Como voltar ao modo de trabalho após o descanso

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Estamos acostumados a ficar relaxados nos fins de semana prolongados. Use estas dicas para começar a trabalhar.

1. Coloque seu local de trabalho em ordem

Reserve alguns minutos para classificar o lixo de papel, arquivos inúteis, lembretes e outros itens antes de começar. Não deixe a limpeza para mais tarde. As chances são de que a pilha apenas cresça e o distraia de coisas mais importantes.

2. Exclua as mensagens ausentes na secretária eletrônica

Se você deixou um aviso de que ficará ausente por um tempo, é hora de removê-lo. Atualize suas mensagens de correio de voz e conta de e-mail. Ao mesmo tempo, não se esqueça de colocar as coisas em ordem lá.

3. Não leia as letras em ordem cronológica

Classifique os e-mails por assunto ou importância. Isso ajuda a separar as mensagens que valem a pena examinar e excluir o resto.

4. Verifique o calendário

Se suas férias foram longas, pode ser útil ser lembrado dos próximos eventos no trabalho. Veja quais compromissos, projetos, reuniões ou relatórios você programou para os próximos dias. A probabilidade de esquecer algo diminuirá e você poderá começar a trabalhar com calma.

5. Faça uma lista de tarefas importantes

Conforme você lê seu correio, arquivos de trabalho e calendário, anote as tarefas que você agendou para os primeiros dias após suas férias. Não vá direto ao primeiro ponto. Priorize cada tarefa e comece com a mais importante ou urgente.

6. Não trabalhe em várias tarefas ao mesmo tempo

A multitarefa não funciona bem. Principalmente depois das férias. Quando uma pessoa está envolvida em 2-3 coisas ao mesmo tempo, a concentração de atenção diminui. Isso afeta a qualidade do trabalho, os prazos e seu estado emocional. Relaxe e concentre-se em uma tarefa. Somente quando você concluí-lo, prossiga para o próximo ponto.

7. Remova distrações

Quando você trabalha, desative as notificações de mídia social e remova os aplicativos que chamam sua atenção e o distraem. As fotos e curtidas das férias não vão a lugar nenhum. Reserve algum tempo depois do trabalho ou na hora do almoço para verificar as redes sociais e bater um papo com os amigos. Isso tornará mais fácil para você se concentrar nas tarefas importantes que precisam ser realizadas primeiro.

8. Cuide de si mesmo

Você não precisa ligar seu tirano interior para melhorar o desempenho. Mime-se um pouco durante o seu intervalo: almoce com um amigo em um café, leia um livro que está atrasado há muito tempo ou ouça um álbum de música. Isso dará força para coisas novas.

9. Tente não ficar até tarde no trabalho

Não assuma mais do que você pode suportar durante o horário comercial. Defina um lembrete para deixar o escritório na hora certa, pelo menos nos primeiros dias.

10. Dê a si mesmo tempo

Reserve um tempo para se acostumar com a vida no escritório, não na praia. Isso pode durar vários dias ou uma semana. Dê a si mesmo alguma indulgência e tente não ser muito duro consigo mesmo durante esse período. Para voltar ao caminho mais rápido, é importante estar calmo e focado.