3 princípios de pensamento de longo prazo para ajudá-lo a planejar o futuro

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

As decisões que tomamos hoje afetarão toda a nossa vida no futuro. Se agora estamos perdendo tempo com tolices, não seremos capazes de alcançar o sucesso na vida e na carreira.

Se desperdiçarmos dinheiro agora, em alguns anos talvez tenhamos que contrair dívidas. Se passarmos pouco tempo com nossos filhos agora, não teremos relacionamentos fortes de confiança quando eles crescerem. Se agora estamos perdendo tempo com bobagens, não vamos progredir na vida e na carreira. Portanto, é muito importante pensar no futuro. O conhecido blogueiro Trent Hamm delineou três princípios básicos desse pensamento.

Três princípios de pensamento de longo prazo

1. Se o que você está fazendo hoje não é benéfico no futuro, você não deve fazer nada

Se você não consegue articular claramente que resultado positivo uma ação específica trará no futuro (em alguns meses ou anos), então essa ação não deve ser realizada de forma alguma. Este princípio pode ser aplicado em qualquer área.

Por exemplo, quando nos sentamos para comer, nosso pensamento de curto prazo nos aconselha a colocar no prato o máximo possível da comida mais saborosa, embora isso seja prejudicial a longo prazo. Seria mais útil comer alimentos variados, mas não comer demais.

Ou quando estamos pensando em coisas para fazer à noite, o pensamento de curto prazo nos leva a relaxar, navegar na Internet ou assistir a uma série de TV. Mas, a longo prazo, não há benefício nisso. Seria muito mais benéfico passar o tempo com a família ou amigos, fazer cursos online ou ler para aprender algo novo, fazer exercícios para melhorar sua saúde ou fazer algumas tarefas domésticas para as quais você não terá tempo mais tarde.

2. Pensar no futuro não significa que você terá que sofrer no presente

Você só precisa adotar uma nova abordagem para seus hábitos. Por exemplo, você deseja cortar suas despesas. Isso pode parecer muito complicado no início. Mas você precisa experimentar diferentes estratégias financeiras e entender quais são as certas para você.

Se você quer passar o seu tempo livre de uma forma diferente, tente substituir o que você está fazendo agora, encontre algo que lhe dê prazer e o ajude a se realizar. Todo o resto não vale o tempo.

3. Avalie constantemente suas escolhas e não tenha medo de se criticar

Todos nós somos propensos ao pensamento de curto prazo. Isso ajudou nossos ancestrais a sobreviver. Mas agora esse tipo de pensamento pode atrapalhar.

Isso não significa que você deve sempre pensar apenas no futuro. Às vezes, é útil dar um passo para trás, avaliar suas ações, pensar sobre por que está fazendo isso e tentar mudar as coisas para melhor.

Por exemplo, você pode considerar suas decisões do dia a dia enquanto se desloca ou faz algo que não exige sua concentração total. Lembre-se de tudo o que você fez recentemente e avalie o impacto dessas ações em seu futuro. Se você não encontra consequências positivas ou mesmo vê consequências negativas, pense em como você poderia gastar seu tempo, esforço e dinheiro de uma maneira diferente.

Outra abordagem é a manutenção de registros. Reserve alguns minutos por dia para avaliar suas ações e erros. Pense em como transformar ações úteis em hábitos e o que fazer para evitar a repetição deste ou daquele erro.

Como melhorar seu futuro

Primeiro, imagine como será o seu futuro. Isso é muito difícil porque as pessoas geralmente vêem seu futuro como excessivamente otimista. Mas também não vale a pena inventar um cenário apocalíptico. Apenas tente imaginar o que exatamente acontecerá se você continuar a viver exatamente como vive hoje.

• O seu capital está crescendo ano a ano? Quanto aumentou ou diminuiu no último ano? Se tudo se desenvolver quase da mesma maneira que agora, qual será sua renda em 10 anos?
• Como você está indo na sua carreira? Você está aprendendo novas habilidades que podem ser úteis para você melhorar? Existe o risco de que em 10 ou 20 anos seu trabalho seja automatizado? O que você fará sobre isso?
• Você está satisfeito com seu relacionamento com outras pessoas? Você tem amigos próximos em quem pode confiar? Se não, o que você está fazendo para encontrá-los? Seu casamento é forte? O que você faz no dia a dia para manter um relacionamento próximo com sua família?
• Qual é o seu estado de saúde? Seu peso está normal? Você está se movendo o suficiente? Você está comendo direito?

Quase sempre há uma área com a qual você não está totalmente satisfeito. Isso é bom porque significa que você deseja melhorar sua vida no futuro.

Identifique as áreas que mais o preocupam e comece a fazer escolhas de longo prazo regularmente.

Se você está preocupado com sua saúde, comece a se alimentar melhor e a fazer exercícios com mais frequência. Não é necessário mudar radicalmente sua vida imediatamente. Pense no seu futuro eu quando estiver sentado em frente ao computador ou escolhendo o que comer no jantar.

Seja qual for a área da sua vida que você deseja melhorar - financeira, profissional, social, espiritual - observe as escolhas que você faz hoje e pergunte a si mesmo o que será mais benéfico no longo prazo.

E não se esqueça que o propósito dessa mentalidade não é se tornar uma pessoa que sempre leva um estilo de vida ideal. É impossível. Você só precisa se lembrar do seu futuro. Você quer ter uma vida boa em alguns anos, então deixe isso te motivar a fazer as escolhas certas hoje. Deixe-o ajudá-lo a definir metas ambiciosas e a alcançá-las.