2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Uma agenda lotada muitas vezes nos deixa sem tempo para interagir com um animal de estimação, e a noite pode ser a única oportunidade para isso. Mas dormir com seu cachorro nem sempre é uma boa ideia.
Os benefícios da comunicação com os cães, principalmente os psicológicos, são bem conhecidos na Companhia dos Lobos:
Os benefícios físicos, sociais e psicológicos da propriedade de um cão.: Interagir com eles ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade. E, para muitos, os cães tornam-se não apenas animais de estimação, mas membros plenos da família. Naturalmente, queremos passar o máximo de tempo possível com eles. A psicóloga Lois Krahn e colegas da Clínica Mayo em Rochester decidiram investigar se é possível dormir com um cachorro.
Os pesquisadores trabalharam por cinco meses com 40 donos de cães que não sofriam de nenhum distúrbio do sono. Todos os cães tinham mais de seis meses. Durante sete noites, os pesquisadores estudaram os hábitos de sono e a qualidade de um par de humanos e cães. Para isso, tanto o dono quanto o animal utilizavam dispositivos especiais que rastreiam sua atividade - acelerômetros.
Descobriu-se que aqueles que dormiam no mesmo cômodo com seus cães tinham melhor qualidade de sono do que O efeito dos cães no sono humano no ambiente doméstico de sono. … Mas os donos que permitem que seus animais de estimação subam na cama dormem pior.
Resumindo: deixe o cachorro em seu quarto durante a noite, mas não o deixe ir para a cama.
Portanto, se você está preocupado em estar passando um pouco de tempo com seu cachorro, pode relaxar. Os resultados da pesquisa de Lois Crane confirmam que você pode deixar seu animal de estimação com segurança no quarto durante a noite. Até terá um efeito positivo na qualidade do seu sono. Só não se esqueça de estabelecer certos limites: ainda é melhor não levar o cachorro para a cama.
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