23 maneiras de se mimar

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Todo mundo passa por situações em que quer torcer ou agradar a si mesmo. Muitas vezes, para isso, decidimos comer algo saboroso, mas não totalmente saudável, ou comprar algo novo. Oferecemos 23 maneiras de agradar a si mesmo sem recorrer a hábitos prejudiciais à saúde.

1. Tire uma soneca

O sono é uma ótima maneira de nos mimar, já que a maioria de nós não dorme o tempo todo. Para dormir ainda melhor, coloque uma fronha limpa e borrife um pouco de óleo essencial de lavanda ou eucalipto no travesseiro.

2. Faça uma manicure ou pedicure

Adicione algumas gotas de óleo essencial e gel de banho a uma tigela de água morna, mergulhe as mãos ou os pés nela e assista ao seu programa de TV favorito. Se você não tiver um kit de manicure e pedicure dedicado, basta empurrar a cutícula para trás com uma toalha úmida. Em seguida, use um esfoliante e aplique seu esmalte favorito.

3. Releia seu livro favorito

Evite comprar um novo livro, é melhor procurar algo interessante na biblioteca mais próxima ou reler um de seus livros favoritos.

4. Tire uma folga sem motivo

E não faça nada! Passe o dia "improdutivo": durma o suficiente, faça panquecas no café da manhã, dê um passeio, ligue para amigos que moram em outros fusos horários, escreva uma carta para sua avó. Afinal, tire uma soneca.

5. Tome um banho quente

Não se esqueça de adicionar leite em pó ou pétalas de flores, sal de banho ou espuma. Toque uma música suave, acenda velas e relaxe.

6. Arranja uma maratona de filmes

Escolha filmes que não requeiram muita atenção, para que você possa dormir em algum lugar no meio ou ir para a cozinha comprar pipoca. Filmes que você já viu também são adequados para isso.

7. Ouça sua música favorita

Faça uma seleção de suas músicas favoritas sem se preocupar com gêneros e direções e não tenha vergonha de adicionar até mesmo as músicas mais ridículas, se gostar delas.

8. Visite um abrigo de animais

E você obterá emoções positivas e não terá que limpar tapetes e sofás de lã.

9. Dê um passeio sem o seu telefone

Entre na natureza sem as distrações de e-mail, Twitter e Instagram. Isso aumentará muito o prazer da caminhada.

10. Faça sua própria máscara facial

Isso é, claro, um clichê, mas não menos interessante por isso. Provavelmente, você já tem tudo de que precisa para sua própria máscara em sua cozinha.

11. Faça uma viagem para fora da cidade

Certamente não muito longe de onde você mora, existe um rio ou lago, floresta ou montanhas. Faça uma caminhada no campo para ajudá-lo a relaxar e rejuvenescer.

12. Assista aos tutoriais e experimentos de maquiagem do YouTube

Se você tem muita maquiagem que não usa, é hora de pesquisar no YouTube por tutoriais de maquiagem. Quer aprender como delinear ou desenhar setas corretamente? Experimentar!

13. Dê um passeio à beira da água com o seu ente querido

Isso é ótimo para aliviar o estresse.

14. Reserve um tempo para o prazer

Sem comentários.

15. Dê um passeio de bicicleta

Não para treinar, fazer compras ou passear com o cachorro. Basta ir a algum local pitoresco onde não haja muitos outros ciclistas. Não tente ir rápido, mas observe o que está acontecendo ao seu redor.

16. Ouça um podcast interessante

Deite no sofá e ouça completamente.

17. Dê uma olhada nas vitrines

Não é menos interessante do que fazer compras de verdade. Você pode olhar pelas janelas e imaginar onde colocaria isso ou aquilo.

18. Vá ao museu gratuito

Quase todas as cidades têm museus que você pode visitar gratuitamente. Se você não os tem em sua cidade, procure várias exposições com entrada gratuita. Talvez haja certos dias em que nenhuma taxa será cobrada dos visitantes da exposição.

19. Observe as pessoas

Experimente observar as pessoas em locais públicos, como aeroportos ou estações de trem, grandes estádios e mercados. Imagine o que eles fazem e que tipo de vida eles têm. É muito emocionante.

20. Passe algum tempo com cabelo e maquiagem

Mesmo que você não vá a nenhum evento especial, preste mais atenção à sua aparência. Talvez dedicar 10 minutos extras para pintar os olhos ou ondular o cabelo o faça se sentir mais confiante.

21. Assistir aulas de ioga ou dança no YouTube

É muito divertido e ninguém saberá como você fica quando faz twerk. Você sempre pode retroceder o vídeo e repetir um determinado exercício até ter sucesso (ou até se cansar de rir).

22. Vá para a academia se você já for membro, mas não para treinar

Se sua academia possui sauna ou banheira de hidromassagem, aproveite essa oportunidade.

23. Raspe as pernas e troque os lençóis

Esse sentimento é incomparável. Apenas tente!