O que nos impede de ler mais rápido e como lidar com isso

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Existem apenas cinco fatores que reduzem a velocidade de leitura. E é bem possível derrotá-los.

Lembre-se da famosa parábola do leão e da gazela: quando o sol nasce, cada um deles deve correr para sobreviver. Curiosamente, mas a situação é semelhante à vida em uma civilização moderna, saturada de informações. Nesta savana, quem aprende mais e mais rápido que os outros ganha / sobrevive. A presença de milhões de textos na Web fez da leitura rápida uma das condições de sobrevivência. Nenhuma outra habilidade se compara à leitura rápida em termos de importância e versatilidade.

Quão rápido você consegue ler? A velocidade média de leitura de um texto em russo por um adulto educado é de 180 (± 30) palavras por minuto. Nesse ritmo, mais da metade (ou melhor, 52%) das informações lidas são assimiladas. Velocidade de leitura 3-4 vezes mais rápida que a média: 600-800 palavras por minuto. Pode ser ainda mais rápido, mas os pesquisadores argumentam que aí a assimilação será completamente ruim.

O que o impede de acelerar? Acontece que o problema está no cérebro, olhos e língua. No cérebro, a leitura rápida é restringida por uma falta de estratégia e atenção dispersa, nos olhos - um pequeno campo de visão e regressão, na linguagem - articulação. Existem apenas cinco fatores, e é mais do que realista derrotá-los um por um.

1. Falta de estratégia

A estratégia de leitura rápida consiste em uma compreensão clara do objetivo (por que ler) e na compreensão da lógica do texto (como ele funciona). Vale a pena começar a ler estabelecendo uma meta, da qual tudo o mais dependerá.

Existem quatro estratégias para diferentes propósitos: varredura, varredura, leitura rápida e leitura profunda. Cada próximo pressupõe uma leitura mais profunda e mais consumo de tempo.

Scanning - a estratégia de leitura mais rápida para encontrar fatos específicos no texto. Podem ser datas, nomes, números, porcentagens ou palavras-chave. Limitamos a busca e deslizamos os olhos sobre o texto. A imersão no texto é mínima, o olho capta apenas o mais necessário (porções únicas de informação).

Visualizar - estudo do índice do livro (esboço do artigo), disposições importantes (na maioria das vezes são destacadas em uma cor diferente ou retiradas para os campos) e conclusões. O objetivo da leitura-visualização é entender se vale a pena ler o texto em extensão (valor) e se contém novas informações (utilidade).

Skimming envolve uma imersão um pouco mais profunda no conteúdo do texto e mais consumo de tempo. Concentramo-nos nas palavras-chave, depois de as ver paramos e lemos o texto antes e depois das palavras-chave. Assim, aceitamos apenas informações que estão diretamente incluídas na área de interesse e ignoramos as secundárias.

Em profundidade - Leitura pensativa com base no conhecimento existente, com atenção aos detalhes. Desta forma, aprendemos, entendemos e lembramos de novas informações. Estratégia se refere à leitura rápida, mas também pode ser "bombeada" e acelerada.

Conhecendo a lógica e a estrutura do texto, você pode encontrar rapidamente as informações de que precisa. Por exemplo, em artigos científicos, a essência é descrita no resumo, a lógica de apresentação é fixada no próprio artigo: meta, objetivos, histórico do assunto, experimento, resultados, conclusões. Em textos populares, olhamos o título, o subtítulo e o último parágrafo. Em todos os textos, "sal" está nas primeiras frases dos parágrafos; nos próprios parágrafos - detalhes das principais reflexões, na última frase - conclusões sobre a primeira.

Lutar contra as quatro restrições a seguir é literalmente uma questão de tecnologia. Eles se relacionam a razões fisiológicas bastante comuns.

2. Atenção dispersa

Você lê o texto, mas não entende nada, porque pensa em qual café ir à noite, ouve música (ou barulho da rua) ou sente que sua mão está dormente. Soa familiar? Se você não estiver com vontade de ler, não pegue. Todos os especialistas em leitura dinâmica aconselham unanimemente jogar um livro pela janela se você não estiver interessado em lê-lo ou se não sentir uma necessidade urgente de obter informações deste livro.

Para combater a atenção distraída, defina uma meta e crie um ambiente em que nada distraia a leitura. Desligue o telefone, acenda a luminária da mesa, leia não só sentado, mas também em pé, faça flexões ou curvas periodicamente. Desligue o telefone mesmo assim.

3. Pequeno campo de visão

O leitor comum vê uma ou duas palavras, então seus olhos examinam horizontalmente linha por linha. O leitor rápido vê a linha inteira, então ele lê a página de cima para baixo ou na diagonal.

Você pode expandir seu campo de visão com a ajuda de exercícios especiais (simples, mas regulares). Eles podem ser encontrados, por exemplo, neste site.

4. Regressão

Um grande problema é o retorno involuntário do olhar à palavra, frase ou frase recém-lida - regressão. Ocorre quando há distração, concentração insuficiente de atenção, incompreensão da leitura. Resolver o problema com concentração resolve parcialmente o problema com regressão. Além disso, o rastreamento com o dedo ou o lápis ajuda muito. O olhar não voltará, e a aceleração do rastreamento acelera o movimento dos olhos.

5. Articulação

“Diga uma letra, agora uma sílaba, agora coloque as sílabas em uma palavra” - é assim que fomos ensinados a ler. Tudo começou com a leitura em voz alta, então 90% dos adultos têm esse hábito. E isso nos atrasa: pronunciar não permite começar a ler a próxima palavra antes que a anterior tenha sido pronunciada.

A articulação é externa e interna.

Externos - movimentos dos lábios, língua e laringe. Tudo é como na infância, só que sem som. Você pode quebrar esse hábito beliscando um pedaço de papel ou lápis com os lábios enquanto lê. Em casos avançados, mantenha a ponta da língua entre os dentes. Você não precisa apertar, apenas conserte.

A articulação interna é a pronúncia mental de palavra por palavra durante a leitura. Raramente é possível derrotar completamente esse mau hábito, mas você pode enfraquecê-lo. Para fazer isso, você pode, lendo com os olhos, contar as palavras mentalmente em vez de pronunciá-las. Ou escolha um ritmo no qual a compreensão será mantida, mas a voz interior não terá tempo de pronunciar o que leu. Vale a pena praticar aqui: cada um terá seu próprio ritmo.

Portanto, há duas notícias, e ambas são boas. Em primeiro lugar, os fatores que limitam a velocidade de leitura podem ser superados. Mesmo por conta própria - sem treinadores e cursos caros.

Em segundo lugar, você já começou a trabalhar nos problemas de leitura. Você viu em si mesmo o que o impede de acelerar: estratégia errada, desfoque de atenção, pequeno campo de visão e regressão, fala. Isso significa que você já está mudando para melhor.