6 maneiras malucas de perder peso através dos olhos de Stephanie Gono

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

O que as pessoas não fazem para perder peso. Vários anos atrás, o mundo estava sentado em Atkins, agora em Ducan. Houve uma época em que se acreditava que o alimento bem mastigado não se depositava na gordura e, então, como se estivesse em pé, saciava-se mais rápido.

O mundo da dieta está cheio de ilusões. As pessoas querem ser magras e saudáveis por magia - rápido e fácil. É isso que dá origem a dietas malucas, que na realidade estão longe de ser uma alimentação saudável.

A fotógrafa de culinária de Los Angeles Stephanie Gonot decidiu usar a fotografia para mostrar o absurdo de alguns métodos de emagrecimento.

1. Dieta de Hollywood

Muitas garotas sonham com uma figura de 90 x 60 x 90. E para elas uma dieta com o nome cativante "Hollywood" foi inventada. É como se todas as estrelas de Hollywood estivessem sentadas nele, e é por isso que estão em tão boa forma.

A essência da dieta alimentar é reduzir o conteúdo calórico dos alimentos (não mais que 602 calorias por dia), dar preferência às proteínas e limitar a ingestão de gorduras e carboidratos. Como resultado, o cardápio de uma pessoa que segue a dieta de Hollywood fica mais ou menos assim …

2. Dieta de limonada

Na década de 1950, o curandeiro popular americano Stanley Burroughs inventou o Master Cleanser, uma limonada “curativa” especial. Com esse remédio, ele se propôs a tratar úlceras e gastrite. E nos anos 2000, Peter Glickman sugeriu usar esta limonada também para perder peso. Agora, acredita-se que seja a dieta de Beyoncé.

A bebida é feita com suco de limão, xarope de bordo e pimenta caiena.

3. Dieta na comida do bebê

Esta dieta foi inventada pelo preparador físico Tracy Anderson. Inicialmente, sua essência era substituir lanches desnecessários com alto teor calórico por outros saudáveis - em vez de um pacote de batatas fritas, coma um pote de papinha de bebê. Mas a dieta não foi publicada oficialmente em nenhum lugar, então várias modificações apareceram.

O mais radical deles envolve mudar completamente para purês de bebê - um par de potes para o café da manhã, três para o almoço e mais alguns para o jantar.

4. Dieta com café e cigarro

Esta é uma forma de perder peso para os amantes do hardcore. O princípio é simples: beba café e fume, fume e beba café. Como alternativa ao café - "Cola" dietético (apenas necessariamente dietético!). Os adeptos dessa dieta acreditam que a cafeína expele água "desnecessária" do corpo e que a nicotina sufoca a sensação de fome.

5. Dieta colorida

O que um arco-íris e uma semana têm em comum? Isso mesmo - o número 7! Seguidores da dieta da cor “pintam” o cardápio com uma nova cor a cada dia. Segunda-feira é toda vermelha (tomate, pimentão, peixe, frutas vermelhas), terça-feira é verde (pepino, ervas), quarta-feira é laranja (pêssegos, laranjas, cenouras), etc. Ao mesmo tempo, o teor calórico do prato não é importante, o principal é que está no fato.

6. "5 mordidas"

Essa forma de perder peso foi inventada pelo médico californiano Alwin Lewis. É simples, como tudo "engenhoso": coma o que quiser, mas ao mesmo tempo não mais do que cinco mordidas. E não tente ser astuto - não tente enfiar um hambúrguer inteiro na boca de uma vez.