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O que a bulimia ameaça e como se livrar dela
O que a bulimia ameaça e como se livrar dela
Anonim

O medo de estar acima do peso pode ser um sintoma ruim.

O que a bulimia ameaça e como se livrar dela
O que a bulimia ameaça e como se livrar dela

Bulimia nervosa é um dos transtornos alimentares mais comuns. Junto com a anorexia, ele mata mais pessoas a cada ano nas Estatísticas de Transtornos Alimentares do que qualquer outro tipo de doença mental.

A cada 62 minutos, pelo menos uma pessoa morre em conseqüência de um transtorno alimentar.

Para não faltar ao desenvolvimento desta doença mental, é importante conhecê-la pessoalmente.

O que é bulimia

O termo bulimia vem de duas palavras gregas que se traduzem em "touro" e "fome". A "fome de touro" é algo indomável, um desejo desesperado por comida, um desejo de encher rapidamente o estômago com toda a comida que está por perto. Esta é a essência da Bulimia nervosa.

Uma pessoa que sofre desta doença perde regularmente o controle do apetite e come demais de forma monstruosa. Percebendo isso, ele busca se livrar da comida engolida: vômitos induzidos artificialmente, enemas, uso de laxantes e diuréticos, tentativas de seguir uma dieta excessivamente rígida por um tempo são usados. No entanto, surtos de compulsão alimentar são recorrentes.

As consequências da Bulimia nervosa podem ser diferentes, até as mais graves:

  1. Destruição acelerada do esmalte dos dentes devido ao fato de que o ácido do estômago regularmente entra na boca.
  2. Cárie dentária e perda de dentes.
  3. Edema e dor nas glândulas salivares devido a vômitos repetidos.
  4. Úlcera estomacal.
  5. Rupturas do estômago e esôfago.
  6. Problemas com movimentos intestinais. O corpo se acostuma com enemas e não consegue lidar com a remoção de resíduos por conta própria.
  7. Desidratação com todas as suas consequências.
  8. Arritmia.
  9. Risco aumentado de ataques cardíacos.
  10. Diminuição da libido (desejo sexual).
  11. Perda de interesse pela vida, tendências suicidas.

Como reconhecer a bulimia

Isso não é tão fácil de fazer como no caso. Enquanto as anoréxicas tendem a parecer excessivamente emaciadas, as vítimas de bulímica geralmente têm peso normal.

Muitas vezes, é possível presumir bulimia nervosa apenas por sintomas indiretos:

  1. Preocupação excessiva com o próprio peso e aparência.
  2. Um distinto desprezo por pessoas gordas. Para quem sofre de bulimia, o excesso de peso parece uma pena, um sinal de baixa condição social, algo desagradável e contagioso.
  3. Gula repetida. Às vezes, a vítima de bulimia ingere quantidades inimagináveis de comida.
  4. Entre - tentativas de fazer dieta, recusa de certos alimentos, exercício vigoroso no ginásio.
  5. Amor por laxantes, bebidas diuréticas, produtos para perder peso.
  6. Desejo de ir ao banheiro ou toalete imediatamente após comer.
  7. Olhos vermelhos. Quando o vômito é induzido artificialmente, os vasos ficam sobrecarregados, os capilares rompem.
  8. Problemas dentários: Doem, apodrecem e caem.
  9. Queixa de dor de garganta: resultado do mesmo vômito.
  10. Azia, indigestão, inchaço.
  11. Períodos irregulares.
  12. Mudanças de humor.

Cada um desses sinais individualmente não é motivo de preocupação. Mas se você contar pelo menos 5-6 deles, este é um sinal perigoso.

Como tratar a bulimia

O mais breve possível. Quanto mais cedo você consultar um psicoterapeuta, mais fácil será superar o transtorno.

Um psicoterapeuta o ajudará a corrigir seu comportamento alimentar. E, se necessário, ela prescreverá antidepressivos ou outros medicamentos que facilitarão o controle da fome.

Você pode precisar consultar um nutricionista. Ele vai te ensinar como contar calorias e escolher alimentos saudáveis. E isso vai aliviar o paciente do medo de ganhar quilos extras.

Infelizmente, a bulimia é uma condição difícil de dizer adeus. Muitas vezes acontece que, mesmo depois de curadas, as pessoas de vez em quando voltam aos velhos hábitos. E só graças à força de vontade eles voltam a comer direito.

Quais são as causas da bulimia e como evitá-la

Por que esse distúrbio se desenvolve, os cientistas ainda não sabem. Provavelmente, vários fatores desempenham um papel ao mesmo tempo:

  1. com seu próprio corpo.
  2. Baixa auto-estima. A propósito, também provoca anorexia.
  3. Talvez hereditariedade. A bulimia geralmente afeta vários membros da mesma família ao mesmo tempo, portanto, os fisiologistas não excluem uma predisposição genética.

Para prevenir o desenvolvimento de um transtorno alimentar, é importante aprender a amar a si mesmo. Aceite seu corpo. Na maioria das vezes, a bulimia começa com estresse, ressentimento e baixa auto-estima. Nessas ocasiões, o apoio familiar e amigável é muito importante. Não deixe seus entes queridos sozinhos e não hesite em pedir ajuda e encorajamento a si mesmo. Esta é a melhor forma de prevenir problemas de saúde mental.

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