5 dias que vão mudar sua vida

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Achamos que pelo menos uma vez pareceu a todos que a vida havia parado e não mudava, tudo bastava, eu não queria nada. Um dia se funde com outro, e assim passam meses e anos. Você pode lutar contra isso. E a gerente de RP e blogueira Alina Rodina sabe como.

Parece que é difícil fazer algo diferente do normal pelo menos uma vez? Tente viver fora da caixa por apenas alguns dias, sem depender de padrões habituais de comportamento. Não é à toa que dizem que, se tudo está cansado, é preciso olhar o mundo de um ângulo diferente!

Portanto, convido você a viver os próximos cinco dias de uma forma completamente inusitada.

Dia um: ser canhoto

90% das pessoas que lêem este artigo são destras, outros 9% são canhotos e apenas 1% são ambidestros (pessoas que têm controle igual sobre as duas mãos). Na Internet, você pode encontrar muitas histórias sobre a genialidade e o pensamento fora do padrão inerente aos dois últimos grupos. Assim, ambidestros e canhotos foram Albert Einstein, Michelangelo, Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Alexander Fleming, Benjamin Franklin, e dos heróis modernos estão Angelina Jolie, Keanu Reeves, Tom Cruise e até Barack Obama.

Proponho-me juntar-me a esta empresa divertida por um dia e tentar mudar a tua mão de obra. Para começar, você pode mudar todas as necessidades de sua casa para o pé esquerdo. Agora provavelmente você conseguirá se lembrar em detalhes como colocou a chaleira no fogo para ferver, como abriu a porta do escritório, como escovou os dentes de manhã e até mesmo em que tipo de pé subiu … E tudo porque a partir de agora você executará essas ações automáticas conscientemente! E você também tem que reaprender a escrever e comer. É especialmente interessante obtê-lo no sushi.

Cientistas inteligentes em artigos científicos igualmente inteligentes argumentam que tais exercícios são muito úteis e contribuem para a formação de novas conexões neurais no córtex cerebral.

Além disso, tendo aprendido a agir fora da caixa nas pequenas coisas, no nível físico, você será capaz de tomar decisões fora do padrão e ver os problemas emergentes de novas perspectivas.

Dia dois: atender suas chamadas de mídia social

Recentemente, li sobre um experimento do editor da revista The Village. Sergei Babkin contou como ligou de volta para todos que escreveram mensagens para ele nas redes sociais durante uma semana inteira.

Achei muito interessante. Em primeiro lugar, desta forma você luta contra a falta de alma dos mensageiros pelo direito à comunicação ao vivo (bem, ou meio-vivo, por telefone). Em segundo lugar, isso é algo que as pessoas não esperam, uma espécie de quebra no template … Por exemplo, Katya postou um vídeo sobre gatos, e você para ela: “Olá, olá! Que vídeo legal você encontrou! Isso me animou! Obrigado! Não é melhor do que gostar?

Ou outra reviravolta inesperada: um ganso típico, com quem você manda mensagens de texto há muito tempo e tem debatido ativamente no Facebook, mas nunca se viu, manda outra mensagem provando seu ponto de vista mais correto, e você responde para ele - “Cara, dá o número do meu celular, vou discar”.

Acho que tal experimento não apenas surpreenderá e encantará seus amigos, mas também o ajudará a melhorar suas habilidades de comunicação. É também uma espécie de saída da sua zona de conforto. Afinal, digitar algumas letras no teclado é muito mais fácil do que ligar e falar com uma pessoa pessoalmente.

Dia três: finja ser rico

Muitos de nós sonhamos com uma casa à beira-mar, um carro lindo e caro, viajar pelo mundo e um pequeno cofre com uns dois milhões de euros. Mas e se você imaginar que já tem tudo?

Imagine-se como uma pessoa rica e viva este dia com os pensamentos adequados. Pare em uma butique de luxo para comprar um vestido de noite que vai chegar ao tapete vermelho em Cannes. Descubra com as agências de viagens que opções interessantes de férias em países exóticos elas podem oferecer a você. Inscreva-se para um test drive para dirigir o carro dos seus sonhos. Afinal, tome uma xícara de café em um restaurante assustadoramente pretensioso e caro.

A essência deste experimento é permitir-se ter tudo o que você deseja. Na verdade, muitas vezes nos consideramos indignos de nossos desejos, e uma barata astuta senta em nossa cabeça, que de vez em quando sussurra: "Você não pode viver assim!" Controle sua barata por um dia: de repente, a lei da atração funcionará e seus pensamentos atrairão a realidade desejada.

Dia quatro: não fale

Uma vez, testemunhei como um surdo-mudo voltava para casa meio bêbado e, aparentemente, esqueceu ou perdeu as chaves. Sua esposa também é surda e muda. Portanto, ele passou 30 minutos girando em torno de sua casa, inventando diferentes maneiras de ligar para sua esposa e pedir que ela abrisse a porta.

E então me dei conta: afinal, essas pessoas precisam se comunicar com este mundo todos os dias no modo Sem som. Balance a cabeça silenciosamente quando lhe for oferecido um pacote no supermercado, ou educadamente, mas silenciosamente, evite uma resposta quando questionado sobre como chegar à biblioteca. E também se contenha quando a insolente tia do microônibus começar a lamentar a "toxicidade" de seus espíritos. E (ai deuses!) Não cante no chuveiro e nem ronrone baixinho mais uma batida entediada. Você acha que isso é fácil?

Tente jogar em silêncio por alguns dias. Se o trabalho não permitir, você pode arranjar um desafio no fim de semana. Acho que este fim de semana definitivamente não será como de costume, e até algumas histórias engraçadas serão geradas para encontros com amigos.

Dia cinco: torne-se o seu oposto

Um psicólogo amigo meu afirma que, se você se incomoda com certos traços de caráter de outra pessoa, esses traços costumam ser objeto de inveja. Isso é algo que você não pode pagar, que você suprime e tem medo de demonstrar abertamente.

Para mim, essas qualidades são coragem e arrogância. Quando vejo alguém sem pudor vai ao nosso patrão e diz que precisa de um aumento de salário porque “o trigo sarraceno subiu de preço”, sou tomada de uma inveja terrível. Por que não posso fazer isso? Ou quando alguém vai ao consultório do médico sem fila, porque "precisa" ou "é um minuto é só pedir", e você levanta de manhã batendo palmas. É uma vergonha.

Portanto, no último dia de nossa incomum semana de cinco dias, sugiro que você seja seu antípoda. Se você já foi uma pessoa excessivamente ativa e enérgica antes, tente relaxar e viver no fluxo no seu próprio ritmo. Se você riu muito e perseguiu anedotas em todas as oportunidades, seja mais sério e converse com as pessoas sobre tópicos importantes. Passou o fim de semana sozinho com seu gato e laptop? Vá para as pessoas. Saindo todas as noites com amigos em clubes? Vá para a casa do gato.

Tente ser diferente! E então, no final do dia, reflita sobre o quão confortável ou desconfortável você estava neste novo estado. Talvez você queira desenvolver algumas qualidades em si mesmo, para que o ajudem na vida e no futuro.

Se você ainda está reclamando que está entediado e “está tudo errado”, tente usar estas dicas simples e afaste-se do sistema por pelo menos cinco dias. Melhor ainda, mude sua vida para sempre este ano.