Como induzir a menstruação

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Existe apenas uma maneira realmente eficaz e relativamente segura.

Os períodos podem ser controlados. Ligue para eles com antecedência, por exemplo, para que os primeiros e mais difíceis dias do ciclo não coincidam com um evento importante como uma competição ou um casamento. Ou, ainda assim, provocam seu início quando se atrasam não por causa da gravidez (tais experimentos durante ela são mortais), estragam planos e te deixam nervosa. Mas mesmo se você não estiver grávida, pense mais uma vez se o jogo vale a pena.

Por que é perigoso causar menstruação

Para entender isso, é importante entender como funciona a menstruação.

Enquanto o corpo feminino está em ovulação, o útero se prepara para receber o óvulo fertilizado e criar as condições mais confortáveis para posterior divisão e crescimento. Sob a influência de hormônios (principalmente estrogênio e progesterona), o revestimento do útero - o chamado endométrio - torna-se mais espesso, mais macio e mais frouxo para que o ovo possa pegar e encontrar alimento.

Se o óvulo for fertilizado com sucesso, ele desce para o útero e se instala no endométrio solto preparado - o desenvolvimento do feto começa.

Caso contrário, o ovo morre. O endométrio espessado não é mais necessário e o corpo se livra dele. Primeiro, o nível de progesterona diminui drasticamente, do qual depende a nutrição da membrana mucosa. Devido à falta de nutrientes, o endométrio se desgasta, atrofia. Os vasos que o conectam ao útero tornam-se mais finos e, eventualmente, rompem. O início do sangramento remove uma camada desnecessária de membrana mucosa do útero.

Ao mesmo tempo, os níveis de estrogênio aumentam. Nesse caso, ele força o útero a se contrair, empurrando para fora tudo o que é desnecessário.

Como você pode ver, existem apenas duas maneiras de causar a menstruação:

1. Hormonais, isto é, tomar medicamentos à base de hormônios que criarão condições para a rejeição da mucosa. Esse método é bom se você estiver se preparando para algum evento importante e ainda tiver alguns meses.
2. Físico, isto é, criando condições nas quais os vasos que ligam o endométrio às paredes do útero se rompam.

Nem o primeiro nem o segundo método podem ser chamados de absolutamente seguros. No primeiro caso, você atinge o fundo hormonal, e as consequências disso são difíceis de prever.

No segundo, ao causar artificialmente a rejeição da mucosa, você corre o risco de romper grandes vasos e provocar sangramento uterino. Principalmente se houver chance de gravidez.

Certifique-se de fazer um teste de gravidez. Se ele mostrar duas listras, não se arrisque e vá ao médico!

De qualquer forma, antes de fazer qualquer coisa, consulte seu ginecologista.

Como induzir a menstruação de forma hormonal

A maneira mais eficaz e segura de desencadear a menstruação na hora certa é se preparar com antecedência.

Se você tem um evento importante pela frente, como férias ou uma competição, comece a tomar anticoncepcionais hormonais alguns ciclos antes. Um guia rápido para pular períodos com anticoncepcionais. Naturalmente, aqueles que o ginecologista recomendará a você. Qualquer interferência nos níveis hormonais pode ter consequências negativas, por isso é extremamente importante escolher exatamente as pílulas certas para você.

Alguns dias antes do dia em que deseja prescrever o seu período, basta parar de tomar o medicamento (ou passar para a chupeta, se fornecida no formulário de liberação). Seu equilíbrio hormonal mudará e causará menstruação, ou melhor, sangramento de privação, prematuramente.

Há também uma segunda opção: iniciar um novo pacote sem interrupção (sem tomar um placebo) e, em seguida, parar no momento certo.

Como induzir a menstruação por meios físicos

Para reiterar, se um teste de gravidez mostrar duas tiras, vá ao médico. O feto já começou a se desenvolver, o que significa que os vasos que ligam o endométrio às paredes do útero podem ser bastante grandes.

A ruptura dos vasos sanguíneos é marcada por extenso sangramento uterino e perda fatal de sangue.

Se não houver gravidez, mas houver um atraso, não entre em pânico. Há uma dúzia de razões pelas quais sua menstruação pode vir mais tarde. Entre eles estão o estresse, a aclimatação, a alimentação, o cansaço, o desgaste físico … Tais condições afetam o background hormonal e às vezes atrasam o início da menstruação. Então, talvez você só tenha que esperar: em alguns dias, a menstruação virá por si mesma.

Mas se não houver gravidez nem tempo, você pode tentar acelerar o processo. No entanto, nenhum dos métodos físicos das 12 maneiras naturais de induzir um período é cientificamente comprovado como eficaz.

1. Coma laranjas

Ou quaisquer frutas cítricas, assim como outras frutas e vegetais ricos em vitamina C: groselha preta, brócolis, espinafre, couve de Bruxelas, pimentão vermelho e verde … Há uma opinião Os efeitos do ácido ascórbico sobre os níveis de estrogênio / progesterona no músculo uterino do coelho isolado que pode aumentar os níveis de estrogênio e diminuir os níveis de progesterona. Ou seja, é possível que o endométrio comece a morrer e o útero se contraia ativamente. E seu período virá mais rápido.

2. Beba chá de gengibre ou salsa

Cozinhe um pequeno pedaço de raiz de gengibre descascado e picado em um copo de água por 5-7 minutos. Coe, acrescente açúcar ou mel a gosto.

Você também pode fazer chá de salsa: despeje 2 colheres de sopa de ervas frescas picadas com um copo de água fervente e deixe ferver por cerca de 5 minutos.

Ambas as bebidas podem causar leves contrações do útero. E isso, talvez, apresse a chegada da menstruação.

3. Tome um banho quente

Primeiro, uma alta temperatura melhora a circulação sanguínea, inclusive nos órgãos pélvicos. Isso aumentará o risco de contrações uterinas e as chances de um início rápido da menstruação.

Em segundo lugar, um banho quente relaxa e ajuda a aliviar o estresse, que às vezes retarda o início da menstruação.

Você também pode aplicar uma compressa quente na parte inferior do abdômen. Até mesmo um laptop funcionando serve.

4. Relaxe adequadamente

O objetivo disso é aliviar o mesmo estresse. Tire um dia de folga, deite no sofá com um livro, faça ioga, ou use qualquer outra técnica de relaxamento.

Se você é um atleta profissional, reduza a carga: o esforço excessivo também pode causar um atraso na menstruação. Dê um tempo ao seu corpo.

5. Faça exercícios

Sua escolha são exercícios que aumentam a circulação sanguínea na região pélvica. Apenas não exagere, caso contrário, você obterá o efeito oposto.

6. Faça sexo

Primeiro, você vai acelerar a circulação sanguínea no útero. Em segundo lugar, alivie o estresse.

Quando você precisar procurar ajuda médica com urgência

Se a sua menstruação for muito intensa e você achar que está perdendo muito sangue, chame uma ambulância imediatamente.

Além disso, consulte o seu ginecologista se você encontrar grandes coágulos sanguíneos na almofada ou se a sua menstruação continuar por vários dias e sua intensidade não diminuir. Isso pode ser um sinal de uma variedade de distúrbios que requerem tratamento.