20 fatos interessantes sobre emoções

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

É difícil argumentar que há pelo menos algo desconhecido sobre os sentimentos que preenchem nosso dia a dia, nossos sonhos e sonhos. Mas tentaremos surpreendê-lo apresentando 20 fatos interessantes sobre as emoções humanas.

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As emoções funcionam imperceptivelmente para nós: elas desencadeiam processos cognitivos (reconhecimento e argumentação), sensações físicas e influenciam o comportamento.

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As emoções são o motivador mais forte. São eles que impulsionam nosso desejo de sobreviver, reproduzir, comunicar e agir de acordo com os princípios morais.

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Os homens experimentam as mesmas emoções que as mulheres. Somos apenas ensinados a expressar nossos sentimentos de maneiras diferentes.

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Existem mais de cem emoções. E esses são apenas aqueles que temos certeza.

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As sete emoções básicas são raiva, tristeza, medo, surpresa, nojo, deleite e felicidade.

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A felicidade é a emoção mais controversa. Porque? Porque pode significar muito: alegria, carinho, euforia …

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Para expressar toda a gama de emoções, a natureza nos dotou de 43 músculos responsáveis pelas expressões faciais.

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As emoções podem durar de uma fração de segundo a vários minutos. Experimentamos emoções negativas por mais tempo do que positivas.

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O humor é algo mais duradouro do que a emoção. Podemos ficar nele de alguns minutos a vários dias. Também afeta a maneira como você experimenta as emoções. Por exemplo, se você estiver indisposto, a raiva fará seu sangue ferver com muito mais força do que o normal.

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Em russo existe uma expressão “Sinto com as minhas entranhas”. Não por nada. As emoções afetam o sistema nervoso autônomo, que controla as funções básicas do corpo, como digestão, circulação, respiração e desejo sexual.

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As emoções são universais. As expressões faciais dos habitantes da Rússia e do Zimbábue não diferem, desde que as pessoas vivam as mesmas emoções. Mas os gatilhos dos sentimentos, é claro, são diferentes.

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O amor não é uma emoção. Este é um estado durante o qual você pode experimentar muitos sentimentos: alegria, tristeza, saudade, raiva …

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Você pode cultivar e mudar suas próprias emoções. Graças ao córtex pré-frontal por isso. Você pode esquecer a emoção, interpretá-la à sua maneira ou até mesmo mudar seu significado para você e, portanto, a reação ao sentimento.

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A autoconsciência é a chave de tudo. Quanto mais cedo você reconhecer uma emoção, mais maneiras poderá lidar com ela. Para entender como sua mente funciona, tente meditação.

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Se você imitar esta ou aquela emoção por muito tempo, como nojo ou raiva, esses sentimentos realmente tomarão conta de você.

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A inteligência emocional é mais importante do que a mente. De acordo com as estatísticas, 85% do seu bem-estar financeiro depende de suas habilidades de liderança, sua capacidade de comunicação e negociação. E apenas 15% - da erudição.

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Suas reflexões sobre justiça, compromisso, força, bondade e ajuda mútua são expressas em emoções como compaixão, gratidão, vergonha e admiração. Esses sentimentos se desenvolveram no homem ao longo de milhares de anos. Portanto, a moralidade está literalmente incorporada em nós mesmos.

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Apenas 1% das pessoas consegue esconder completamente as emoções dos outros.

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10% das pessoas não sabem exatamente como se sentem. Isso é chamado de alexitimia. Por causa dessa disfunção, a pessoa é incapaz de descrever suas emoções em palavras, de distinguir um sentimento de outro e de compreender o humor dos outros.

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Pessoas viciadas em injeções de Botox ainda podem sentir emoções. Esse assassino de rugas paralisa alguns músculos do rosto e, portanto, às vezes parece que a pessoa à sua frente não sente absolutamente nada. mas isso não é verdade. Mas a alexitimia em uma pessoa com botox é um desastre.