REVISÃO: "Na cafeína". Então, a cafeína é boa ou ruim?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Quase todos nós bebemos café. Ou seja, você está consumindo cafeína. Os bebedores de chá podem não relaxar. Você também usa cafeína. Não bebe chá e café? Não se preocupe, 99% de vocês também consomem cafeína. Agora a pergunta é: quão útil é (cafeína)? Quero contar a vocês um livro que é resultado de pesquisas sobre cafeína. O livro vai fazer você pensar sobre a quantidade de cafeína que você consome, como ela é benéfica. E o que é mais saudável para beber: chá ou café.

Quase todos nós bebemos café. Ou seja, você está consumindo cafeína. Os bebedores de chá podem não relaxar. Você também usa cafeína. Não bebe chá e café? Não se preocupe, 99% de vocês também consomem cafeína. Agora a pergunta é: quão útil é (cafeína)? Quero contar a vocês um livro que é resultado de pesquisas sobre cafeína. O livro vai fazer você pensar sobre a quantidade de cafeína que você consome, como ela é benéfica. E o que é mais saudável para beber: chá ou café.

Primeiras impressões

O livro inicialmente não é nada impressionante. Para ser honesto, o autor não teve nenhum sucesso no primeiro capítulo. Comecei a ler o livro, li o primeiro capítulo. O livro não foi embora e eu o coloquei de lado na distante prateleira eletrônica do meu Kindle. Uma semana depois, ela chamou minha atenção e decidi dar a ela uma segunda chance.

E, surpreendentemente, o livro continuou a ser lido com facilidade e rapidez. No primeiro capítulo, o autor usou termos químicos várias vezes. E isso o leva à melancolia. Pelo menos eu. Não gosto de química nem de químicos. Os alunos e graduados do Instituto Politécnico de Kiev provavelmente me compreenderão. Após o primeiro capítulo, o autor começou a escrever em um estilo fácil de ler. Quase como as histórias de viajantes.

Para quem é este livro e do que se trata

Para mim, para você, para você e para todos. 99% das pessoas consomem cafeína de uma forma ou de outra. E saber o que você come e bebe é muito útil. Em geral, aconselho você a estudar mais detalhadamente a sua alimentação. Isso o ajudará a se alimentar de maneira saudável e a mudar sua vida de maneira positiva.

O autor primeiro fala um pouco sobre a história da cafeína e seu uso inicial. E se aprofunda na composição química da cafeína e em suas propriedades. Depois de ler o livro, você aprenderá muitas coisas úteis. Como e por que a cafeína aguça a mente. Que benefícios isso traz para o corpo humano. O que é prejudicial.

A cafeína é uma droga. Conseqüentemente, vendê-lo é um dos subtipos do negócio da droga. Assim como no mercado real de medicamentos, um novo produto é criado aqui de tempos em tempos, que está ganhando popularidade rapidamente. Por exemplo, nas últimas décadas, os chás gelados se tornaram um produto desse tipo. Outro produto de sucesso que contém cafeína são várias bebidas energéticas. Você pode aprender sobre tudo isso no livro. O autor fala de maneira muito interessante sobre por que e por que essas mesmas bebidas energéticas foram criadas e por que os chás frios são mais prejudiciais do que a Coca-Cola.

Saída

Existem muitos artigos sobre alimentação saudável em nosso site. Este livro trata apenas deste tópico. Mas em um estilo muito fácil de ler. O livro será adequado para você se estiver preocupado com sua saúde e quiser fazer uma alimentação saudável. Devido a um tópico bastante restrito, o autor teve que trabalhar muito para não transformar a leitura deste livro em um trabalho árduo. E precisamente por causa de seu foco estreito, classifiquei este livro com 6, 5 de 10 pontos. Leia este livro, escreva informações úteis a partir dele e apresente-o a seu amigo, irmão, vizinho ou qualquer outra pessoa. Você não vai precisar mais disso.