O que ouvir: 20 faixas para um trabalho produtivo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

A música pode ser produtiva, tudo o que você precisa fazer é encontrar a lista de reprodução certa.

Trilhas para trabalho produtivo

Algumas das opções de áudio mais comuns para o trabalho são: escolher música sem palavras, usar músicas com refrões previsíveis e simples, ouvir trilhas sonoras de videogame e ouvir canções populares. É por isso que fomos guiados ao escolher 20 músicas para esta lista de reprodução.

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Como a música contribui para a produtividade

Resultados do estudo O efeito da audição de música no desempenho no trabalho. conduzido por Teresa Lesik, professora assistente de musicoterapia na Universidade Winsor, sugere que a música influencia principalmente o humor dos funcionários. E só então, alegres e cheios de dopamina, quebram recordes de produtividade e deixam o local de trabalho bem-dispostos.

Mas com essa relação, nem tudo é tão simples quanto parece à primeira vista. Nem todas as profissões experimentarão mudanças positivas na produtividade ao ouvir música. Em primeiro lugar, a música ajuda aqueles que estão engajados no trabalho físico, não intelectual.

Research Music - um auxílio à produtividade. confirmam a tese sobre o papel positivo da música na produção industrial, mesmo que ela deva coexistir com o ruído de instrumentos e máquinas operatrizes. Quando as tarefas rotineiras são repetitivas, a música as torna mais divertidas de serem concluídas.

Não há necessidade de pensar nos benefícios da música se estivermos falando sobre trabalhar em um escritório grande e barulhento. Experiência O efeito da fala e da inteligibilidade da fala no desempenho da tarefa., conduzido pelo Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional, mostrou que a fala humana afeta o desempenho cognitivo mais negativamente do que o ruído estático. Fones de ouvido de alta qualidade que não transmitem ruído ambiente são uma salvação para o funcionário em um espaço aberto.

Que tipo de música é certa para o trabalho

Aqui, como na escolha da música para qualquer outra tarefa, tudo é puramente individual. Mas algumas recomendações ainda podem ser elaboradas.

Não se esqueça do volume correto. Experiência O ruído é sempre ruim? Explorando os efeitos do ruído ambiente na cognição criativa. conduzido na Universidade de Oxford, confirmou que os funcionários que ouvem música em volume moderado (70 dB) são mais produtivos do que aqueles que aumentam para 85 dB ou, inversamente, ouvem música a 50 dB ou menos.

Música instrumental

A fala afeta negativamente a produtividade ao ouvir músicas com palavras. Isso é especialmente verdadeiro para a música, onde as palavras são fáceis de decifrar e são cantadas em sua língua nativa. Portanto, se o seu trabalho é relacionado à linguagem verbal, adie a audição de composições em russo para depois.

Música de videogames

Ouvir trilhas sonoras de jogos no trabalho é bastante lógico, porque geralmente são escritas de forma a não distrair os jogadores do jogo em si.

Música monótona

Se os refrões na música são simples, não há estrutura complexa, mudanças fundamentais e outras voltas imprevisíveis, então é ideal para trabalhos que requerem concentração e envolvimento. Por exemplo, ambiente ou chillwave servem.

Musica familiar

Se gostamos de música, ela traz mais alegria. Além disso, essas composições serão mais previsíveis, porque você já as ouviu. É verdade que um dos estudos é Efeitos da música ambiente na concentração de trabalhadores. mostra que também é melhor não exagerar nas preferências pessoais - pode valer a pena escolher algo agradável e neutro.

Sons da natureza

De acordo com a pesquisa do Tuning the cognitive environment: Sound masking com sons “naturais” em escritórios de plano aberto., publicado no Journal of the American Acoustic Society, os sons naturais também têm um efeito benéfico na produtividade. Ruído de fundo suave e discreto é o que você deve procurar. Várias seleções com sons da natureza podem ajudar nisso.

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O que usar para ouvir música no trabalho

Fones de ouvido

Para um sistema de áudio pessoal em um espaço de trabalho barulhento, é melhor usar fones de ouvido fechados e de tamanho normal - eles fornecem o isolamento de som mais completo. Considere o Philips SHB9850NC com som sólido e cancelamento de ruído ativo ActiveShield Pro ™.

Dois radiadores de 40 mm são responsáveis pelo som no SHB9850NC, e os fones de ouvido funcionam via Bluetooth e interface AUX. Graças ao sistema fechado e ao sistema de cancelamento de ruído inteligente, os sons circundantes não interferem na sua audição de música e o que você ouve não causa desconforto às pessoas próximas.

Combine isso com a conveniência de almofadas de ouvido almofadadas, interação com assistentes de voz e a capacidade de dobrar o SHB9850NC para portabilidade compacta, e você tem um ótimo fone de ouvido urbano que é ótimo em ambientes ruidosos de escritório.

Altifalantes

Pouco é exigido da acústica do escritório: bom som alto e compacto, o que permite colocar o dispositivo confortavelmente em uma mesa de escritório. Uma ótima opção é o alto-falante Bluetooth sem fio Philips EverPlay BT7900 com dois alto-falantes ativos de 1,5 polegadas.

O alto-falante é equipado com dois radiadores ativos e dois passivos, emitindo um som equilibrado e claro, e a potência de 14 watts é suficiente para preencher a música de um escritório comum.