Como não parecer "estúpido" para si mesmo

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Acontece que, no contexto de nossos colegas, nos sentimos como uma espécie de estúpido, lento, insuficientemente competente, geralmente semeducado. É como se estivéssemos tentando parecer que não somos. Isso costuma acontecer com pessoas que, pela natureza de sua ocupação, são obrigadas a aprender constantemente algo novo, a expandir constantemente seus horizontes - por exemplo, na esfera de TI. E chega um momento em que nos parece que não sabemos absolutamente nada do nosso trabalho, não entendemos o mercado, os clientes, as novas tendências, que somos zero no nosso negócio.

Aqui estão algumas dicas úteis sobre como lidar com essas crises.

Lembre-se de tudo que você puder

Pegue uma folha de papel ou crie um documento no editor, se estiver mais familiarizado com ele. Escreva tudo o que você realmente pode fazer. Escreva artigos ou programas, desenhe, multiplique grandes números em sua mente, edite textos - liste tantas habilidades quanto possível que você de alguma forma possua. Quando terminar, adicione quatro colunas extras à direita desta lista. Nomeie-os assim: "iniciante", "intermediário", "avançado", "especialista". Marque as caixas ao lado de cada item de suas habilidades. Agora observe bem a sua mesa. Este é o seu verdadeiro currículo: quem você é, quem você não é, em que áreas precisa urgentemente melhorar e em quais você já é bom.

Descarte a negatividade

Então você olha para sua lista de habilidades e continua deprimida. Observe mais de perto: do que você realmente precisa e o que não é importante nesta fase da vida. Estamos nos sintonizando com o construtivo.

Nada especial. Todo mundo tem crises, e você já as teve antes. Você já fez isso antes, você pode lidar com isso agora. Você só precisa escolher a estratégia certa. “Ao focar em algo, nós o expandimos e fortalecemos. Se você se concentrar no positivo, o positivo se tornará mais. Se for negativo, então, consequentemente, o negativo se multiplica (c) Julia Cameron.

Alguns pensamentos negativos serão úteis

Nem todas as experiências negativas são inúteis. Se você olhar para sua lista de habilidades e tristemente compreender que em uma área específica você realmente precisa "bombar" para trabalhar, então isso é simplesmente útil. Esforçar-se pelo progresso é construtivo. Com isso, já começa a motivação e o trabalho sobre si mesmo.

Um pouco em todos os lugares, mas em geral um profissional

O autor lembra bem como, em seus tempos de estudante, disse ao seu líder: “A área de TI é tão complexa e diversa que nunca poderei abordá-la. O tempo todo vou entender um pouco ali, um pouco aqui, mas no geral não entenderei nada”. Ele respondeu: “Bem, algo assim. Em todos os lugares um pouco, mas em geral - um verdadeiro profissional. Dê uma outra olhada em sua lista de habilidades. Se há pontos em que você já foi bem-sucedido e está satisfeito em continuar crescendo nessa direção, você está no caminho certo. Escolha para si um nicho, um pequeno conjunto de competências e aptidões específicas que irá desenvolver de forma sistemática e com prazer - e no final obterá um bom resultado.

Prepare-se para a mudança

Bem, agora você avaliou sobriamente a situação, escolheu temas específicos para trabalhar. É hora de se preparar para a próxima etapa. Lembre-se: uma pessoa cresce acima de si mesma apenas quando corre o risco de mudar algo no estado atual das coisas. Se você vê claramente o objetivo, está aberto a mudanças e trabalhando ativamente em si mesmo, então simplesmente não pode, não tem o direito de se sentir um idiota. Seja honesto consigo mesmo - não aumente nem subestime artificialmente sua auto-estima. É difícil não mentir para si mesmo. É difícil em todas as esferas da vida, não apenas no trabalho. Mas assim que você perceber quem realmente é, o que realmente deseja fazer e quem deseja se tornar, tudo ao seu redor estará milagrosamente resolvido. Você vai se sentir livre. E você verá que este não é um beco sem saída, mas simplesmente uma saída alternativa.