REVISÃO: "A arte de aprender" - é possível obter sucesso em tudo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

The Art of Learning de Josh Weitzkin é a autobiografia de um homem que conseguiu se tornar um grande mestre e campeão das artes marciais. É possível ter sucesso em coisas tão diferentes? Sim, e Vaitskin conta como!

Você já achou estranho nosso hábito de dividir nossa vida em dois períodos: estudo e trabalho? Que tipo de vida adulta é essa em que você não precisa estudar e só precisa trabalhar? Não quero esse tipo de vida e tenho certeza de que você também não. Amo estudar, apesar de na universidade esse desejo ser quase desencorajado.

E embora eu ainda possa sentir as implicações do conceito de “trabalhar, não aprender” em mim, The Art of Learning de Josh Weitzkin pode consertar isso.

A biografia do autor impressiona você? Eu - muito. Não se trata tanto de torneios e medalhas específicos, mas do fato de Vaitskin ter alcançado tremendo sucesso em duas áreas ao mesmo tempo: xadrez e artes marciais, ou seja, em duas áreas completamente diferentes. Quem, senão essa pessoa, pode falar sobre como aprender?

Abaixo sua zona de conforto

Assim como o desenvolvimento muscular requer exercícios regulares, oponentes fortes dão um impulso extra ao crescimento do atleta.

Weitzkin dá muitos conselhos sobre como aprender. No entanto, você não deve pensar que ele falará sobre a regra mágica que permitirá que você se sente e não faça nada, enquanto o conhecimento fluirá automaticamente para sua cabeça. Isso não acontece, o estudo é uma tarefa bastante longa e difícil.

A chave para o sucesso nesta difícil tarefa é a rejeição da zona estática e de conforto. Pense no caranguejo eremita. Quando ele crescer, ele precisa de uma concha maior e vai em busca dela. Neste momento, ele se torna muito vulnerável aos predadores e é de seu próprio interesse encontrar um novo abrigo o mais rápido possível. Caso contrário, morte.

Claro, você não deve, como um caranguejo eremita, colocar tudo em risco, no entanto, abrir mão de um pouco de conforto e segurança não fará mal. Quer aprender a nadar? Vá para a piscina e experimente! Ler livros sobre teoria da natação não será supérfluo, mas a imersão no meio ambiente e a falta de escolha o ajudarão a aprender dezenas, centenas de vezes mais rápido.

Erros e falhas

Quantas vezes já escrevemos que os erros não são becos sem saída, mas sim voltas e reviravoltas no caminho para o sucesso. No entanto, essas palavras não tornam tudo mais fácil, e os erros ainda são vistos como um grande golpe para o próprio ego. A situação é ainda pior com derrotas. Perder é uma coisa muito cruel.

Quantas vezes você já conheceu pessoas que dizem que o principal não é o resultado, mas a participação? No entanto, essas frases são apenas uma tentativa de evitar a amargura da derrota. Mas aqui está o que muitas pessoas não pensam: o fracasso é a melhor lição a aprender no caminho para o sucesso. Você tem a oportunidade de aprender por experiência própria como não fazer, o que pode fazer de diferente e como agir em determinada situação.

Decepções e fracassos se tornarão companheiros constantes em seu caminho para o sucesso e a fama, e somente sua capacidade de resistir a eles provará que você vale alguma coisa. Como exemplo, gostaria de citar Elon Musk, que conseguiu se levantar após quatro derrotas esmagadoras em seu negócio. Conseguiu crescer e se tornar uma das pessoas mais bem-sucedidas do planeta.

Tome uma atitude

Se você quer ser medíocre, pode pular este ponto. Embora eu não consiga imaginar uma única pessoa que não queira melhorar a cada dia.

Imagine ser despedido do seu emprego. Você pode enviar seu currículo aos empregadores e aguardar a resposta por dias, semanas ou meses, motivando-se por já ter feito tudo o que estava ao seu alcance. Mas há uma segunda saída - perceber a demissão como uma derrota, mas lembre-se de que a derrota é uma oportunidade de mergulhar em algo novo. Qualquer trauma ou derrota é muito mais fácil de sobreviver se você não desistir e fazer deles um impulso para a frente.

Procure um mentor

Depois de apenas algumas horas trabalhando juntos, tive a sensação de que ele me conhecia melhor do que qualquer outra pessoa em toda a minha vida. Era como jogar xadrez com Yoda. Vaytskin sobre seu treinador

O autoaperfeiçoamento consiste em dois componentes. O primeiro diz respeito à atitude em relação à aprendizagem. e o segundo é a eficiência de execução. Em ambas as áreas, um bom mentor pode oferecer muito. Você ainda estará errado, mas, ao mesmo tempo, terá a oportunidade de obter conselhos de alguém que sabe por que você estava errado e como consertar. Não tenha medo de pedir conselhos, às vezes eles significam muito para serem negligenciados.

Cronograma

No capítulo “O mecanismo de transição para a zona de conforto”, Vaitskin lembra a pessoa que o abordou com um problema. Este homem, vamos chamá-lo de Dennis, não conseguia se concentrar no trabalho. Ele pediu para encontrar um "botão" que pode ligar o corpo e o cérebro, permitindo que funcionem da forma mais eficiente possível.

Dennis, como cada um de nós, foi ajudado pela resposta a uma pergunta simples: "O que você gosta de fazer?" Por exemplo, gostava de jogar bola com o filho e ouvir música de Bob Dylan. Junto com Weizikn, eles elaboraram a seguinte sequência, que ele tentava fazer todos os dias:

1. Pequeno lanche - 10 minutos.
2. Meditação - 15 minutos
3. Exercício - 10 minutos.
4. Ouvir músicas de Bob Dylan - 10 minutos.
5. Jogando bola com meu filho.

Cada uma dessas atividades foi completamente natural e agradável. Um mês depois, Dennis revelou que se sente muito melhor em reuniões e em situações estressantes. Seus problemas de concentração e eficiência desapareceram.

Pratique essas sequências tão frequentemente quanto possível. Claro, você não precisa ouvir Bob Dylan e meditar. Mas se encontrar atividades que goste de fazer e passar algum tempo nelas, notará como ficará melhor.

Resumindo:

• Não tenha medo de erros e derrotas.
• Aja e não procure desculpas.
• Evite ficar preso em sua zona de conforto e siga em frente.

The Art of Learning é um livro que pode virar sua vida de cabeça para baixo. Com uma pequena condição: você lê e começa a agir. Da próxima vez que você encontrar desculpas para não fazer nada, pense em Josh Weitzkin. Uma pessoa que não é diferente de nenhum de nós, mas que conseguiu alcançar um sucesso incrível. Lembre-se e comece a agir!