Como sobreviver à quarentena: 68 serviços úteis (muitos gratuitos!)

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Se você está lutando para organizar sua vida enquanto se isola, esta lista será útil. Junto conosco, coletamos em TI serviços que irão ajudá-lo a passar o tempo em casa com conforto e benefício e não enlouquecer. Marque-o como favorito e não se esqueça de compartilhar com quem você gosta - é muito melhor do que um presente de trigo sarraceno.

Comida

Para não passar fome durante o isolamento, não é necessário ir ao supermercado - é melhor pedir mantimentos em casa. Ao mesmo tempo, você praticará a criação de obras-primas culinárias.

Produtos

• … Este serviço ajudará se os produtos forem necessários com muita urgência. Eles prometem levar comida para Yandex. Lavka em 15 minutos ou menos. Você pode pedir de tudo, desde carne até refeições prontas. O serviço funciona até agora apenas em São Petersburgo, Moscou e região de Moscou.
• … Usando este site, você pode solicitar produtos da Lenta, VkusVilla, Azbuka Vkusa, Ashan e METRO. A entrega já funciona em 44 cidades em toda a Rússia, incluindo todas as cidades com uma população de mais de um milhão, de Kaliningrado a Irkutsk. Os produtos são entregues em poucas horas.
• … Aqui você pode comprar tudo o que existe em um supermercado comum: vegetais, frutas, queijo cottage, ovos, cereais, massas, salgadinhos e outros produtos. Você pode adicionar livros, jogos, itens criativos e muitos outros produtos diferentes ao pedido que ajudarão a tornar as reuniões em casa mais divertidas.
• … Tudo é igual ao Ozon. Use se ficar sem café, nozes, trigo sarraceno ou comida de gato.
• «». Mais um serviço de entrega de alimentos e outros bens: brinquedos, cosméticos, vitaminas e até eletrônicos.
• "Delicatesca" … Um serviço que vai trazer para você tudo o que não se compra em uma loja de conveniência: peixes silvestres, frutas exóticas, produtos agrícolas, além de produtos da culinária japonesa, mexicana, italiana, grega, francesa, tailandesa. Aqui, a precisão do tempo de entrega é observada - muitas vezes, isso é mencionado em avaliações. Você pode usar os serviços se morar em Moscou ou na região de Moscou. Você pode ver se a sua área está incluída na zona de entrega do site.
• "OK". No site da loja, você pode solicitar vegetais, frutas, congelados e outros produtos do sortimento. A entrega é realizada apenas em São Petersburgo, Moscou e região de Moscou.

Construtor de alimentos

• … O serviço entrega ingredientes em sua casa, a partir dos quais você precisa cozinhar algo. O princípio básico deste designer: cada prato não deve demorar mais do que 15 minutos. Portanto, todos os produtos são trazidos preparados: descascados, picados e em conserva.
• … Construtor para quem gosta de estilos de vida saudáveis. O algoritmo Grow Food seleciona sua dieta de acordo com vários critérios: estilo de vida, peso atual e desejado, tempo para o qual você deseja ver o resultado. Você pode preferir um cardápio para perder peso, manter a forma ou ganhar massa muscular. Os pratos são entregues prontos e só precisam ser reaquecidos se necessário.
• … Outro construtor de alimentos para quem segue a figura. Você precisa escolher um dos três programas: "Perda de Peso", "Esportes e Equilíbrio" ou "Escolha do Chef". Em seguida, indique a ingestão de calorias e o número de dias durante os quais precisa de comida. Os pratos também são entregues prontos. O serviço funciona apenas em Moscou.

Livros

O auto-isolamento é a oportunidade perfeita para finalmente ler algum livro interessante. É hora de assinar uma biblioteca eletrônica ou audiolivros.

• … Serviço de leitura e audição de audiolivros. No arquivo do Bookmate você pode encontrar clássicos, pop da ciência, bestsellers e novidades. Existe literatura em 14 idiomas. Nos livros, você pode fazer anotações, destacar citações e marcar como favorito. Durante o período de quarentena, o Bookmate abriu acesso gratuito à sua biblioteca por um mês para todos os novos leitores.
• … No site da Liters e na seção "Read!" E ouça!" há um desconto de até 50% em mais de 800 livros eletrônicos e audiolivros do grupo editorial Eksmo-AST, de ficção a ciência popular e literatura de negócios. E o projeto "Litros: Biblioteca", com o auxílio do qual as bibliotecas públicas estaduais podem distribuir livros eletrônicos e áudio aos seus visitantes, permite distribuir livros à distância aos leitores por um período de 14 dias. Para isso, basta selecionar a biblioteca que está conectada ao projeto no mapa e se cadastrar para receber o “cartão da biblioteca”.
• … Uma biblioteca de não ficção online para aqueles que sempre têm dificuldade em encontrar tempo para ler. Não contém livros, mas seus resumos: um breve resumo com as informações mais importantes e úteis. Nenhum raciocínio ou longos exemplos. Graças a isso, não leva mais de meia hora para dominar um livro. Existem agora 510 resumos no SmartReading, que você pode ler ou ouvir. O serviço lançou o tarifário do Antivírus: você pode usar a biblioteca com ele gratuitamente até 20 de abril.
• Meu livro. Dá acesso gratuito ao catálogo padrão para usuários de todo o mundo usando o código promocional STAYHOME. O catálogo de assinaturas padrão do MyBook inclui mais de 140.000 e-books em russo, inglês e muitos outros idiomas, incluindo clássicos e bestsellers.
• … A coleção do serviço contém milhares de audiolivros para todos os gostos em russo e inglês. No Storytel, você pode escolher a velocidade da fala do leitor, deixar marcadores para que possa encontrar facilmente o momento certo depois, e usar o "temporizador" se quiser ouvir livros deitado na cama. O serviço também abriu acesso gratuito a todo o seu conteúdo para todos os novos usuários para novos usuários por 30 dias.
• … Outro site com audiolivros. Sua biblioteca contém mais de 7.000 obras, incluindo performances de áudio. Há um trecho de avaliação para cada audiolivro do serviço: se você gostar, pode continuar ouvindo online ou baixar a versão completa para o seu dispositivo.
• … Se você não consegue pensar no que ler, dê uma olhada no site do grupo editorial Azbuka-Atticus. Lá você pode encontrar coleções com livros e artigos interessantes e recentes sobre escritores famosos.

Cinemas online

Filmes e séries de TV saem em grande fluxo, geralmente é impossível assistir a tudo que é interessante devido às constantes idas ao escritório. Quarentena - agora é a hora de consertar.

• … Cinema online com uma grande biblioteca de séries de TV da HBO, FOX, Showtime, Starz, BBC, ABC Studios, Sony Pictures. Você pode assistir ao programa em dublagem russa profissional, no original e com legendas.
• … Este serviço possui 12 assinaturas: "Greatest Hits", "World Cinema", "Series" e outros. Você pode organizar um deles ou todos de uma vez em um único pacote. Além de filmes e séries de TV, Okko possui gravações de shows e palestras. O serviço oferece uma assinatura gratuita para quarentena de 14 dias.
• … Um cinema com uma grande cinemateca, que é reabastecida diariamente. Além de filmes e programas de TV, você pode assistir a alguns canais a cabo no IVI, como Paramount Comedy e STS Love. Para novos usuários, este site também preparou uma assinatura de 1 rublo de 16 de março a 15 de abril.
• … Um serviço de streaming cuja biblioteca inclui conteúdo original, filmes de culto e séries. Projetos exclusivos da Netflix recebem indicações para prêmios de prestígio, incluindo Oscars e Globos de Ouro.
• Premier. Durante o período de quarentena, o canal abriu acesso gratuito ao seu conteúdo. Aqui você pode assistir à sensacional série Call DiCaprio, House Arrest, Sect, e até mesmo a estreia do Call Center, embora apenas ao mesmo tempo que no ar.
• … Um serviço online com o qual você pode assistir a filmes, séries de TV, programas de esportes e programas de televisão.
• More.tv … Não apenas filmes estão disponíveis aqui, mas também seriados, incluindo programas de TV soviéticos, cult, transmissões esportivas e, é claro, desenhos animados. O serviço oferece 45 dias de assinatura gratuita com o código promocional SIDIMDOMA.
• … Até o dia 26 de abril, está acontecendo aqui a campanha "#Boa Casa" - você pode assistir filmes, seriados, TV e canais infantis gratuitamente. Para aproveitar a oferta, baixe o aplicativo Tricolor Cinema e TV no seu smartphone ou Smart TV, cadastre-se e faça o login com o Tricolor ID.

Assistir programas de TV, ler livros e até trabalhar muito mais cool no seu próprio apartamento, principalmente quando é espaçoso, com janelas grandes e acabamentos bonitos. Por exemplo, apartamentos do Grupo de Aviões. O desenvolvedor também cria bairros em Moscou e na região de Moscou. Você pode comprar um apartamento em casas do Grupo Avião a um preço de 2,3 milhões de rublos.

Educação

Durante o auto-isolamento, você pode restringir uma língua estrangeira, ouvir palestras sobre um assunto de seu interesse ou até mesmo dominar uma nova profissão.

Palestras

• … Um serviço com podcasts e palestras sobre diversos temas de cientistas, professores universitários e outros especialistas. As gravações podem ser ouvidas online ou baixadas para o seu telefone.
• … Discursos curtos (10–20 minutos em média) de especialistas em ciência e arte, empresários e outras personalidades interessantes. No TED, você pode aprender como ocorre a crise econômica, entender as referências na obra de Shakespeare e aprender a falar de uma forma que será ouvida.
• "Auditório". Palestras e cursos nas áreas de TI, matemática, física, negócios e outras áreas.
• PostNauka. Dezenas de palestras sobre vários tópicos - da guerra das bactérias ao direito romano.
• "Discurso direto". O acesso às palestras de Tatiana Chernigovskaya, Ilya Kolmanovsky, Anastasia Chetvirikova, Dmitry Bykov e Lyudmila Petranovskaya está temporariamente aberto. Você pode aprender muito sobre livros, arte e você mesmo.

Línguas estrangeiras

• … Aulas de inglês com professores profissionais. SkyEng permite que você escolha um professor que fala russo ou um falante nativo. Você pode estudar em um computador ou smartphone. Se você for um novo usuário, usando o código promocional STAYHOME2000, você receberá um desconto de 2.000 rublos para qualquer pacote.
• … Um serviço onde você pode aprender inglês conversando com professores estrangeiros. Você mesmo escolhe o interlocutor-tutor dependendo do objetivo da aula - por exemplo, apenas para melhorar a linguagem falada ou se preparar para o exame TOEFL.
• … Um aplicativo com o qual você pode aprender vários idiomas. Se até agora você só fala bem russo, comece a aprender inglês, francês, alemão, espanhol. E se você quiser algo um pouco mais inusitado, aprenda sueco, japonês, português ou até valiriano - uma das línguas da série de TV "Game of Thrones".

Educação online

• … Cursos online que permitem que você domine profissões digitais relevantes (por exemplo, especialista em SEO, designer de jogos, testador de software, analista de marketing). Durante o período de quarentena, todos os minicursos tornaram-se gratuitos.
• … Serviço de educação online onde você pode fazer cursos de treinamento em universidades de todo o mundo. E também obter um certificado ou diploma.
• SPbSU. Um grande número de cursos em ciências sociais, exatas, naturais e humanas.
• Stepik … Muitos cursos de noções básicas de programação, línguas estrangeiras e outras áreas.
• Yandex. Practicum … Um portal de treinamento para analistas, designers e outros profissionais digitais.
• Foxford … Plataforma online para alunos de 1ª a 11ª séries.
• (Direção da escola Skyeng). Um ótimo guia para ensino à distância gratuito para crianças e adolescentes durante a quarentena, incluindo mais de 20 recursos gratuitos para alunos, professores e pais. Com o código promocional NOPANIC, você pode ganhar 3 aulas de inglês ou matemática como um presente no primeiro pagamento.

Cultura

Visitar um museu, teatro ou galeria de arte durante a quarentena? Fácil como uma torta. Escolha onde deseja ir em seu tour virtual hoje.

Museus

• museu do eremitério … Além da recente turnê cinematográfica de cinco horas da Apple, o complexo do museu tem muito para ver.
• Galeria Tretyakov … Um dos maiores museus de arte russa.
• Louvre Online Tours … Passeios virtuais do museu de arte mais popular do mundo.
• Museo del Prado … Museu Nacional com mais de 11 mil obras de arte europeia.
• Musei vaticani … Exposições do Museu do Vaticano e da Capela Sistina.
• Museu Metropolitano de Arte … Um dos maiores museus de arte do mundo, localizado em Nova York.

Teatros

• Ópera de viena … Transmissões gratuitas para o período de quarentena.
• O Teatro Bolshoi … Transmissões de balés. Por exemplo, 29 de março será "Romeu e Julieta" de Prokofiev.
• transmite seus shows em seu site, em grupo e no. Você pode ouvir as obras de Mozart, Tchaikovsky, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy.
• Filarmônica Acadêmica de São Petersburgo em homenagem a D. D. Shostakovich lidera o grupo Vkontakte, onde fala sobre a vida dos compositores, publica fotografias de arquivo e faz seleções úteis para os amantes da música. E nos arquivos da Filarmônica, existem vídeos de 121 concertos, que foram coletados ao longo de três anos.

Zoos e aquários

• Smithsonian National Zoo oferece uma visão ao vivo de como as pessoas vivem elefantes, leões e pandas gigantes.
• No Zoológico de Houston você pode ver girafas, rinocerontes e chimpanzé … O horário de transmissão é das 16h às 4h, horário de Moscou.
• Monterey Bay Oceanarium organiza transmissão ao vivo de Recife de corais, a partir de bacia da lontra do mar e com exposições em alto mar … A transmissão do recife de coral pode ser assistida das 7h30 às 15h, horário de Moscou, e é proposto assistir lontras marinhas e o mar aberto das 5h às 17h, horário de Moscou.

Esporte

O esporte não apenas melhora o humor, mas também fortalece o sistema imunológico. Um breve treino o ajudará a se animar durante o dia de trabalho. Além disso, é muito mais conveniente realizá-lo em casa do que no escritório.

• … Um aplicativo móvel no qual você pode escolher um programa de esportes de acordo com o nível de dificuldade por 4 a 6 semanas. Além disso, o Nike Training Club ajuda você a acompanhar seu progresso para que você não perca as aulas.
• Sete … Um aplicativo com treinos de apenas 7 minutos e sem o uso de equipamentos esportivos. Você precisa escolher o nível de aptidão física e o objetivo da aula - o aplicativo irá recomendar o programa ideal. Disponível para Android e iOS.
• "#FrenzyDrying" … Um jogo de fitness, ao participar no qual não só pode entrar em forma, mas também ganhar um prémio em dinheiro. Os especialistas do projeto ajudam a treinar corretamente, calcular a norma de KBZhU e ajustar a dieta alimentar.
• #Sekta … Escola Online de Alimentação Saudável e Exercício. #Sekta tem vários programas para diferentes níveis de aptidão e objetivos de treinamento. Você pode escolher o treinamento em grupo ou trabalhar com um personal trainer.
• Classe mundial … A rede de academias de ginástica de Moscou foi fechada durante o período de quarentena, mas decidiu não deixar seus clientes sem esportes. Os treinadores do clube ministram aulas ao vivo c. Você pode acompanhar a programação nos destaques do perfil.

Viagens

Acontece que mesmo sentado em casa você pode viajar pelo mundo. Você quer mudar a imagem? Um clique e você está na Torre Eiffel. Ou em outro lugar.

• V São Petersburgo.
• Perto Cataratas do Niágara.
• Pode apostar Times Square.
• No.
• Sobre praia na ilha de Aruba.
• Ou em
• Olhe para a Terra de lado ISS.

Diversos

Mais alguns links úteis para ajudá-lo a sobreviver ao auto-isolamento.

• … Serviço de entrega de documentos, pequenas encomendas ou flores. Útil se você precisa urgentemente transmitir algo a um colega ou parabenizar um parente pelo aniversário dele. A entrega é feita sem contato.
• Misturador de ambiente. Trilha sonora para um trabalho produtivo. Você pode escolher entre o barulho da chuva ou do oceano, o rugido do motor ou os sons que podem ser ouvidos se você se esconder sob a porta de Sherlock Holmes.
• Enterclass. Aulas de desenho para artistas de todos os níveis de habilidade.
• Papel higiênico. Um serviço meditativo para todos que não tiveram tempo de comprar papel higiênico. Descontraia-se para a saúde.

Ficar em casa era confortável - você precisa estar confortável na própria casa. O Grupo Samolet constrói bairros residenciais com diferentes opções de layout - para famílias numerosas e para aqueles que estão apenas começando a pensar nelas. Um apartamento pode ser adquirido imediatamente com acabamentos, para não perder tempo com reparações.

Nos andares térreos das casas existem mercearias e cafés, farmácias, salões de beleza e outros locais necessários à vida. Os projetos do Samolet Group estão localizados em distritos convenientes de Moscou e da região de Moscou, e os apartamentos custam apenas 2,3 milhões de rublos.