100 maneiras de viver sua vida ao máximo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Você vive todos os dias ao máximo? Você gosta do que está fazendo? Você está emocionado por acordar hoje? Se a resposta a qualquer uma dessas perguntas for “não”, “não sei” ou “talvez”, você está levando uma vida incompleta. O que realmente não deveria ser. Você e somente você é o criador de sua felicidade. Por que você trocaria por nada menos se você merece apenas o melhor!

Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa. Não caia na armadilha do dogma que lhe diz para viver com os pensamentos de outras pessoas. Não deixe o barulho das opiniões de outras pessoas abafar sua voz interior. Mais importante ainda, tenha a coragem de seguir seu coração e intuição. De alguma forma, eles já sabem quem você realmente deseja se tornar. Tudo o mais é secundário.

Steve Jobs

Oferecemos 100 formas de viver a sua vida 100%, para preencher cada dia com entusiasmo, prazer e realizações nas áreas do seu interesse.

1. Cada dia é um novo começo. Não se apegue ao que aconteceu ontem, anteontem ou depois. Hoje é uma nova vida e, mesmo que algo estivesse errado antes, com certeza você tentará novamente e novamente.

2. Seja verdadeiro você mesmo. Pare de tentar agradar as pessoas ao seu redor e ser outra pessoa. É muito mais interessante se tornar uma versão única de si mesmo, e não a duplicata de outra pessoa.

3. Pare de reclamar. Pare de ser como um cachorro chorão que não faz nada além de fazer muito barulho. Pare de reclamar de seus problemas e comece a resolvê-los.

4. Seja pro ativo. Não espere que alguém faça algo; em vez disso, comece a implementar você mesmo.

5. Em vez de pensar "e se", pense "Eu farei isso".

Pare de pensar nas coisas que você não pode mudar ou nas coisas que te deixam infeliz.

Concentre-se em agir nas coisas importantes de sua vida. Esta é a ação mais construtiva que você pode realizar no momento.

6. Concentre-se em "o quê?", E não em "como?" Concentre-se no que você deseja antes de decidir como o alcançará. Se você está aberto a novas oportunidades e pronto para agir, tudo é possível.

7. Crie oportunidades. Você pode esperar pela oportunidade de aparecer na vida ou pode tentar criá-la sozinho.

8. Viva mais conscientemente. Pare de ser um zumbi que segue o mesmo caminho e come a mesma comida. Aproveitar! Experimente sentir o vento soprando, ouvir o canto de um pássaro, desfrutar de um novo prato.

9. Seja responsável pelo seu crescimento. Você e somente você decide como viver sua vida. Dezenas de horas nas redes sociais são menos produtivas do que o mesmo tempo gasto estudando. No final, quem for mais curioso e tentar se aventurar em várias áreas vai "atirar".

10. Conheça o seu verdadeiro eu. Tente dizer honestamente a si mesmo o que deseja. Afaste-se da opinião pública, que impõe a você o desejo de possuir um Mercedes, quando na verdade você deseja viver o verão inteiro em uma barraca na costa do Mar Negro.

11. Defina sua chamada. Entenda o que é importante para você e, com base nisso, determine o principal vetor de movimento para a frente.

Seus valores são a diretriz na escolha de uma vocação na vida.

12. Viva de acordo com sua vocação. Faça constantemente a pergunta "O que estou fazendo?" Principalmente durante a jornada de trabalho. E tente entender o quanto o que você está fazendo neste momento corresponde ao que você está tentando fazer em sua vida.

13. Defina seus princípios de vida e aja com base neles.

14. Estude seus valores. Os valores são o que torna você o verdadeiro VOCÊ. Para alguns, os valores podem ser amigos, para outros - família e crescimento financeiro.

15. Concentre-se na barra mais alta. Faça tudo bem - vai acabar mal. Procure agir de acordo com a melhor abordagem em relação a qualquer questão.

16. Projete sua vida ideal. Qual é a sua vida ideal?

Crie-o. Primeiro, avalie o que você tem no momento. Em seguida, pergunte a si mesmo o que você deve adicionar a ele para obter o máximo dos quatro componentes principais: saúde, condição material, participação social e desenvolvimento espiritual.

Depois de descobrir o que você precisa, aja imediatamente. É incrível que às vezes algo como trocar a louça em casa ou comprar uma cadeira de balanço pode trazer muita alegria para sua vida.

17. Pare de pausar a vida. Viver de verdade é ser feliz em todos os aspectos. Por que construir uma carreira e sacrificar sua vida pessoal? Freqüentemente, doamos algo por algo que não podemos imaginar um progresso maior de uma maneira diferente. Todas as pessoas mais felizes e bem-sucedidas alcançam equilíbrio e máximo ao mesmo tempo em todos os lugares, uma área complementa a outra. Se você quer ir à Galeria Tretyakov, mas adia ano após ano, vá o mais rápido possível.

Faça uma pausa do que é importante e do que você quer e roube algum tempo do que você precisa.

18. Pegue um caderno. Nele escreva seus valores, princípios e planos, reflita em suas páginas. No futuro, será o ponto de partida para a reflexão sobre os acontecimentos mais importantes.

19. Liste suas metas para um, três, cinco e dez anos. Quanto mais precisos eles forem, melhor. Meus objetivos de curto, médio e longo prazo se complementam e contribuem para a realização de cada um.

20. Mova-se em direção aos seus objetivos e sonhos. Crie uma lista de ações com sua estratégia e etapas imediatas.

21. Crie sua lista de desejos.

22. Não faça algo só porque precisa ser feito. Qualquer tarefa deve ser significativa. Não tenha medo de desistir de algo se estiver fora do seu plano de vida.

23. O que você gosta. Por que adiar ir ao teatro, pescar ou viajar até a aposentadoria? Mimar-se! Gaste seu tempo e energia naquilo que o preencherá.

24. Defina sua paixão na vida. Se você tivesse recursos ilimitados e nenhuma obrigação, o que faria? Paixão é seguir o seu próprio caminho, independentemente dos problemas. É incrível como poucas pessoas sabem ou tentam definir sua vocação nesta curta vida.

25. Construa uma carreira em torno de sua vocação. Saia do seu odiado trabalho. Ao fazer algo de que não gosta, você está simplesmente vendendo sua alma, mas com um grande desconto.

26. Transforme sua chamada em dinheiro. Você pode perguntar: "Digamos que minha paixão seja jardinagem, como posso fazer carreira ou ganhar dinheiro com isso?"

Hoje em dia existem muitas opções para rentabilizar a sua vocação: blogs, vídeos, cursos pagos. A única coisa que muitas vezes impede as pessoas é que o lucro será no futuro. Mas acredite, esse lucro, com a abordagem certa, vai superar todas as suas expectativas.

27. Aprenda com as críticas. A crítica é o que pode ensinar você a ser o melhor. Não desanime se eles fizerem comentários a você - tome isso como um sinal de que você precisa mudar algo e se tornar uma versão melhor de si mesmo.

28. Seja positivo. O copo está meio cheio.:)

Pense na vida como uma aventura e um jogo. Exale otimismo e faça as pessoas sorrirem.

29. Não fale mal dos outros. Se você não gosta de algo na outra pessoa, diga a ela na cara. Em qualquer outro caso, não diga nada.

30. Coloque-se no lugar de outra pessoa. Tente ver a vida da perspectiva de outra pessoa. O zelador pode ter sido rude com você esta manhã, mas por que foi? Provavelmente ninguém lhe dá atenção, é considerado pessoal de serviço e desnecessário e o seu trabalho não é apreciado de forma alguma. Pense em como garantir que da próxima vez ele o cumprimente com um sorriso.

31. Mostre compaixão. Simpatize de verdade com o problema de outra pessoa.

32. Desenvolva fé incondicional em si mesmo. Acreditar em si mesmo é seguir em frente, mesmo quando todos o desencorajam a fazê-lo.

Analise suas pequenas vitórias, lembre-se de como você foi contra a maré, lembre-se do prazer de estar certo e ainda errado. Se você tem algo em mente, certifique-se de que tudo dará certo.

33. Deixe de lado o passado infeliz.

34. Perdoe aqueles que pedem perdão. Não guarde rancor das pessoas, mas conheça suas fraquezas e aceite-as como são.

35. Tire o que não é importante. Compreenda a natureza de curto prazo de coisas como status, fama, reconhecimento. Tudo vai dar certo se você se concentrar na autorrealização e não no reconhecimento social.

36. Termine um relacionamento que não o ajuda.

Remova de seu ambiente as pessoas que acrescentam pessimismo desnecessário à sua vida.

37. Passe mais tempo com pessoas que o inspiram e apoiam. Tente criar um círculo de pessoas ativas e ativas com interesses semelhantes. É muito bom quando vocês descobrem algo juntos e depois de 10 minutos começam a implementá-lo.

38. Construa relacionamentos genuínos com as pessoas ao seu redor: estranhos, família, entes queridos. Passe algum tempo fortalecendo e melhorando seu relacionamento.

39. Reúna-se com seu velho amigo. Não importa o que digam, o número de amigos é ilimitado. Conheça pessoas do seu passado.

40. Tenha um dia de generosidade. Considere o que você pode fazer hoje para tornar o mundo um pouco melhor.

Fazer o bem aos outros é a melhor maneira de melhorar seu humor.

41. Ajude as pessoas quando elas precisarem. Pense nesta etapa como um investimento de longo prazo. Algum dia você receberá ajuda sem esperar.

42. Ir a um encontro.

43. Apaixonar-se.

44. Ponha sua vida em ordem. Analise seu progresso e progresso em relação ao que você planejou uma vez por semana, mês, seis meses. Ajuste suas ações com base nos resultados obtidos.

45. Não apertar demais. Livre-se do hábito de procrastinar a tomada de decisões. Nove em cada dez oportunidades são perdidas devido ao atraso na ação.

46. Ajude estranhos. Isso pode determinar seu destino futuro.

47. Meditar.

48. Faça conhecidos. Novas oportunidades vêm de novas pessoas. Não tenha medo de entrar no círculo de pessoas de seu interesse e fazer amizade com elas.

49. Construa relacionamentos fortes.

50. Torne-se seu conselheiro do futuro. Imagine-se daqui a 10 anos e pergunte-se mentalmente o melhor conselho sobre decisões difíceis. O que você faria se fosse 10 anos mais sábio?

51. Escreva uma carta para o seu futuro eu. Acredite que em 5 a 10 anos você vai rir ainda mais alto de si mesmo hoje.

52. Remova o excesso. De sua mesa, de seu apartamento, hobbies, vida. Abra espaço para coisas mais importantes.

53. Continue aprendendo. Por que as pessoas param de estudar quando se formam? Estudar não significa ficar sentado lendo livros. Você pode aprender a dirigir, aprender a dançar, aprender retórica e assim por diante.

O principal objetivo é manter o cérebro em constante tensão.

54. Desenvolva-se. Tente identificar seus pontos fracos e desenvolvê-los. Se você é muito tímido, pratique ser mais sociável e enfrente o medo.

55. Faça uma atualização constante de si mesmo. Aprofunde o conhecimento e a experiência já adquiridos, torne-se um especialista em diversas áreas.

56. Experimente coisas novas constantemente. Você simplesmente não tem ideia de quantas coisas novas e interessantes pode experimentar e experimentar (você sabe o que é uma massagem Watsu?).

57. Viajar por. Saia de sua rotina de trabalho em casa, trabalho em casa. Descubra novos lugares, que são muitos até na sua cidade. Qualquer viagem é sempre algo novo.

58. Não fique no mesmo lugar. Sempre viva de forma dinâmica e tente se comprometer com empréstimos de reparo o mais tarde possível.

59. Seja o melhor no que você faz. Se você percebe que é bom no campo corporativo, mas está longe de ser uma estrela, mude de lá para uma área onde as chances de se tornar o melhor e fazer mais são muito maiores. Se você encontrar sua vocação - torne-se o melhor lá.

60. Rompa seus limites. Defina a meta mais impossível, alcance seu plano e invente algo ainda mais impossível para você. Todas as pinças são do que alguém uma vez lhe disse o que é possível e o que não é.

61. Absorva e tente dar vida a ideias incomuns.

62. Crie seu próprio lugar para se inspirar. Pode ser um canto onde todas as suas coisas inspiradoras (livros, fotos, vídeos) estão localizadas, ou um parque, café ou seu banco favorito. Crie seu próprio paraíso.

63. Comporte-se para chegar mais perto de sua versão ideal de você mesmo.

64. Crie papéis na vida. Tente agir como se você fosse Bill Gates, Michael Jordan ou alguma pessoa famosa e bem-sucedida.

65. Encontre um mentor ou guru. Estude a vida de seu guru e tente não repetir seus erros. Consulte um mentor mais experiente.

66. Encontre seus pontos fortes nunca antes vistos.

67. Tente ser mais consciente.

68. Peça críticas e conselhos construtivos. Você sempre pode ver melhor de fora.

69. Tente criar um fluxo de renda passiva. Isso pode ser juros no banco, renda do aluguel de um apartamento ou qualquer outra coisa.

A renda passiva lhe dará a oportunidade de ser mais livre em seus experimentos de vida e construir sobre o que você quer, não o que você precisa.

70. Ajude os outros a viverem suas melhores vidas. Se você perceber que pode ajudar uma pessoa a melhorar sua vida, certifique-se de ajudá-la a encontrar o caminho certo.

71. Case-se e tenha filhos.

72. Melhore o mundo. Ajude as pessoas pobres e insalubres que não têm a oportunidade de viver normalmente.

73. Participe do programa de ajuda humanitária.

74. Dê mais do que recebe. Quando você dá mais continuamente, começa a receber muito mais em troca com o tempo.

75. Tente ver o quadro geral. Foco nos 20% que geram 80% do resultado.

76. Seu objetivo final deve ser claro. Como é? O que você está fazendo realmente o ajuda a atingir seus objetivos?

Contanto que você pense nas coisas que o aproximam de seu objetivo, você está no caminho certo.

77. Sempre tente encontrar o caminho 20/80. Esforço mínimo, mas resultado máximo.

78. Prioritizar. Às vezes é mais conveniente mover-se por inércia e é difícil passar para uma tarefa mais importante, mas é essa propriedade que tornará sua vida muito mais eficiente.

79. Aproveite o momento. Pare. Dê uma olhada. Agradeça ao destino pelas coisas agradáveis que você tem no momento.

80. Divirta-se com as pequenas coisas. Uma xícara de café pela manhã, 15 minutos de sono à tarde, uma conversa agradável com uma pessoa querida - tudo isso pode ser por sinal, mas preste atenção a todos os pequenos momentos agradáveis.

81. Dar um tempo. Pode ser de 15 minutos ou 15 dias.

A vida não é uma maratona, mas uma caminhada de prazer.

82. Tente evitar objetivos mutuamente exclusivos.

83. Concentre-se em criar. Você deve se interessar pelo processo de criação - um jogo, um novo negócio e assim por diante - quando obtém doces do nada.

84. Não julgue os outros. Respeite os outros por quem eles são.

85. A única pessoa que você precisa mudar é você.

Concentre-se no seu desenvolvimento e crescimento, não em mudar as pessoas ao seu redor.

86. Seja grato por cada dia que você vive.

87. Expresse sua gratidão às pessoas que você ama.

88. Divirta-se. Você tem sorte se tiver esses amigos que riem sem parar, com os quais você esquece de tudo. Permita-se tal experimento e você!

89. Esteja na natureza com frequência.

90 … Há sempre uma escolha. Sempre existem várias maneiras de sair de qualquer situação.

91. Ria com frequência e mais alto.

92. Prepare-se para a mudança - esta é a essência da vida.

93. Prepare-se para se decepcionar - faz parte da vida.

94. Não tenha medo de cometer erros. Pense neles como lições, mas tente não repetir a mesma lição várias vezes.

95. Não tenha medo de correr riscos. O risco é um estado em que todos os seus sentidos estão no limite e você conhece seus limites.

96. Lute contra seus medos. Todos os dias você precisa fazer alguma coisa daquilo de que tem medo. É muito difícil, mas importante.

97. Faça exercício. Não deixe seu corpo enferrujar.

98. Desenvolva sua intuição e siga-a, mesmo que a lógica diga para você não fazer.

99. AME a si mesmo.

100. Ame aqueles ao seu redor.