2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Streaks é um aplicativo que ajuda você a desenvolver hábitos saudáveis. Você pode inseri-los manual e automaticamente - o Streaks se conecta ao Apple Health e monitora o número de etapas executadas, bem como outras informações.
Escrevemos mais de uma vez sobre aplicativos que ajudam você a seguir bons hábitos e se livrar dos maus. Semanal, Lista de Hábitos, Momentum - todos são bastante semelhantes e diferem apenas em pequenas coisas. Acredito que esses tipos de aplicativos realmente funcionam. A gamificação - transformar tarefas rotineiras em um jogo - pode ajudá-lo a não desistir em um momento crucial quando você não está com vontade de sair para correr ou ler um livro. Sim, você se força, mas é parte integrante da criação de um novo hábito.
Streaks segue os cânones de aplicações semelhantes. A única diferença perceptível é o suporte para o aplicativo Health padrão. A partir daí, o Streaks obtém informações sobre o número de passos dados e as calorias queimadas. Após a conexão, os dados serão inseridos automaticamente. Se você não fizer isso, mas ainda quiser seguir, por exemplo, as etapas executadas, terá que inseri-las manualmente.
O aplicativo possui vários temas de cores e uma dezena de hábitos já criados. Mas, é claro, ninguém o incomoda em adicionar o seu próprio. Uma vez por dia, Streaks irá lembrá-lo de hábitos não cumpridos ou da entrada de ações já realizadas.
No início do artigo, listei os análogos mais baratos desse aplicativo, e o Weekly é totalmente gratuito. Streaks custa 279 rublos, e com esse dinheiro você compra um aplicativo em uma bela embalagem e com uma aparência de automação. Vale a pena? Contar para você.
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