É prejudicial dormir com lentes de contato

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Qualquer pessoa que use lentes de contato ouviu dizer que dormir com elas geralmente é indesejável. Mas às vezes simplesmente não há força para remover as lentes. Ou você está passando a noite com os amigos e não tem um recipiente e líquido para lentes com você, ou você cochilou durante o dia. E, ao que parece, não é grande coisa, mas em novembro, o Huffingtonpost deu a notícia sobre um homem que ficou cego por dormir nas lentes.

A córnea recebe oxigênio apenas do ar. Quando você coloca lentes de contato, o suprimento de oxigênio é reduzido; quando você fecha os olhos, o oxigênio fica ainda menor. Quando você dorme com as lentes de contato, a privação de oxigênio pode atingir níveis críticos, de acordo com o médico e oftalmologista Kerry Assil, do Assil Eye Institute, em Los Angeles.

Devido à falta de oxigênio, ocorre edema da córnea, que pode levar à erosão. E a erosão aumenta o risco de penetração de bactérias em quase 7 vezes, de acordo com Thomas Steinemann, M. D. da American Academy of Ophthalmology. E como o olho não tem a mesma imunidade que o resto do corpo, a infecção se desenvolve muito rapidamente.

Além disso, suas lentes são, na verdade, placas de Petri, diz o professor de oftalmologia James Auran, da Universidade de Columbia. Ou seja, você mantém um viveiro de bactérias bem no seu olho.

Mas se você tirar um cochilo nas lentes por 15 minutos, nada disso vai acontecer, vai?

O Dr. Assil compara tentar dormir com lentes mesmo por 15 minutos com uma fita métrica russa ou caminhar em um campo minado. O edema da córnea começa imediatamente e continua enquanto suas pálpebras estiverem fechadas. Quanto mais você dorme com suas lentes, maior o risco.

Dormir com lentes de contato é prejudicial aos olhos a longo prazo. Piscamos cerca de 3.000.000 vezes por ano, e cada vez que você pisca através de nossas lentes, você esfrega um pouco a casca dos olhos. As membranas mucosas ficam grosseiras, não obtendo lubrificação suficiente. Acrescente a inflamação de dormir nas lentes e você verá como o problema exacerba. E se você tem tendência a olhos secos e reações alérgicas, dormir com lentes pode levar à intolerância deles, e você nunca mais poderá usar lentes de novo.

Saída

Tire 30 segundos antes de dormir para remover suas lentes ou compre apenas lentes de silicone hidrogel que são rotuladas como adequadas para uso 24 horas por dia, 7 dias por semana. Se você ainda teve que adormecer nas lentes por algum motivo (um longo vôo em um avião, uma pernoite inesperada fora de casa), pingue gotas hidratantes em seus olhos antes de deitar e sempre em grandes quantidades depois de dormir. Antes de deixar cair o colírio, não tente retirar as lentes: você pode coçar a córnea, que já foi danificada durante o sono.