Como cumprir o plano para o ano: um algoritmo para o sucesso dos leitores do Lifehacker

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Fazemos um plano para o ano, mas não o cumprimos. Listas são esquecidas, nós martelamos as tarefas. Perguntamos a você como lidar com isso. Como cumprir todas as tarefas definidas para você? Como cumprir, no final das contas, o plano para o ano? Como resultado, obtivemos uma grande seleção de dicas. O algoritmo para realizar as tarefas foi encontrado!

Eu li todos os seus comentários. Discuti quase todos os conselhos lá, nos comentários, com o autor do conselho. E isso foi importante, pois não foi desde o primeiro comentário que ficou claro o que a pessoa estava sugerindo. Por exemplo, Alex Epov era uma dessas pessoas. Ele realmente deu conselhos muito úteis com exemplos bastante vívidos da vida. Também gostaria de agradecer o conselho de um de nossos autores. Isto. Então, para onde viemos.

Anotei cada uma de suas dicas em um pedaço de papel na forma de palavras-chave. Você pode não pensar que existem tão poucas dicas. Cada folha de papel tem duas pontas, além de mais duas pontas do outro lado. Em meu artigo de inferência, tentarei cobrir cada um deles. E no final, isso deve levar a um algoritmo que permitirá que você execute todas as tarefas definidas para você. E também realizar seus sonhos. Afinal, um sonho permanece um sonho até que você o transforme em uma tarefa ou objetivo.

Quais deveriam ser seus objetivos

Antes de cumprir seus objetivos, você precisa trabalhar neles. Um grande erro pode ser a fase de traçar metas para o ano. Você pode definir metas erradas. Metas que não são necessárias para você, mas para seus colegas, amigos, família. Mas não para você.

O primeiro requisito para seus objetivos: esses devem ser os objetivos que você deseja definir para si mesmo. Imagine-se no momento em que alcançou seu objetivo. Como você está se sentindo? O que isso trouxe para você? Se você está feliz com o resultado, então sim, essa meta realmente merece ser um item da sua lista de tarefas do ano.

Uma analogia muito boa foi dada por um dos leitores. Imagine que você é um viciado em drogas. E seu objetivo é a dose. Não, não estou propagandeando de forma alguma. Agora imagine que você tem sintomas de abstinência.

O viciado tem um propósito. Cada célula de seu corpo se lembra desse objetivo e anseia por ele. E quando a abstinência começa, a dose se torna o único objetivo na vida do viciado. Ele não fica quieto, ele mostra incríveis milagres de engenhosidade. E ainda assim ele encontra 3-4 mil dólares por mês para uma dose. Isso é 5-6 vezes mais do que o salário médio de um residente da Ucrânia.

Maravilhas? Só que tem um objetivo que está sempre diante de seus olhos e não permite que fique quieto um minuto. E há uma imagem específica que ficará se não atingir o objetivo. E o segundo tem uma imagem borrada do que é desejado e uma imagem borrada do que acontecerá se a meta não for alcançada.

E o segundo requisito para seus objetivos: eles devem ser SMART. Ou, em nossa opinião, você deve usar o princípio VODKA. Escrevemos detalhadamente sobre esse método. A essência deste método é combinar seus objetivos com cinco parâmetros.

Os objetivos devem ser:

• importante e inspirador;
• limitado no tempo;
• ousado, mas alcançável;
• específico;
• mensurável.

Alguém pode ter problemas com metas. Se você não conseguir encontrar a meta, nosso artigo o ajudará a encontrar a meta para toda a sua vida em apenas meia hora.

Trabalhe no plano

Então, você decidiu quais objetivos você deve ter. E eles criaram seu próprio grande plano. Agora vamos torná-lo mais prático. Definitivamente, você deve dividir as tarefas grandes em outras menores. E esses, por sua vez, em outros ainda menores. Assim, você deve ter tarefas claras, fáceis e executáveis.

Outro aspecto importante é o tempo que leva para concluir uma tarefa ou atingir um objetivo. Por exemplo, seu plano para o ano é "Aprenda Inglês para C1". Isso não significa que você deva atingir essa meta até o final do ano. Você precisa concluí-lo no menor tempo possível.

Seus objetivos podem mudar ao longo do ano. Algo pode perder relevância. Algo pode deixar de ser importante para você. Ou talvez um destino vilão interfira em seus planos. É por isso você precisa atualizar constantemente seus objetivos.

É justo dizer que nem todo mundo gosta de longas listas de objetivos. Algumas pessoas pensam que é melhor manter uma lista curta. Depende de você como fazer isso direito. Você pode tentar uma opção primeiro, depois outra.

Nós executamos o plano

A próxima etapa é o cumprimento das metas. E então há um problema de motivação. Para completar tarefas, você deve realmente querer. Você quer alcançar seu objetivo. Você já imaginou seus sentimentos quando conseguir o que quer. E foi legal! Você só precisa dar alguns passos em direção ao seu sonho.

Divirta-se com o processo. Deve ser muito divertido para você fazer algo que o aproxime de seu sonho. E quando for difícil para você, você pode repetir, como um mantra, a frase mais importante da sua vida: "Eu posso fazer qualquer coisa, vou conseguir tudo, vou conseguir o que quero." Ou talvez você tenha uma frase diferente?

Mais importante ainda, não comece a ficar chateado e reclamar. Você não é um fraco. Você não deve reclamar, você deve empurrar! Ou, como nosso leitor disse, "não lamente, mas foda-se!".

O lado prático do plano

Um pouco sobre o lado prático da execução de tarefas. Muitas pessoas gostaram do sistema Pomodoro. Em suma, você precisa dedicar um determinado período de tempo exclusivamente à tarefa. Sem se distrair com absolutamente nada. Para fazer isso, você precisa usar um cronômetro.

O ambiente é um aspecto muito importante para a conclusão de tarefas. Muitos são completamente incapazes de fazer negócios no mesmo quarto em que dormem. Alguns são muito produtivos no café. Por exemplo, Hemingway alugou um quarto de hotel para criar um ambiente descontraído.

Sugiro escrever seu plano nos comentários deste artigo (se não for muito secreto) e, em seguida, relatar a implementação … Isso, aliás, também pode afetar positivamente a implementação do plano.