Testosterona em mulheres: por que sobe, desce e o que fazer a respeito

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Os níveis anormais de hormônios são fáceis de reconhecer, mesmo a olho nu.

A testosterona é considerada um hormônio puramente masculino. E em vão. O sexo mais fraco precisa desse andrógeno (os chamados hormônios masculinos) não menos do que o forte. Mas existem nuances.

Por que as mulheres precisam de testosterona

Muitas pessoas associam essa palavra a algo emocional - masculinidade, agressividade, pressão. No entanto, todo esse machismo de testosterona é apenas um efeito colateral, ou mesmo um mito da Testosterona - O que ela faz e não faz. O hormônio está repleto de tarefas muito mais importantes do que transformar um homem em um macho. E essas funções são comuns a ambos os sexos.

A testosterona desempenha um papel fundamental em dezenas de processos dentro do corpo. Ele (em companhia de outras substâncias, naturalmente) fornece força óssea, participa da produção de glóbulos vermelhos, afeta o processamento de gorduras, fortalece os músculos, afeta o humor e as capacidades cognitivas do cérebro, aumenta ou enfraquece o desejo sexual em diferentes períodos de vida … Em geral, as funções são inúmeras, e o corpo de uma mulher sem testosterona é tão impensável quanto o de um homem.

Existe outro fator que torna a testosterona necessária para as mulheres. O hormônio masculino é um precursor insubstituível para a conversão dos andrógenos do sangue em estrógenos em homens e mulheres adultos normais de hormônios sexuais femininos. Ou seja, os estrogênios são produzidos a partir da testosterona. Os mesmos que, de muitas maneiras, fazem de uma mulher uma mulher: eles desencadeiam a puberdade, fazem os seios crescerem, "ativam" a menstruação e permitem que você engravide e dê à luz um feto.

Disso, aliás, segue-se um fato paradoxal: quanto menos uma mulher tem um hormônio "masculino", menos feminina ela é, porque os estrogênios também são escassos. No entanto, um aumento na quantidade de testosterona também não leva a nada de bom.

Como saber se o nível de testosterona de uma mulher está anormal

Terapeutas experientes podem até fazer isso a olho nu. Aqui estão alguns sintomas indiretos, mas óbvios, de níveis normais de testosterona e estrogênio em mulheres, cuja combinação sugere que algo está errado com um hormônio importante.

Sinais de testosterona alta em mulheres

1. Pele ruim. Ela é muito oleosa, tem muitas espinhas.
2. Crescimento capilar. A mulher desenvolve antenas sobre o lábio superior e cabelos de padrão masculino em outras partes do corpo. Ao mesmo tempo, algumas mulheres desenvolvem calvície frontal ao mesmo tempo.
3. Uma diminuição perceptível no timbre da voz.
4. Aumento da massa muscular.
5. Clitóris aumentado.
6. Obesidade. A figura se transforma em uma "maçã": cintura, abdômen, tórax, ombros tornam-se muito roliços, enquanto as pernas permanecem delgadas.
7. Irregularidades menstruais.

Sinais de baixa testosterona em mulheres

1. Excesso de peso. A falta de hormônio afeta a figura da mesma forma que o excesso.
2. Fraqueza muscular, letargia. O corpo parece solto e indefeso.
3. Fadiga constante, humor deprimido.
4. Libido diminuída: a mulher não quer sexo de jeito nenhum.
5. Problemas de memória e determinação.

Claro, todos esses sinais são indiretos. Eles apenas permitem suspeitar de níveis anormais de testosterona. Para confirmar ou negar a suposição, você precisa fazer um exame de sangue para verificar o nível total desse hormônio.

Qual deve ser a taxa de testosterona em mulheres

Depois de passar na análise, você mesmo pode comparar seus resultados com o padrão - as normas de testosterona, total, biodisponível e grátis, soro de testosterona para mulheres de diferentes idades. Os níveis hormonais são medidos em nanogramas por decilitro (ng / dl). Se você vir outras unidades de medida no formulário com os resultados do teste, converta-as em ng / dl.

• 12-16 anos: <7-75 ng / dL;
• 17-18 anos: 20-75 ng / dl;
• 19 anos e mais velhos: 8-60 ng / dL.

As razões para os picos de testosterona podem ser muito diferentes, desde completamente naturais até perigosas.

Por que a testosterona em mulheres pode ser reduzida

Via de regra, há três razões principais: O que acontece quando uma mulher tem níveis baixos de testosterona?:

1. Diminuição natural dos níveis hormonais associados ao envelhecimento e menopausa. À medida que envelhecemos, os ovários funcionam menos ativamente, incluindo a produção de menos testosterona.
2. Tomar drogas hormonais - as mesmas pílulas anticoncepcionais ou pílulas para reduzir os efeitos colaterais da menopausa. Eles contêm estrogênio, o que faz com que nosso corpo produza menos testosterona.
3. Doenças dos ovários, glândula pituitária ou glândulas supra-renais - os principais fornecedores de androgênio para o corpo.

Por que a testosterona em mulheres pode ser aumentada

Para um aumento na quantidade de testosterona, mais frequentemente na resposta O que acontece quando uma mulher tem testosterona baixa?:

1. Hirsutismo. Este é o nome de uma doença genética que leva ao aumento da produção de testosterona. Externamente, o hirsutismo se manifesta como crescimento abundante de pelos no rosto, tórax, braços e pernas.
2. Síndrome dos ovários policísticos. Esta é uma doença do sistema endócrino, cujo efeito colateral é o aumento da produção de hormônios sexuais.
3. Hiperplasia adrenal congênita. Pessoas com essa condição não têm uma das enzimas que controlam a produção dos hormônios sexuais.

O que fazer se os níveis de testosterona forem maiores ou menores do que o necessário

Se os resultados do seu teste mostrarem que os níveis de andrógeno estão fora da faixa normal, consulte um médico.

Com os hormônios, as piadas são ruins, então qualquer desvio da testosterona da norma deve ser corrigido em contato próximo com um médico - um terapeuta, ginecologista ou endocrinologista. Somente um especialista o ajudará a não confundir o desequilíbrio hormonal com outras doenças que apresentam sintomas semelhantes. Além disso, o médico determinará a causa mais provável da falha, o que significa que ele selecionará um tratamento eficaz.

Em caso de desvios graves da norma, via de regra, são prescritos medicamentos hormonais. Se o desequilíbrio for pequeno, seu médico pode recomendar mudanças no estilo de vida:

1. Normalize o peso. O tecido adiposo afeta os hormônios, incluindo a produção de testosterona. É importante considerar o seguinte: se nos homens, o excesso de peso diminui o nível de androgênio, então nas mulheres, ao contrário, aumenta. Diferenças de gênero na leptina sérica em obesos: relações com testosterona, distribuição de gordura corporal e sensibilidade à insulina.
2. Ajuste a nutrição. Estudos mostram que as gorduras e o colesterol na dieta aumentam a testosterona e o cortisol em relação aos nutrientes da dieta e à testosterona do exercício de resistência, mas uma dieta com baixo teor de gordura leva a uma dieta com baixo teor de gordura e alta fibra. quantidade de hormônio masculino …
3. Durma o suficiente. Isso é especialmente importante se o nível de testosterona estiver abaixo do normal: a maior parte dela é sintetizada durante o sono.
4. Mudanças hormonais ao se apaixonar. Ambas as opções aumentam os níveis de testosterona.