Índice:
- Fique calmo
- Deixa o interlocutor falar
- Não há vitória
- Mantenha distância
- Não se rebaixe a insultos
- Faça uma pergunta a si mesmo
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Qualquer conflito pode ser anulado se você perceber isso corretamente e se lembrar de algumas regras. Aqui estão algumas maneiras de evitar as consequências graves de disputas e confrontos.
Não importa o quão pacífico você esteja, mais cedo ou mais tarde eles tentarão arrastá-lo para o conflito. Os mal-entendidos surgem do nada, e a troca de argumentos se transforma em uma discussão furiosa que pode terminar tristemente para ambos os disputantes. Quem acorda primeiro assume o controle da situação e aqui estão algumas maneiras de impedir um conflito emergente.
Um estado de paixão pode levar a consequências graves, por isso não aumente o conflito, é melhor tentar reduzi-lo a nada. Isso não significa que você tenha que se entregar a todos e a todos, mas existem várias maneiras de aliviar a tensão e traduzir a disputa em um canal mais pacífico.
Fique calmo
Lembre-se de que as únicas emoções que você pode controlar são as suas. Portanto, antes de acalmar outra pessoa, certifique-se de que não há mais raiva em você. Para fazer isso, você pode usar diferentes técnicas, como respiração e visualização.
Deixa o interlocutor falar
Se alguém o envolver em uma conversa desagradável e exagerada, deixe-a dizer o que quiser. Interromper ou agir com indiferença é a melhor maneira de enfurecer ainda mais a outra pessoa. Lembre-se de que, nessas circunstâncias, você está falando com uma pessoa inadequada. Uma resposta calma é uma boa maneira de acalmar o calor e falar sobre a situação em um ambiente calmo.
Não há vitória
Se o conflito começar com uma discussão ridícula de seu oponente, não se preocupe com o desejo de vencer. Por exemplo, alguém afirma que você sussurrou muito alto no teatro, você admite (mesmo que não seja) e é isso, o conflito acabou.
Quando você discute com estranhos por motivos ridículos e insignificantes, o único propósito do confronto é o desejo de vencer. E quando você concorda, seu oponente simplesmente não tem motivo para continuar a luta.
O que é mais caro para você: seus nervos e tempo ou uma vitória sem sentido, da qual não há benefício? Além disso, muito provavelmente não será, e todos permanecerão não convencidos.
Mantenha distância
Se o conflito pode se transformar em violência física, mantenha distância da outra pessoa. Em uma discussão tensa, qualquer movimento em direção a um oponente que o vê como um agressor pode ser percebido como um ataque. Portanto, mantenha uma distância segura e ele não se sentirá ameaçado.
Não se rebaixe a insultos
Se as discussões terminam em uma disputa, muitos preferem espremer insultos e palavrões. Tente evitar isso e não caia em provocações - os insultos apenas agravam qualquer conflito. Deixe toda a linguagem obscena para sua voz interior.
Faça uma pergunta a si mesmo
Os conflitos surgem periodicamente em qualquer área e, se o seu futuro depende de alguns, outros não têm sentido em sua essência e são necessários aos oponentes apenas para autoafirmação.
Se lhe parece que a maioria de suas lutas são exatamente assim (não importa quem se afirma: você, seu oponente ou ambos), pergunte-se apenas uma vez:
O que é mais caro para mim: provar meu caso ou ser feliz?
Quanto mais conflitos, menos felicidade na vida, então a escolha é sua.
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