Como entender que você tem uma crise de carreira

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Se a ideia de trabalhar começa a lhe incomodar, o tempo no escritório se prolonga indefinidamente e, à noite, você só tem forças para programas de TV - é provável que tenha uma crise na carreira. Ele está sendo tratado? sim. Como diagnosticar antes que as coisas fiquem realmente ruins e o que fazer a seguir? Vamos te contar agora.

1. Imagine que você tenha $ 10 milhões em sua conta

Formule todos os seus "desejos" principais - o que você fará com eles? Se eles incluem o desejo de desenvolver seu negócio, investir nele, e se você trabalha por conta própria, permanece em seu emprego ou continua fazendo o mesmo, mas, por exemplo, abrir seu próprio negócio ou tirar férias não programadas, você não tem crise de carreira. … Se você gritar imediatamente “Não quero fazer nada”, há uma crise.

2. Tire férias

A maneira mais segura de distinguir o cansaço acumulado de uma crise é sair de férias. Pelo menos uma semana Sozinho ou com pessoas que não querem saber de seu trabalho.

Desligue o telefone, não abra e-mail, não vá ao Instagram dos colegas.

Se não tens dinheiro para uma grande viagem, podes ir à dacha, aos teus amigos, à tua avó da aldeia, o principal é desligar-te do teu ritmo habitual, ser um vegetal e divertir-te. A fórmula para um bom descanso é desligar o cérebro da rotina: tente fazer algo novo todos os dias para que os dias não sejam iguais.

Depois de uma semana, seu cérebro descansado lhe dirá do que você precisa. Se a ideia de trabalhar não causa mais nojo, e até mesmo você sente um pouco a falta do seu chefe, então era apenas cansaço. Se as lembranças do trabalho ainda são enjoativas, é hora de agir.

3. Faça um "mapa de carreira" para você mesmo

Liste todas as suas principais habilidades profissionais, pense em quais outras áreas elas podem ser úteis. Se seu conhecimento de Klingon ou seu amor pelo chá chinês não foram úteis antes, isso não significa que eles são inúteis.

Escreva em um pedaço de papel todas as profissões que se cruzam com suas habilidades e pense em qual dessas direções você gostaria de seguir.

4. Use o método "três listras"

Uma ótima maneira de começar a buscar o emprego dos seus sonhos (por exemplo, para o cargo de Diretor de Marketing da divisão russa do Google).

Divida um pedaço de papel em três tiras. Na primeira, escreva todas as suas aptidões e aptidões: necessárias, essenciais e adicionais (o conhecimento da segunda língua estrangeira irá aqui, por exemplo). A segunda coluna lista, na mesma ordem, as habilidades necessárias para o trabalho dos seus sonhos. Para descobri-los, você precisa consultar os currículos de pelo menos 10 pessoas que trabalharam nessa posição no Google ou em outras empresas do mesmo setor. Na terceira coluna, compare as duas primeiras e escreva o que você deve aprender no futuro próximo. Certifique-se de adicionar uma seção futura na coluna três para incluir as habilidades que um CMO do Google deve ter em 3, 5 ou 10 anos, dependendo de quando você planeja chegar a esta posição.

Se você fizer tudo diligentemente de acordo com esse plano, em poucos anos você chegará à empresa perfeitamente preparado. Ou, no caminho, você vai perceber que quer outra coisa, escolha conscientemente uma nova carreira e viva feliz para sempre com ela.

Leia a coluna - um especialista em recrutamento e RH no Runet - sobre trabalho e carreira. E se você quiser sair de um impasse profissional e encontrar um novo emprego favorito, preste atenção no novo curso Antiescravidão - "".