O que é síndrome de abstinência e como superá-la

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Abandonar abruptamente um mau hábito pode matá-lo.

Talvez o conceito de "síndrome de abstinência" não signifique nada para você. Mas provavelmente você está familiarizado com a palavra “retirada”. As dolorosas sensações físicas experimentadas por um viciado em drogas que perdeu sua droga habitual são bem conhecidas.

Os sintomas de abstinência (o segundo nome dos sintomas de abstinência) também podem ser causados por substâncias muito mais inofensivas, à primeira vista, por exemplo, alguns medicamentos.

O hacker de vida descobriu tudo sobre a síndrome de abstinência, suas possíveis consequências e como se livrar dela.

O que é síndrome de abstinência e de onde vem

Síndrome de abstinência O estado de abstinência está sempre associado a um vício estabelecido. Em algum momento, a pessoa decide (ou é forçada) a abandonar a dose usual desta ou daquela substância, na qual durante semanas, meses ou mesmo anos de uso, seu cérebro se viciou e o órgão começou a entrar em pânico. No entanto, não do zero.

As substâncias psicoativas mudam o funcionamento do cérebro. Por exemplo, eles aumentam a atividade de alguns receptores, o que aumenta a produção de hormônios - o mesmo "hormônio do prazer" dopamina ou adrenalina excitatória. Além disso, o nível de certos neurotransmissores está crescendo - excitatórios ou, inversamente, relaxantes. Tudo isso em combinação com outras reações leva a uma coisa simples: o cérebro, que recebe reposição constante de uma substância psicoativa, para de regular a quantidade adequada de hormônios e neurotransmissores por conta própria.

Bem, realmente, por que se preocupar? Afinal, o dono vai beber ou tomar um comprimido - e com os hormônios tudo vai ficar bem sozinho.

Quando chega a hora da ingestão regular de uma substância psicoativa, e o cobiçado pó (condicionalmente) não chega, tudo fica ruim. O corpo precisa das doses usuais de hormônios e neurotransmissores. Mas o cérebro é incapaz de produzi-los. Esse desequilíbrio extremo entre "querer" e "poder" leva a uma variedade de consequências físicas e emocionais.

Quais substâncias causam a síndrome de abstinência

Estas não são apenas drogas, embora sem elas. As cinco substâncias mais viciantes são:

• Heroína e outros opiáceos.
• Cocaína.
• Nicotina.
• Os barbitúricos são sedativos e hipnóticos à base de ácido barbitúrico.
• Álcool. A propósito, é denominado Desenvolvimento de uma escala racional para avaliar os danos das drogas do uso indevido potencial a droga mais perigosa do mundo - com base na taxa de dependência, e no efeito no corpo como um todo, e na gravidade da abstinência, que ocorre ao tentar abandonar o abuso de álcool.

Essa lista, é claro, não está completa. Alguns antidepressivos, psicoestimulantes, antipsicóticos, tranqüilizantes do grupo dos benzodiazepínicos, bem como drogas “inofensivas” como a maconha e o ecstasy também causam dependência, repleta de sintomas de abstinência.

Como reconhecer os sintomas de abstinência

Os sintomas da síndrome de abstinência variam dependendo da substância que falta ao corpo. Evitar certos medicamentos causa grande desconforto físico. A falta de outros faz-se sentir não tanto fisicamente, mas mentalmente.

Em geral, existem 10 sinais mais comuns de abstinência de drogas e álcool.

Sintomas mentais de abstinência:

• Ansiedade. Isso inclui ansiedade, irritabilidade e ataques de pânico.
• Humor deprimido. Uma pessoa que sofre de abstinência deseja apenas uma coisa: ser deixada para trás. É impossível animá-lo. Ele está constantemente “cansado demais”.
• Problemas de sono. Qualquer: insônia, pesadelos, precisa dormir o dia todo.
• Comprometimento cognitivo. Comprometimento da memória, incapacidade de concentração.

Sintomas físicos de abstinência:

• Tontura, dor de cabeça.
• Aperto no peito, falta de ar.
• Distúrbios do ritmo cardíaco, batimento cardíaco rápido ou irregular.
• Náusea, vômito, diarreia, dor abdominal.
• Tensão muscular. Incluindo cãibras, tremores (tremores) dos membros, dores musculares, como na gripe.
• Sudorese, dormência e formigamento na pele das mãos e pés.

Por que a síndrome de abstinência é perigosa?

Às vezes - nada além de alguns dias (às vezes semanas) de doença física e desconforto psicológico. Por exemplo, é assim que a abstinência de antidepressivos se manifesta: existe tal coisa? ou fumar. Mas, em alguns casos, os sintomas de abstinência podem ser tão poderosos que representam uma ameaça real à vida.

Os sintomas físicos mais perigosos da abstinência de drogas e álcool aparecem com uma recusa aguda ao álcool e aos tranquilizantes, que antes eram tomados regularmente e em grandes doses. Pode levar a convulsões, derrame cerebral ou ataque cardíaco e, no caso do álcool, até o desenvolvimento de psicose metal-álcool, mais conhecida como delirium tremens.

Como superar os sintomas de abstinência

Considerando as possíveis consequências, a recusa do medicamento aditivo, bem como os movimentos corporais como “parar de fumar” devem ser coordenados com o seu médico ou pelo menos com um terapeuta. O médico lhe dirá como passar pelo período de abstinência com o mínimo de desconforto.

Se você não tem um problema de saúde sério, O que é a abstinência de álcool provavelmente o ajudará? apenas um ambiente confortável:

• um quarto silencioso e calmo onde você pode deitar enquanto seu corpo se recupera;
• iluminação fraca suave;
• contato limitado com pessoas;
• apoio de entes queridos;
• alimentos saudáveis e muitos líquidos.

Mas, ao mesmo tempo, você precisa ser sensível ao seu bem-estar. Se durante o período de abstinência, a pressão arterial aumentar, for observada taquicardia (batimento cardíaco acelerado e irregular), a temperatura corporal aumentar e, além disso, aparecerem convulsões e alucinações, chame uma ambulância. O tratamento pode ser necessário. Diretrizes clínicas federais para o diagnóstico e tratamento dos sintomas de abstinência em um ambiente hospitalar.