21 livros sobre como construir relacionamentos harmoniosos com outras pessoas

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Análise de erros comuns, exercícios práticos e explicação clara de questões difíceis.

Livros sobre relacionamentos com um ente querido

1. "Procurando Ativamente", Aziz Ansari, Eric Klinenberg

O trabalho conjunto do famoso comediante Aziz Ansari e do sociólogo Eric Klinenberg no tema da busca pela felicidade resultou nesta pesquisa. O resultado é uma instrução não tediosa para aqueles que procuram o amor e querem aprender mais sobre os relacionamentos no mundo moderno.

2. "O Paradoxo da Paixão", Dean Delice, Cassandra Phillips

O livro clássico de psicologia do relacionamento que trará o romance e a paixão de volta. Os autores, psicólogo clínico e escritor, explicam por que ocorre a desarmonia, como ela interfere nos parceiros e o que fazer para criar uma união de pessoas iguais e amorosas.

3. "Hold Me Tight", de Sue Johnson

Sue Johnson é professora de psicologia clínica e especialista em terapia focada em emoções (EFT). Com o livro, você aprenderá sobre os princípios básicos dessa técnica, que ajudarão a desenvolver as habilidades de comunicação em um casal.

Sete diálogos detalham os momentos críticos vivenciados por aqueles que estão construindo relacionamentos e quais lições precisam ser aprendidas com as crises.

4. "Esqueça o amor!", Michael Bennett, Sarah Bennett

O psicólogo licenciado Michael Bennett e a roteirista Sarah Bennett nos convidam a abandonar nossa busca pelo amor e pela paixão. Em vez disso, tente encontrar alguém que possa ajudá-lo a desenvolver suas melhores qualidades. E é aqui que todos os truques de headhunting profissional são úteis.

O livro apresenta métodos de trabalho, bem como exemplos interessantes da prática.

Livros de relacionamento familiar

5. “Não grite com as crianças! Como resolver conflitos com crianças e fazer com que elas te ouçam”, Daniele Novara

Nas relações intrafamiliares, é difícil prescindir de conflitos, a partir dos quais pode surgir a alienação. A psicóloga Daniele Novara explica como aprender a lidar corretamente com essas situações.

Os conselhos práticos dados no livro irão ajudar, em particular, a melhorar o relacionamento com os adolescentes e ensiná-lo a se controlar nos momentos em que a paciência está se esgotando.

6. "Como ajudar seu filho a crescer", Robert Winston, Laverne Antrobus, Theresa Day e outros

O bebê está crescendo e esse processo causa pânico em muitos pais. Este livro perfeitamente ilustrado contém uma descrição detalhada dos estágios de crescimento de uma criança, compilada por psicólogos e educadores renomados.

E se tornará uma ferramenta indispensável para quem não sabe como iniciar um diálogo com um adolescente e como discutir temas difíceis.

7. "The Emotional Intelligence of a Child", de John Gottman

John Gottman, professor de psicologia da Universidade de Washington, estuda casais com filhos há mais de 40 anos e sabe da importância de aprender a compreender as emoções de uma criança.

Os métodos de desenvolvimento da inteligência emocional de uma criança descritos no livro ajudarão os pais a manter relações amigáveis com ela, bem como a ensinará a lidar com situações difíceis.

8. "Let Them Go", Julie Lytcott-Haymes

Grande amor e medo pelos filhos atrapalham os pais e a personalidade em crescimento. A autora do livro, palestrante do TED e mãe de dois adolescentes, trabalhou por 10 anos com jovens de 17 a 20 anos.

Julie Lytcott-Haymes viu muitas vezes como os pais "helicópteros" privam os adolescentes da oportunidade de crescerem completamente. E, portanto, oferece métodos alternativos de educação. Seu uso dará aos pais paz de espírito e liberdade para os filhos.

Livros sobre relacionamentos com outras pessoas

9. "On the Same Wavelength", de Amy Banks, Lee Hirschman

A neurociência é a nossa chave para relacionamentos perfeitos com os outros e todo o nosso potencial. Os autores do livro best-seller, a psiquiatra Amy Banks e o escritor Lee Hirschman, estão convencidos disso.

Eles falam sobre quatro importantes vias neurais das quais nossos relacionamentos com outras pessoas dependem diretamente. Os conselhos práticos dados no livro o ajudarão a ganhar calma e autoconfiança.

10. “Tudo bem gerenciar seu chefe”, Bruce Tulgan

Bruce Tulgan, Especialista em Liderança e Gestão e Vencedor de Vários Prêmios, apresenta um plano passo a passo para construir um relacionamento com seu chefe. Afinal, um líder pode e até precisa ser gerenciado para uma colaboração eficaz.

O livro ajudará a resolver muitos problemas típicos que surgem em organizações de qualquer nível.

11. "The Habit to Work Together", Twyla Tharp

A mundialmente famosa coreógrafa americana Twyla Tharp compartilha sua própria experiência de comunicação bem-sucedida com as pessoas. Usando uma variedade de exemplos de vários campos de atividade, ele mostra como construir relacionamentos e melhorar o trabalho em diferentes condições. O autor também revela os segredos de interações bem-sucedidas com parceiros tóxicos.

12. “Não rosne para o cachorro! Um livro sobre como treinar pessoas, animais e você, "Karen Pryor

Como fazer os filhos fazerem o dever de casa sozinhos, ensinar o marido a colocar meias na cesta e ganhar um bônus no trabalho a cada trimestre? Karen Pryor, cientista e especialista em treinamento, sabe as respostas.

O livro apresenta exercícios originais com os quais todos podem mudar o relacionamento com os outros. Outras vantagens do best-seller incluem linguagem fácil e exemplos fáceis de entender.

13. “Ciência da comunicação. Como ler emoções, entender intenções e encontrar uma linguagem comum com as pessoas ", Vanessa van Edwards

Vanessa van Edwards escreve livros, ministra treinamentos e estuda as ações das pessoas. Ela sabe quais princípios de nosso comportamento nos ajudam ou nos impedem de nos sentirmos confiantes com os outros.

O autor dá conselhos eficazes para todos os dias: como iniciar uma conversa em uma festa, como encontrar uma linguagem comum com os colegas, como se comunicar com chefes e entes queridos.

14. “Primeiro diga não. Secrets of Professional Negotiators ", Jim Camp

Jim Camp criou seu próprio sistema de negociações eficazes, que agora é usado com sucesso por milhares de pessoas em todo o mundo. Ele sabe exatamente como dizer “não” corretamente para que os outros façam o que você deseja que eles façam.

E o autor também vai lhe dizer como negociar para atingir os objetivos pretendidos e resistir às manipulações dos interlocutores.

Livros sobre relacionamentos consigo mesmo

15. "Lide com você mesmo … e outros oponentes dignos", de William Urey

Na vida, muitas vezes somos prejudicados por nossas próprias reações a certas emoções. William Urey, co-fundador do Harvard Negotiation Project, fornece métodos de trabalho para chegar a compromissos consigo mesmo. Dominar essas habilidades ajudará a eliminar conflitos internos e melhorar a interação com outras pessoas.

16. "Ninguém me entende", Heidi Grant Halvorson

A felicidade é quando você é compreendido. Mas muitas vezes interpretamos mal as reações de outras pessoas e decidimos erroneamente que ninguém está interessado. A psicóloga social e motivadora Heidi Grant Halvorson compartilha os segredos de uma vida de sucesso e como mudar os sinais do corpo para melhorar as atitudes dos outros.

17. "Emotional Intelligence", de Daniel Goleman

O renomado psicólogo e jornalista científico americano Daniel Goleman está convencido de que nossas emoções são muito mais importantes do que pensamos. Quem sabe como administrá-los consegue mais na vida e, muitas vezes, tem mais sucesso do que quem se deixa levar pela tristeza, pela raiva e pelo medo.

Os conselhos práticos do autor, os exemplos da sua vida e a história de gente famosa vão ajudar a mudar a si mesmo.

18. "How to Talk to Anyone", de Mark Rhodes

O empresário e coach de negócios Mark Rhodes compartilha uma vasta experiência com uma ampla variedade de pessoas. Ele está convencido de que é normal ter medo de interagir com outras pessoas. E acontece que esse medo é muito fácil de superar se você conhece alguns truques.

O autor do livro irá ensiná-lo a lidar com situações difíceis e conversar com qualquer pessoa em qualquer lugar.

Livros sobre relacionamentos não saudáveis

19. “Assertividade. Fala. Diga não. Definir limites. Assuma o controle, "Patrick King

Patrick King, autor de livros e coach de negócios, ensina como defender com competência seus interesses e defender suas fronteiras. E este é um guia prático real para alguém que sofre de formas crônicas de autosserviço.

O autor também oferece aos leitores um plano exclusivo de 27 dias para o fortalecimento emergencial de suas próprias fronteiras.

20. "É complicado", Harriet Lörner

Ressentimento, desespero, raiva - essas emoções envenenam a vida de um casal. Harriet Lörner, Ph. D. e psicoterapeuta, explica como recuperar a felicidade e desfrutar da comunicação. Seu conselho o ajudará a ganhar sabedoria e autoconfiança.

Com a ajuda do autor, você também entenderá por que é tão importante sermos capazes de ouvir e ouvir e o que nossos entes queridos realmente querem de nós.

21. “No gancho. Como quebrar o círculo de relações doentias”, Aud Dalsegg, Inger Wesse

Violência doméstica, intimidação na escola ou no trabalho - com este livro, você descobrirá quem é o culpado e o que fazer se tudo isso acontecer com você.

O jornalista Aud Dalsegg e o advogado Inger Wesse descrevem diferentes tipos de personalidades psicopatas e métodos de detectá-las, bem como apresentam maneiras de sair de situações difíceis.