Como parar de assediar e começar a cuidar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Um guia rápido sobre como passar dos métodos das cavernas para relacionamentos saudáveis.

Por que este tópico precisa ser discutido

A década de 2010 se tornou, de certo modo, revolucionária para a Rússia. Não é o mesmo de 100 anos atrás: desta vez não foi o sistema político que mudou, mas a abordagem dos direitos humanos. Eles começaram a discutir seriamente fenômenos como a escravidão moderna e a violência doméstica. O assédio sexual também não foi ignorado. E esse assunto acabou sendo muito difícil.

O fato é que o assédio não é apenas um impacto físico, quando a vítima é beliscada, tocada contra sua vontade e atrapalha a passagem. Esses são elogios ou piadas duvidosas, atenção indesejada obsessiva e muito mais. Mas não há uma inspeção de elogio para determinar exatamente o que pode e o que não pode ser dito. E, em geral, é o melhor. Por outro lado, cria uma enorme área cinzenta da qual não é fácil sair.

A percepção de um determinado gesto é muito influenciada pela sociedade e suas atitudes. Por exemplo, na Rússia existem grandes problemas com limites pessoais, respeito pelo "não" de outra pessoa e a cultura de expressar os próprios sentimentos. Éramos ensinados desde a infância que, se puxassem suas tranças ou batessem na sua cabeça com uma pasta, então apenas mostrariam sinais de atenção. A pessoa que fez isso quase sempre não disse nada. Como resultado, tudo isso se transforma em "Vamos lá, é que ele é o que tirar dele" para o primeiro e "Eu não queria nada de ruim" para o segundo.

A distorção perceptiva não transforma o assédio em outra coisa e, ainda assim, pode ser traumática.

A vítima simplesmente não terá a quem pedir ajuda, porque supostamente nada de terrível aconteceu com ela.

Além disso, nossa cultura está cheia de ilusões de que o amor de alguém pode ser alcançado. Disseram-lhe "não" e você espera na porta, se enche de mensagens, toma banho de presentes. Parece que os gestos de fora parecem positivos. Mas isso é perseguição, pois é cometida contra a vontade do destinatário. Mesmo que você dê a ele diamantes e um milhão de dólares.

Tudo isso é usado por quem não quer desistir do assédio. Seus principais argumentos são: "Como então se conhecer e começar um relacionamento?" e "O quê, você já não pode dizer um elogio?"

Você pode cuidar disso e veja como fazer isso.

Como flertar é diferente de assédio

Alvo

Namoro para agradar a quem a atenção é dirigida. Eles procuram agradar a si mesmos. Você pode, é claro, argumentar que o namoro, se tudo correr conforme o planejado, terminará aproximadamente da mesma forma que o assédio. Isso não é verdade. Existe uma grande lacuna entre o flerte e a compulsão.

Reciprocidade

O assédio é uma reivindicação unilateral. Eles fazem o destinatário se sentir mal, não levam em consideração os interesses dele. Há espaço para insultos e toques indesejados. A propósito, assédio não implica necessariamente privacidade. Por exemplo, sua versão de rua é comum - vaias (do gato inglês chamado). São gritos, assobios, comentários obscenos, bem como tentativas de tocar, agarrar a mão e assim por diante. Uma coisa bastante desagradável que só pode parecer normal em um sofá quente. Bem, ou da posição de um atacante.

O namoro é um processo em que ambos os participantes da ação estão envolvidos. Eles mostram atenção um para o outro, expressam seu consentimento para isso - verbal e não verbal.

Esses sinais nem sempre são fáceis de ler. Por exemplo, um cenário comum é quando uma pessoa (e geralmente uma garota) está aceitando friamente os sinais de atenção. Ao mesmo tempo, de acordo com a reação, é impossível dizer com certeza se as reivindicações são mútuas. Contanto que você tenha certeza de que definitivamente não há recusa neste frio e você não a está forçando a nada, ainda parece um namoro. Se você está determinado a jogar esses jogos em vez de construir um relacionamento normal, pode prosseguir com cautela.

Igualdade

Ao flertar, uma pessoa é percebida como um interlocutor de pleno direito de seus pensamentos. Os sentimentos e opiniões de ambos os participantes são importantes. No assédio, a vítima é apenas um objeto sexual. Que diferença faz se ela gosta de algo ou não.

Outro componente significativo é o poder e a exibição de força. Normalmente ninguém solicita ninguém de uma posição vulnerável. Se uma pessoa pode perder o emprego, arruinar sua reputação ou entrar no queixo agora, ela geralmente distingue claramente entre assédio e flerte. Portanto, se houver uma desigualdade hierárquica entre duas pessoas, por exemplo, um gerente e o outro é um subordinado, a situação será muito difícil por padrão. Quando a recusa, pelo menos em teoria, pode levar à punição ou demissão, está mais próxima do assédio. Portanto, o seguinte ponto é extremamente importante aqui.

Direito de cancelar

Se as pessoas estão flertando, as duas precisam sentir que a situação está sob controle: você pode sair do jogo a qualquer momento e nada acontecerá. O assédio não dá essa oportunidade.

Às vezes, a sociedade ataca a vítima de assédio: dizem que ela não disse “não” com a firmeza necessária, comunicou-se de forma amigável e sorriu para a pessoa que assediava. É altamente provável que a vítima não tenha vivido anteriormente na fabulosa Roseoponia, mas na realidade. Aquele, você sabe, onde eles podem matar por se recusarem a se encontrar. Se um boxeador peso-pesado se aproximar de você em um beco escuro e pedir sua bicicleta e roupas, você tentará negociar gentilmente. Ninguém irá censurá-lo por você, de alguma forma, ter dito “não” com hesitação. Mas ele é um homem, ele entenderia tudo.

Como evitar acusações de assédio

Não perturbe. As chances de um flerte inocente ser considerado coerção são extremamente pequenas. Apesar das muitas áreas cinzentas, a linha entre o namoro e a perseguição pode ser sentida. Por exemplo, “apenas um elogio” nem sempre é um elogio. Você não precisa ser professor de psicologia para entender: a exclamação "Que peitos!" para uma mulher ou colega desconhecido não é um sinal de admiração por sua figura. Isso é assédio. Ao mesmo tempo, ninguém ficará ofendido ao ouvir "Você tem um ótimo senso de humor".

Mas mesmo se você repentinamente fizer algo errado, nada de criminoso acontecerá se você interromper suas reivindicações após objeções do destinatário. Os relacionamentos humanos são complexos. Você pode ter interpretado mal os sinais ou pode ter se apressado. Não faz de você um vilão se levar em consideração a opinião de seu parceiro. Se não, é definitivamente sobre assédio.

Para quem ainda não entendeu como distinguir um do outro, uma pequena lista de verificação. Se você acena com a cabeça com confiança a cada afirmação, você está cortejando, não coagindo.

• Suas ações não podem assustar ou alarmar a pessoa.
• Uma pessoa pode parar o que está acontecendo a qualquer momento.
• Você monitora cuidadosamente as reações do destinatário e não as ignora.
• A pessoa não pediu - explícita ou implicitamente - para parar o que você está fazendo.
• A pessoa deixou claro que está interessada no seu namoro (e não você inventou para ela).
• Suas ações e palavras não são uma avaliação indesejável da atratividade e da sexualidade de alguém.
• Você não acha que, se alguém está vestido de forma atraente, ele se sugere.
• O contexto do seu namoro é apropriado. Por exemplo, se você bate em um subordinado e a situação parece que sua recusa pode levar à demissão, este é um contexto inadequado.
• Você não acha que cada ação que você realiza é simplesmente obrigada a agradar uma pessoa.

E se você não quisesse nada de errado

Talvez você tenha certeza de que estava apenas sendo atencioso o melhor que podia e foi mal interpretado. Existe um problema neste raciocínio. Poucos pensam que estão realmente fazendo algo ruim. Para os ladrões, o roubo é uma ação nobre, mas é sua própria culpa. Um pai batendo em um filho dirá que esta é a única maneira de fazer do filho uma pessoa, caso contrário ele não entenderá nada. O vendedor que pesa sobre você em conversas privadas se referirá ao fato de que a vida é como viver com um pequeno salário.

Com furto ou kit de carroceria, tudo é simples: são regulamentados por lei. Com o namoro é um pouco mais difícil: era flerte ou assédio - decide o destinatário.

Portanto, se a pessoa com quem você está flertando disser que algo está errado, ouça. Na verdade, se você não se importa com o que ele murmura ali, este é apenas um sinal claro de que você não está cortejando, mas assediando.

Para começar a jogar pelas novas regras, todos temos que pensar muito. O problema do assédio é sistêmico, a atitude em relação a ele está sendo repensada pela sociedade neste momento, e pensar sobre esse assunto pode ser doloroso. Digamos que você se pegue pensando que seu namoro cruzou a fronteira. É muito mais difícil admitir que você cometeu um erro em algum lugar do que dizer: "Mais uma vez, inventamos alguma bobagem." Mas é aqui que a chave é parar de assediar e começar a cortejar.

Não é tão difícil, basta pensar periodicamente se suas ações não são ofensivas, avaliar o feedback, deixar o segundo participante com margem de manobra e considerá-lo uma pessoa com os mesmos sentimentos, emoções e direitos que os seus. Aceite o fato de que o "não" de outra pessoa é um sinal de que você precisa ir mais devagar, e não pense: "Que tolo, não entende sua felicidade."

Não é menos doloroso admitir que você permitiu uma atitude inadequada em relação a si mesmo, para defender limites pessoais e chamar uma pá de pá. Se uma pessoa é rude e obsessiva, ela não “apenas expressa sua admiração”, mas é rude e obsessiva.

Este é um processo de longo prazo e nem tudo vai mudar amanhã. E mesmo depois de amanhã não mudará. Mas este é o caso quando é suficiente pelo menos começar por você mesmo. Cortejar, não assediar, defender limites pessoais e tudo ficará bem.