2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Use-o quando sentir que está fora do seu plano de vida.
Essa regra simples foi inventada por Robin Sharma, consultor de liderança e fundador da Sharma Leadership International, uma empresa de consultoria.
A essência do método é a seguinte: por 90 dias, você dedica os primeiros 90 minutos da jornada de trabalho ao projeto mais importante - e nada mais. Uma dissertação, costurando sua própria coleção de roupas, criando um portfólio de alta qualidade é o que é importante para você.
Esta regra não foi projetada para projetos que você pode fazer o tempo todo. No entanto, também é adequado para o trabalho. As horas da manhã para muitas pessoas são as mais produtivas: você dorme bem, toma café da manhã, respira ar fresco - seu cérebro está pronto para trabalhar. Portanto, será útil dedicar esse tempo a um trabalho importante, e não a coisas como verificar e-mails e procrastinar em qualquer caso. Além disso, esse princípio permitirá que você evite que as instruções de outras pessoas roubem tempo de seu projeto.
Essa regra atinge imediatamente três problemas principais de gerenciamento de tempo: é simples, eficaz e acessível - afinal, observá-lo leva apenas uma hora e meia do seu tempo.
Se você ainda não tem tempo suficiente, você pode tentar a versão mais curta - 45/45/1.
Sharma se propõe a reservar esse horário pela manhã de cada dia: no calendário de trabalho e na mente. Mas se isso não for possível, você pode escolher um horário e local durante o dia e trabalhar em uma mesa de escritório ou em um café durante o almoço - isso ainda o deixará mais perto da vitória.
Uma última coisa: antes de começar a trabalhar, saia da sua conta de e-mail, desligue o telefone e interrompa a multitarefa pelos próximos 90 minutos. Uma hora e meia é pouco, você não pode deixar a procrastinação roubar esse tempo dos seus sonhos. Nada deve distraí-lo.
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