O que fazer se o chefe é um narcisista

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

É difícil trabalhar com um líder tão autoritário e narcisista, mas ainda é possível.

Como saber se seu chefe é narcisista

Pessoas com transtorno de personalidade narcisista tendem a desvalorizar os outros, mas idealizam a si mesmas e acreditam em sua própria superioridade. Os psicólogos identificam várias características dos narcisistas e como lidar com eles / escolhendo a terapia 15 sinais de um chefe narcisista. Se seu chefe tiver pelo menos alguns deles, é mais provável que seja desse tipo.

1. Ele fala constantemente sobre si mesmo e adora ser o centro das atenções

Um chefe narcisista é obcecado por sua aparência, riqueza, talento ou realizações e constantemente comenta sobre isso. Ele espera que, durante a conversa, todos os demais também prestem atenção a isso e confirmem sua peculiaridade.

2. Ele exige elogios

Esses chefes aparentemente autoconfiantes são frequentemente vulneráveis e têm uma auto-estima frágil. Eles acreditam em sua própria grandeza, mas precisam de reforço constante dessa fé de outras pessoas. Por isso, esperam e até exigem constante atenção, elogios e admiração dos colegas.

3. Ele tem ambições ilimitadas

Um líder narcisista coloca seus sonhos e ambições em primeiro lugar e espera que os outros façam o que for preciso para conseguir o que ele deseja. Ele constantemente fantasia sobre a oportunidade de ser o melhor e, se falhar, fica furioso, desaba com os colegas, profundamente desapontado, entra em depressão.

4. Ele usa as pessoas para seu próprio benefício

Esse chefe está confiante de que outras pessoas devem prestar-lhe serviços e atender imediatamente às suas solicitações, sem questionar. Ele usa pessoas principalmente para atender às suas necessidades. E se alguém não tem pressa em servi-lo, o narcisista pode ficar com raiva, mostrar agressividade passiva e até se vingar.

De qualquer forma, muitas pessoas são atraídas pelos narcisistas, achando-os atraentes, carismáticos, incomuns. Portanto, na maioria das vezes, um chefe narcisista não tem problemas em fazer as pessoas fazerem o que ele precisa fazer.

5. Ele tem ciúme dos outros

Essa pessoa é obcecada por fantasias de sucesso, força, beleza, um parceiro ideal e tem certeza de que deve ter tudo de melhor - uma casa, um carro, roupas e outras coisas que confirmam seu alto status. Isso o ajuda a afogar o vazio interior e a vergonha, a se sentir especial. E ele vai sofrer se alguém for melhor do que ele.

Além disso, por causa da baixa autoestima e da necessidade de superar os outros, o líder narcisista vê uma ameaça nas pessoas que têm o que ele não tem. E ele pode começar a se vingar.

6. Ele não tem compaixão

Essa pessoa não é capaz de ter empatia, reconhecer as necessidades e os sentimentos de outras pessoas. Ele não aceita o fato de que os subordinados possam ter suas próprias dificuldades. E mesmo que perceba isso, ainda não entende por que os colegas não mudam de acordo com suas necessidades.

7. Ele adora competição

Na visão de mundo de um líder narcisista, existem apenas vencedores e perdedores, e ele busca vencer por qualquer meio e manipulação. Ele ultrapassará a cabeça de todos e nunca aceitará o sucesso de outra pessoa.

8. Ele não tolera críticas e se lembra de queixas de longo prazo

Por causa de seu ego frágil, o narcisista reage agudamente às críticas que ele não merece. A quaisquer comentários que iluminem sua insegurança ou deficiências, às recusas e insubordinações, ele reage com um lampejo de raiva, porque o percebe como uma ofensa pessoal. Vinga-se dos colegas que o ofendem ou desaprovam, não obedecem às ordens e não lhe dão o que quer.

O que fazer se o chefe é um narcisista

Trabalhar com um narcisista é difícil, mas não impossível. Esse líder tem coragem, pode liderar e é capaz de fazer a diferença quando necessário. Especialistas em psicologia e administração de negócios aconselham Como trabalhar para um chefe narcisista / Harvard Business Review a usar alguns truques para se dar bem com ele.

1. Comemore seus méritos

O chefe narcisista precisa de atenção e admiração, por isso mostre seus pontos fortes, mas sem mentir e bajular.

Thomas Chamorro-Premuzic Professor de Psicologia Empresarial na University College London, comentário para

Os narcisistas querem que as pessoas os amem e acreditarão em qualquer julgamento lisonjeiro. Não engula, mas faça um elogio sutil ao seu chefe quando estiver a sós com ele. Seja neutro e diplomático.

2. Defenda seus limites

Os narcisistas violam sua privacidade, fazem você trabalhar horas extras sem receber, escreva e ligue depois do expediente. Para defender limites, você deve aprender a dizer não educadamente, mas com firmeza. No entanto, de acordo com Sete maneiras de detectar e lidar com chefes narcisistas / Bem-estar mental intrépido, médicos PLLC da Clínica de Saúde Mental de Denver, suas ações devem corresponder às palavras. Se você ceder pelo menos uma vez, terá que trabalhar muito para restaurar essa fronteira.

3. Ajude seu chefe a crescer

O narcisista está sempre pensando em seus próprios benefícios, então ofereça-lhe oportunidades que sejam boas para o seu crescimento profissional, e nas discussões de trabalho, comece a partir de como isso afeta a imagem e a carreira do chefe.

Michael Maccoby Psicanalista, antropólogo, consultor de gestão, fundador e presidente da consultoria Maccoby Group, comentário para

Seu chefe não se importa com o que é bom para a empresa. No entanto, se você puder demonstrar que determinada estratégia pressagia desastre ou vitória especificamente para ele, é muito mais provável que você o convença. Os narcisistas estão constantemente tentando descobrir o que qualquer situação significa para eles.

4. Documente tudo o que você faz

Chefes narcisistas muitas vezes “esquecem” ou negam suas palavras e ações, fazendo com que você questione suas próprias habilidades e competência.

Para evitar isso, os psicólogos sugerem Sete maneiras de detectar e lidar com chefes narcisistas / Bem-estar mental intrépido, PLLC para registrar tudo o que o gerente diz. Documente a data, hora, instruções e outros fatos importantes. Use e-mail e mensagens instantâneas sempre que possível com seu chefe. Repita e esclareça o que ele disse: diga a ele que você está anotando as informações corretas.

5. Não espalhe fofoca

Os líderes narcisistas veem os inimigos em todos os lugares e reúnem informações sobre si mesmos. Tenha isso em mente e evite fofocas porque seu chefe vai reconhecer de qualquer maneira.

Thomas Chamorro-Premuzic

Seja o mais neutro possível quando o nome de seu chefe for mencionado em uma conversa, e nunca envie por e-mail nada sobre ele.

6. Não desafie seu chefe

A pior coisa que você pode fazer com um líder narcisista é criticar, desafiar ou minar sua autoridade. “Se você fizer isso, ele reagirá de forma agressiva e beligerante, ele se vingará”, avisa How to Work for a Narcissistic Boss / Harvard Business Review Chamorro-Premuzic.

7. Seja confiante

Os narcisistas são dominadores, categóricos e arrogantes. Para lidar com a pressão deles, cultive sua própria confiança, busque o apoio de seus entes queridos. A psicanalista Laurie Hollman aconselha 15 sinais de um chefe narcisista e como lidar com eles / A escolha da terapia para compartilhar as preocupações de seu chefe com aqueles que podem ajudá-lo a superar o estresse.

Laurie Hollman Ph. D., psicanalista

Ouça a opinião informada de outras pessoas sobre seu trabalho, seu caráter e seus objetivos para o futuro. Suas palavras ajudarão a refutar o que você ouve no trabalho.

8. Encontre um hobby fora do trabalho

O humor dos narcisos é como um balanço e, infelizmente, você não pode controlá-lo. Mas você pode controlar sua atitude em relação a isso e encontrar alegria na vida. Os especialistas aconselham Sete Maneiras de Detectar e Lidar com Chefes Narcisistas / Bem-Estar Mental Intrépido, PLLC para cuidar de si mesmo e encontrar algo fora do trabalho que seja agradável.

9. Aprenda com seu chefe

Os narcisistas são corajosos, têm domínio de falar em público e podem influenciar outras pessoas, portanto, você pode aprender em Como trabalhar para um chefe narcisista / Harvard Business Review suas melhores qualidades e especialização.

Thomas Chamorro-Premuzic

Observe como seu chefe impressiona os outros. Preste atenção em seu carisma e em como ele é articulado e confiante sob pressão e estresse. Os narcisistas têm a capacidade de inspirar outras pessoas, e essa habilidade pode ser imitada.

10. Desista se você está cansado de tal chefe

É difícil conviver com um líder narcisista e, se as dicas acima não ajudarem, se achar que o trabalho não vale o esforço, saia. De acordo com o psicanalista Michael McCoby da Harvard Business Review / How to Work for a Narcissistic Boss, não há necessidade de se sacrificar quando o crescimento na carreira é impossível na empresa e seu chefe afeta negativamente sua vida. Afinal, você sempre pode encontrar outro emprego.