5 razões para decepcionar os outros

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Tentar atender às expectativas das outras pessoas não é a melhor estratégia de vida. Às vezes é mais correto dizer "pare" e literalmente desapontar alguém, mesmo alguém muito próximo. Existem pelo menos cinco razões para fazer isso.

Respeito, sensibilidade e capacidade de ouvir os outros são partes integrantes das relações humanas. Mas às vezes eles assumem feições hipertrofiadas. Isso acontece nos casos em que uma pessoa sacrifica seu próprio bem-estar pela paz de espírito de alguém ou por não querer entrar em conflito.

A psicóloga americana Ashley Curiel argumenta que tal comportamento é improdutivo, pois, como resultado, ambos ficam insatisfeitos: aquele que projeta expectativas e aquele que tenta justificá-las.

Para evitar um final tão triste, você deve parar de se preocupar com a opinião de outra pessoa e até mesmo decepcionar alguém. Curiel dá cinco boas razões para fazer isso.

Você precisa decepcionar alguém para …

Viva sua vida

Todos nós conhecemos pessoas que vivem para a aprovação de alguém. São eles que se tornam contadores e médicos, porque os pais assim o desejam, enquanto eles próprios sonham em ser artistas e escritores. Essas pessoas podem passar a vida inteira realizando o sonho de outra pessoa. Pior ainda, eles já podem impor seu sonho aos próprios filhos. Como resultado, tudo isso se transforma em uma espécie de bastão infinito de sofrimento.

Claro, se alguém próximo a você lhe dá bons conselhos e você sente que ele realmente vai ajudar, isso é ótimo. Caso contrário, é melhor pensar sobre o que exatamente você quer e, talvez, tomar uma decisão que os outros não gostarão.

Sair de relacionamentos prejudiciais

Situação comum: os relacionamentos (amor ou amizade) assumem um caráter unilateral, quando uma pessoa dá o tempo todo e a outra apenas aceita. Em tal união, o primeiro parceiro se sente usado e esgotado, e o segundo se sente satisfeito. É ele quem vai protestar em caso de término do relacionamento, e provavelmente vai até começar a entrar em conflito abertamente, manipular e acusar o parceiro de todos os pecados mortais. É difícil suportar tal ataque, mas esse é o preço por deixar uma aliança destrutiva.

Começar tudo de novo

Uma pessoa muda, e em algum momento ela pode se ver de forma diferente, desejar algo diferente, em geral, descobrir uma nova faceta de sua própria personalidade. Infelizmente, como no parágrafo anterior, seus entes queridos nem sempre são capazes de aceitar essas mudanças. Eles podem simplesmente não perceber quem uma pessoa realmente é ou quem ela pode se tornar.

Se você encontrar coragem para encerrar ou limitar seu relacionamento com essas pessoas, haverá uma chance de permitir que alguém novo entre em sua vida. Alguém que realmente aceitará sua personalidade e não a versão confortável e familiar de sua personalidade.

Saia do seu emprego não amado

Por mais ideal que o trabalho possa parecer no início, sempre existe a possibilidade de que, com o tempo, a pessoa esfrie em relação a ele. Isso não significa que se tornará um fardo pesado - simplesmente deixará de trazer alegria. Ao mesmo tempo, uma pessoa pode ter medo de deixá-la por causa de um compromisso com uma equipe ou chefe.

Em uma situação como essa, é melhor pesar tudo bem. Ser despedido nem sempre é a decisão certa. Mas, se você sente que está em um beco sem saída e que não há outra saída, é melhor largar o emprego, apesar do possível aborrecimento dos colegas.

Alcance novos patamares de carreira

Por analogia com o cenário anterior, uma pessoa pode inicialmente gostar do trabalho, mas em algum ponto chegar ao teto. Nesse caso, carreira. Se ele sente que é capaz de mais e a empresa não tem nada a lhe oferecer, então, apesar de sua posição elevada e da possível insatisfação de seus subordinados, ele deve pensar em demissão.

Seja como for, o senso de responsabilidade pelos outros não deve interferir no crescimento pessoal e profissional. E às vezes significa mudar de emprego.

Uma pessoa que decide sobre essas mudanças drásticas deve estar preparada para uma reação negativa dos outros. O melhor curso de ação neste caso não é confrontar os sentimentos deles, mas também não esquecer as suas próprias necessidades.

O que fazer se você desapontar alguém

1. Peça desculpas pela dor que você causou. Mas certifique-se de que o pedido de desculpas não envolve sua própria escolha.

2. Volte para a meditação. Ajuda você a se entender melhor, a se acalmar e a entrar em conflito sem defesa ou agressão excessiva.

Você também pode tentar mudar a atitude negativa do outro por meio da meditação. Tente enviar a ele "impulsos de luz" no final da prática. Essa técnica pode ter um efeito poderoso. No mínimo, você mesmo começará a tratar seu oponente com mais calor, e isso já aumentará as chances de que a briga não tome uma escala gigantesca.

3. Finalmente, às vezes é melhor não fazer nada. Dê às pessoas tempo (e espaço) para processar sua decisão. Talvez depois de uma breve pausa, eles voltem para você e lhe ofereçam ajuda.

De qualquer forma, mesmo que você se sinta desconfortável e queira resolver a situação imediatamente, tenha paciência consigo mesmo. Então, a probabilidade de que outras pessoas sejam mais tolerantes com sua escolha aumentará.