A tecnologia de equipamentos de corrida nem sempre é truques de marketing

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Este artigo dá início a uma série de histórias sobre como pretendo passar de triatleta e corredor a corredor de trilha e talvez até mesmo a corredor de ultramaratona, se tudo correr conforme o planejado. por um tempo decidi deixá-lo apenas porque estava cansado de dar tanta atenção aos componentes técnicos e do vestuário e queria simplificar um pouco tudo.

Ao escolher um ou outro tênis, jaqueta ou outro elemento de equipamento de corrida, você lê um monte de palavras incompreensíveis que foram inventadas por astutos profissionais de marketing de marcas esportivas. Boost, Adizero, Flyknit, ThermoBall, FuseForm, REVlite, FlashDry e outros. Você pode comprar algum tipo de lixo no mercado, escová-lo e economizar muito dinheiro. Não, nem mesmo assim: MUITO DINHEIRO. E você pode tentar descobrir se essas palavras especiais têm algum significado ou são apenas truques para aumentar o preço.

Abaixo, darei exemplos de tecnologias que foram testadas por mim ao longo dos anos e, na minha opinião, valem o dinheiro. Vou mostrá-lo em números, sensações ou simplesmente oferecer para acreditar na minha palavra.

adidas Boost

Alguns anos atrás, a adidas lançou a série Boost. Este é um tipo de material especial de bolha que é elástico, protege a sola e não enruga. Existem variações sobre o tema - Energy Boost, Ultra Boost, Pure Boost e assim por diante. Tive o primeiro calçado Energy Boost, que rodei com estimativas da Strava ao longo de 1.400 km, e o Ultra Boost, que percorreu mais de 700 km até à data. Com o rolo, conforme prometido pelo fabricante, as bolinhas não amassaram e não perderam volume em nada. Eles podem se desgastar depois que você usar a sola, mas não encolherão de volume. A sola também é muito durável. Mas vamos falar sobre bolhas.

Sola Adidas Ultra Boost após 700 km

Sola Adidas ultra boost após 700 km

Sola Adidas Ultra Boost após 1400 km

As bolhas do Adidas Energy Boost não encolhem

Membrana e ThermoBall de The North Face

Primeiro, sobre as bolas. ThermoBalls são o tipo de bolas sintéticas que preenchem jaquetas muito caras, mas muito leves, para corredores e moradores urbanos na North Face.

As penas rastejam constantemente para fora das jaquetas e, quando molhadas, as penas e a penugem encolhem. Assim, eles removem a almofada de ar que aquece, o que não é bom.

Se você embalar uma jaqueta com ThermoBall em uma bolsa de compressão para o verão, então, ao contrário da penugem, esse material não será compactado. Este é realmente o caso. Uma jaqueta com peso insignificante, comparável a suas contrapartes felpudas, não enruga, retém o calor e perde apenas parte de suas propriedades quando molhada. Verificado na floresta em um aguaceiro: a jaqueta estava molhada, mas continuou a se aquecer, embora pior.

Em termos de membranas, são tecidos que repelem a água e liberam a umidade do corpo durante exercícios vigorosos. É assim que funciona a membrana de sarjeta da The North Face.

Compre jaquetas de membrana de todos os fabricantes em que você confia. Estas são as melhores coisas que usei e sempre valem o dinheiro.

Roupas de compressão de 2XU e outros fabricantes

As roupas de compressão aplicam uma pressão uniforme em suas pernas, braços ou corpo. Nele, os padres das meninas parecem em forma e a celulite não é visível, mas em geral essa roupa é destinada a algo completamente diferente. Comprei uma compressão da 2XU, pois não havia outra por perto. Ele pode ser usado para duas finalidades:

1. Apoio, suporte … Você provavelmente sabe que os músculos das pernas são um fardo muito pesado. Quando você corre, os ligamentos das pernas e outros tecidos conjuntivos são oprimidos pelo peso muscular e pelos espasmos. Meias de compressão, meias até os joelhos, polainas ou shorts os mantêm no lugar. A carga é reduzida e os tecidos conjuntivos doem menos após o treinamento e em partidas longas. Para mim funciona 100%, e me livrei completamente dos meus ferimentos literalmente no mês seguinte depois de comprar as meias. Já a camiseta de compressão, que também tenho, ajuda a manter uma boa postura. Para mim, esse é o único lucro dela.
2. Recuperação … Os fabricantes afirmam que as roupas de compressão ajudam a recuperar mais rapidamente. Não posso dizer com certeza se é assim ou não. Mas ouvi dizer que ajuda muita gente. Alguns amadores e profissionais até dormem e andam pela casa com roupas íntimas de compressão. Associo minha recuperação ao consumo de aminoácidos BCAA, que coincidiu com o uso de vestimentas de compressão. Talvez o BCAA não seja o ponto.:)

Roupa interior térmica SPYDER

Ao se exercitar ao ar livre em climas frios, você deve usar roupas íntimas térmicas. Então você pode colocá-lo na primeira camada e na segunda - uma membrana que absorve a umidade. É o que aconselham os fabricantes. Na verdade, tudo funciona assim. Você corre no frio e ainda todo molhado. A cueca térmica fica molhada e parece uma esponja ao toque. Mas a sensação de um pano molhado, como de um pano de algodão, não é. A umidade é realmente removida da pele por uma membrana. Se suas aulas não duram muitas horas, você pode simplesmente colocar um casaco ou blusão por cima. Você não vai congelar. A roupa íntima térmica é a compra mais incrível que já fiz. Você apenas muda completamente sua atitude em relação ao frio.

Camisetas Adidas Climacool

Você não pode correr em qualquer clima com camisetas de algodão. Se você não tem dinheiro para comprar os mesmos adidas, procure algo mais acessível. Mas a camiseta deve ser feita de um material sintético especial! As camisetas Adidas Slimacool não aderem ao corpo suado e secam muito rapidamente. E, o mais importante, eles não criam fricção e sensações desagradáveis de tecido frio e desagradável na pele.

Vale a pena mencionar aqui que a adidas tinha uma camiseta com minúsculas peças de metal abaixo do pescoço que deveriam mantê-lo fresco no verão. Eu verifiquei - não notei a diferença.:)

Materiais GORE-TEX

Esta tecnologia de fabricação de materiais para calçados é usada por muitos fabricantes: ECCO, adidas, Asics, Salomon, The North Face e outros. Se falamos de mim, com esses sapatos meus pés não ficam molhados, eles respiram, então não se irritam.

A mesma coisa funciona com roupas.

Vibram

Trata-se de uma tecnologia para fabricação de solado de borracha, que também é licenciada por diversos fabricantes da empresa Vibram (o nome vem do nome do criador - Vitale Bramani). A Vibram fabrica materiais que são usados por escaladores, corredores, surfistas e muitos outros atletas. Este material é irrealisticamente resistente ao desgaste e, mais importante, muito aderente em superfícies difíceis. Por exemplo, meus tênis The North Face usam uma sola Vibram. Eles são tenazes, como as garras de um gato, no barro e no solo!

Sensores de frequência cardíaca Garmin HRM-Run

E, finalmente, alguns eletrônicos. A Garmin possui um sensor especial de frequência cardíaca que, segundo o fabricante, pode fazer muito mais além de medir a frequência cardíaca. Ele vem com um relógio top de linha e é um prazer recebê-lo. Mas se você comprar um sensor de frequência cardíaca separadamente no mesmo, descobrirá que seu preço é de US $ 100! Para que?!

Há uma razão. E o fabricante sabe por que pede tanto dinheiro. Com este gadget e relógio Garmin, você pode aprimorar sua técnica de corrida na perfeição. Isso será especialmente apreciado por aqueles que trabalham com um treinador remotamente. Veja quais dados você obtém apenas deste sensor:

Portanto, há algo que vale a pena por trás do termo marketing novamente. E os benefícios são inegáveis!

Um pequeno hack de vida. A tira desse sensor se desgasta rapidamente e é difícil encontrá-la separadamente à venda. Mas você pode facilmente comprar uma pulseira macia e multicolor da Polar. E custa muito menos. E o mais importante, você não perderá funcionalidade.

Conclusão

Sim, não mencionei tecnologia, que é apenas uma besteira de marketing. E sim, existem muitos deles. Mas a mente sã e a plena consciência o ajudarão a encontrar desenvolvimentos valiosos e a melhorar um pouco sua vida. Se encontro uma cereja de fabricante de que gosto, fico com ela por muito tempo e será muito difícil para outra marca me tirar dela. Que é o que desejo para você.