Como remover as bochechas?

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

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Como remover as bochechas? Anonimamente.

Olá! Lifehacker tem material detalhado sobre este tópico. Na verdade, é impossível fazer perder peso apenas o rosto: o peso vai embora proporcionalmente, e não apenas em algumas zonas específicas. No entanto, existem várias maneiras que podem melhorar um pouco a situação:

Lembre-se de beber água. Beber muitos líquidos regularmente acelera o metabolismo. Se houver quantidade suficiente no corpo, não haverá necessidade de reter água. Isso significa que haverá menos inchaço no rosto.
Não beba álcool. Qualquer dose excessiva de álcool pode causar inchaço facial. Além disso, essas bebidas são muito ricas em calorias.
Tente dormir oito horas. Não dormir o suficiente aumenta os níveis sanguíneos de cortisol, um hormônio do estresse que contribui para o ganho de peso.
Coma menos sal. Um dos sinais de que você está comendo muito sal é o inchaço. E incluindo - no rosto. Isso não significa que você precise eliminar completamente o sal - apenas tente reduzir a quantidade em sua dieta.

Você também pode tentar os exercícios faciais encontrados neste artigo. Eles não o ajudarão a perder gordura, mas fortalecerão os músculos que precisam de treinamento e o ajudarão a enrijecer a pele mais rapidamente após perder peso.

E procure mais informações úteis no artigo no link acima.