2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Viva uma vida vibrante, maximizando seu potencial e incorporando sua verdadeira essência. Quem não quer isso? O autor deste livro garante que sabe como fazer isso. Pelo menos ele tem uma hipótese a esse respeito. Bob Deutsch acredita que você pode encontrar seu caminho revelando cinco recursos internos. Eles e o livro como um todo serão discutidos posteriormente.
Para se sentir no topo do mundo, você não precisa conquistá-lo, você só precisa encontrar um caminho para si mesmo.
O livro foi escrito em coautoria com Lou Aronic.
A ideia de Deutsch é que as mudanças na vida começam com as mudanças dentro de si mesmo. Para este último, existem cinco recursos, cinco núcleos de ser.
Curiosidade
O que torna uma criança diferente de um adulto? Na minha opinião, a diferença mais óbvia é a curiosidade.
Os adultos não têm curiosidade de saber quando.
Minério processado.
Não sou burra, jovem, orgulhosa, É você
Não se dê trabalho. Vera Polozkova "Em vez de um subtotal"
Muitas pessoas pensam que sabem o suficiente. Eles se sentem confortáveis com a bagagem mental que acumularam aos 30, 40, 50 … anos. Portanto, a maioria das pessoas mostra pouca ou nenhuma curiosidade.
Mas os curiosos tiram muito mais proveito da vida. Para eles, cada dia é uma miríade de oportunidades. Segundo Bob Deutsch, a curiosidade se baseia no amor por aprender. Não se trata de educação, mas de vontade de aprender mais, de aprender coisas novas. Pessoas curiosas se perguntam o tempo todo: "O que vem a seguir?" - e, assim, expandir os limites de seu caminho.
Abertura
"Se ser curioso é agradar e desenvolver a mente por meio do contato com o novo, então estar aberto é dar ao imprevisto a oportunidade de influenciar o curso de sua vida."
Este é o segundo recurso para ajudá-lo a se encontrar. Abertura significa que você não se esforça para saber o resultado no início do caminho, você está pronto para ser surpreendido e revirar o destino. “Se você se permitir estar aberto a diferentes resultados e diferentes passos em direção a eles, os horizontes se expandem.” A abertura permite que você crie coisas que você nunca criaria com uma mente cega.
Sensibilidade
A sensibilidade é a sensação de vivenciar a própria experiência.
O autor chama os sentimentos de o terceiro recurso que conduz a um verdadeiro eu e a uma vida vibrante. Pessoas que ouvem e veem são freqüentemente surdas e cegas para si mesmas. Por exemplo, estando nervosa, uma pessoa começa a falar muito rápido. Mas, em vez de entender quais sentimentos catalisam esse comportamento, ele simplesmente tenta superar essa "falha".
Usar ativamente a sensibilidade significa inevitavelmente se sentir mais desagradável. Mas sem isso, infelizmente, não se pode encontrar a si mesmo.
Paradoxo
A vida é uma coisa contraditória. Às vezes, o que pensamos que não queremos acaba sendo exatamente o que mais precisamos. Helen Brown
O quarto recurso é a capacidade de ver o mundo de uma maneira diferente. "Se você está acostumado a ver algo de um lado, olhar do ponto de vista oposto adiciona nuance e profundidade à sua abordagem." Isso o ajudará a sair da caixa e a ser criativo. Segundo Deutsch, o paradoxo não é um problema a ser resolvido. Esta é uma oportunidade de se tornar real!
Auto-história
Os quatro recursos anteriores servem como o quinto e principal recurso. Deutsch chama isso de história pessoal.
A história de si mesmo é a única coisa necessária para uma vida de plena autorrealização, motivação e aprimoramento, e para a felicidade. Ela é mais importante do que dinheiro, origem e habilidade.
Ao mesmo tempo, o autor enfatiza que a história de si é uma biografia. Isso é o que o impulsiona. Inteiramente - beleza e falhas, lados claros e escuros. É por isso que a auto-história de uma pessoa nem sempre é atraente. Mas se você entender qual é a sua essência, você pode administrá-la, encontrando um uso produtivo das desvantagens.
Esses cinco recursos são implementados em cinco processos. Para se encontrar e viver uma vida vibrante, você precisa de:
- ir constantemente para casa (curiosidade);
- domine sua narrativa (abertura);
- parar e focar (sensibilidade);
- improvisar (paradoxal);
- respira vida (auto-história).
A segunda parte do livro de Bob Deutsch é dedicada a como transformar recursos internos nesses processos.
Minhas referências
Profundo, gentil, emocionante. Se fosse necessário descrever o livro de Bob Deutsch em três palavras, eu as escolheria.
Profundo, porque toca em tópicos complexos, às vezes filosóficos. Quem sou eu? Qual é o meu lugar neste mundo? Estou vivendo bem? Qual é a minha missão? Essas perguntas correm como um fio vermelho ao longo do trabalho. O autoconhecimento é um processo difícil, mas graças a este livro você chega um passo mais perto de compreender sua essência.
Ao mesmo tempo, o autor consegue escrever sobre o complexo da forma mais simples possível. Talvez seja esse o mérito do formato escolhido. O livro consiste em dezenas de histórias de pessoas reais. Bob Deutsch tem estudado o comportamento de personalidades famosas e não muito famosas por muitos anos, não é de admirar que ele tenha acumulado muitos exemplos. Ele discretamente os tece na narrativa. Graças a isso, as máximas científicas ganham vida, tornam-se humanas. E não se pode deixar de notar o carinho e o respeito com que o autor conta as histórias dessas pessoas. Isso torna o livro verdadeiramente gentil.
A motivação a excita. Depois de ler, quero tomar conhecimento da minha narrativa, quero trabalhar-me, fazer uma auto-história …
A única coisa que cansa um pouco é a abundância de nomes estrangeiros (embora um dos heróis do livro seja Boris Yeltsin), um grande número de referências à cultura ocidental. Mas no final das contas, isso não é um motivo para treinar sua curiosidade?;)
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