2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
É maravilhoso quando temos força, vontade e vontade suficientes para definir e realizar todas as tarefas do dia a dia, trabalhando para que nos aprimoremos, tornemos nossa vida melhor e alcancemos nossos objetivos. Muitas pessoas desistem do que começaram justamente nos estágios iniciais, quando a expectativa ingênua de um resultado rápido está em desacordo com a realidade, e nos parece que o que estamos fazendo não está dando certo.
Se você teve a vontade de não desistir no estágio inicial, então, via de regra, outra motivação aparece por si mesma quando você vê o resultado do seu trabalho. Além de aumentar a autoconfiança e a capacidade de se mover em direção a uma meta definida, você é simplesmente atraído para o processo, e esse processo se torna parte de sua vida.
Um aplicativo iOS pode ser uma ótima maneira de confirmar visualmente seu movimento confiante em direção ao seu objetivo. Por exemplo, você está determinado a se livrar do excesso de gordura inscrevendo-se em uma piscina e praticando corrida e, além de tudo, aprendendo a preparar alimentos saborosos e saudáveis de forma independente que o ajudem a atingir seu objetivo.
No caso do Dia Maravilhoso, basta inserir suas atividades diárias no aplicativo que você absolutamente precisa fazer. No futuro, o aplicativo lembrará você todas as manhãs do número de tarefas que precisam ser concluídas hoje.
Além disso, o Dia Maravilhoso se oferece para marcar o fato de completar cada uma das ações inscritas.
Uma tarefa concluída com êxito é marcada com um círculo verde, e uma tarefa que você, por uma razão ou outra (como regra, é preguiça) não completou, é marcada em vermelho.
Com o tempo, a programação para trabalhar em cada uma das tarefas parecerá cada vez mais com uma cadeia de círculos, e seu objetivo é evitar que o círculo vermelho se encaixe em uma bela série de links verdes, o que significa que você está realmente trabalhando em si mesmo e você está indo bem.
Acredite em mim, com o tempo, a satisfação emocional da cadeia verde de uma cor em cada uma das tarefas simplesmente não vai deixar você encontrar uma desculpa para pular um treino hoje, por exemplo, ou comer em um McDuck em vez de um saudável jantar em casa.
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