2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Estamos falando de métodos eficazes.
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O que fazer e não fazer para ter mais confiança em si mesmo?
Anton
A incerteza pode surgir por muitos motivos, que discutimos em detalhes neste material. Por exemplo, se você está constantemente se comparando com os outros, saiba que nesta situação é impossível vencer constantemente. Somos todos diferentes e sabemos coisas diferentes. Melhor aprender a valorizar a si mesmo ou observar quais qualidades você carece e desenvolvê-las. Então, simplesmente não haverá tempo para comparar com os outros.
Além disso, a dúvida pode surgir devido a falhas no passado. Eles mudam muito nossa atitude em relação a nós mesmos, especialmente se algo sério aconteceu. Mas isso não significa que as derrotas devam desviar o foco do gol. Melhor aprender com a experiência útil deles e seguir em frente.
E neste artigo, analisamos as maneiras que o ajudarão a ter mais confiança em si mesmo. Por exemplo, pare de se curvar. Se você mantiver uma boa postura e andar com a cabeça erguida, se sentirá muito mais confiante. E observe sua velocidade de fala. Quando você está nervoso, sua voz soa mais alta do que o normal e você fala mais rápido do que pensa. Portanto, tente falar mais devagar.
E nos links abaixo você encontrará mais alguns artigos do Lifehacker sobre esse assunto.
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