Índice:
- 1. Prolongar a vida é muito simples
- 2. Nunca é tarde demais
- 3. Impossível não acontece
- 4. O país não importa
- 5. O principal é o corpo e o espírito
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2024-01-13 02:44
Poucas pessoas estão interessadas em idosos, a não ser Iggy Pop ou Warren Buffett. É costume respeitar e ter pena dos velhos que não acumularam milhões e não se tornaram astros do rock: eles já viveram à sua maneira. Vladimir Yakovlev, fundador do Kommersant and Snob e fotógrafo profissional, começou a desmascarar o mito de que não há vida depois dos 60.
Yakovlev viaja o mundo e conhece pessoas que, a partir dos 60 anos, correm maratonas, escalam montanhas e saltam de pára-quedas. Ele tira fotos de heróis e registra suas histórias. Destas histórias saiu o “Age of Happiness” - uma enorme edição colorida com um belo layout e ótimas fotos.
Eu leio há muito tempo. Frequentemente aparecem histórias sobre como pessoas idosas zelosas fazem coisas incríveis, contrárias à sua idade e às prescrições dos médicos. Uma excelente carga de positivo para o dia. Mas o livro é mais do que isso. Yakovlev está tentando descobrir o que une todas essas pessoas. O que os monges chineses, europeus ativos, mulheres americanas móveis e ex-bebedoras da Rússia discerniram na vida, que conseguiram ser felizes no final de seus anos? Na verdade, Yakovlev está procurando uma fórmula para sua felicidade.
Direi de imediato: não existe fórmula no livro. Procure por você aqui. Mas aqui está algo importante que você entenderá com este livro e o que pode ajudar a hackear a vida nem mesmo aos 60 anos, mas agora:
1. Prolongar a vida é muito simples
Todos nós sonhamos em viver muito. Lemos algo sobre antioxidantes, compramos alimentos saudáveis e suplementos dietéticos. Mas há outra maneira de prolongar a vida - você só precisa não desistir depois dos 60. Yakovlev sugere que olhe para essa idade de forma diferente: na aposentadoria você não tem responsabilidades para com a sociedade, os filhos estão apegados, há muito tempo. Você pode encerrar a corrida por dinheiro, carreira, prestígio e iniciar o caminho para a felicidade. Não é com isso que você tem sonhado toda a sua vida?
2. Nunca é tarde demais
Poucos heróis do livro foram esportistas e membros do Komsomol desde a infância. Eles começaram o caminho para suas realizações já na velhice. Esta é uma americana que começou sua carreira como humorista aos 70 anos. Aqui estão as avós de Novosibirsk que foram levadas pelo aikido. Aqui está um britânico de 90 anos que foi para um estúdio de balé há 10 anos. Você pode começar quando quiser.
3. Impossível não acontece
Aos 72 anos, um herói do livro correu milhões de quilômetros, embora uma ambulância o tenha afastado da linha de chegada da primeira maratona. Outro personagem mal conseguia andar de muletas, mas em vez de cirurgia nas articulações, ele começou a dançar e aos 75 anos mantém o ritmo rockabilly por três horas sem parar (não é uma carga cardíaca fraca). Os médicos e o bom senso proibiram, mas eles fizeram de qualquer maneira. Boas exceções, digamos sortudos? Mas existem 50 sortudos no livro, e ainda mais na base do projeto! É hora de finalmente admitir que o impossível é um limite que estabelecemos para nós mesmos.
4. O país não importa
Os heróis do ponto anterior, um corredor e um dançarino, vivem na Rússia. Não é a má ecologia que destrói a saúde. Esse não é um estilo de vida que faz as avós colocarem lenços e se acomodarem nos bancos. Procurado - alterado. É simples.
5. O principal é o corpo e o espírito
Apesar dos diferentes estilos de vida e hobbies, todos os heróis do livro monitoram a nutrição e desenvolvem o corpo, alguns com esforço físico, outros com mental (o cérebro é o mesmo órgão). E estão todos absortos em sua ocupação, apaixonados por ela. Podemos concluir que tudo o que está associado à paixão, força de vontade, capacidade de superar nossas fraquezas e amar o seu corpo funciona para criar felicidade.
Percebeu como os cabeçalhos dos parágrafos soam clichês? Infelizmente, caso contrário, o significado não pode ser transmitido em palavras. É melhor realmente entrar nisso conhecendo os heróis do livro (você pode começar pelo site www.ageofhappiness.ru ou pelo mesmo grupo do Facebook). Você é inspirado por histórias sobre? Agora imagine como é motivado por aqueles que fazem o mesmo aos 98!
Este livro não é para quem tem mais de 60 anos. Não arriscaria dá-lo à minha avó que fica em casa - temo que a carga motivacional do livro não seja suficiente para ela, e uma foto de mulheres idosas com pára-quedas funcionará como um teaser. Mas para os pais que estão se aproximando da linha de idade “fatal” - sim! E para quem tem 30 ou 40 anos até o “diabo” - também sim! E, em geral, este é um livro para jovens. Vou explicar agora.
Trabalhamos, fazemos reparos, cumprimos prazos e sempre esperamos que agora esse manicômio acabe e a vida comece. Amanhã. Vamos apenas colocar novas janelas. E, em seguida, relatando para o trimestre - e amanhã imediatamente a vida ao máximo. Mas quando esse "amanhã" chega, chamamos isso de pensão e desistimos da vida plena.
“The Age of Happiness” é sobre como viver este “amanhã”. E também sobre quais valores são verdadeiros, e que seria bom encontrar um lugar para eles na vida hoje, mas, em geral, nunca é tarde demais.
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