10 dicas para mudar sua vida para sempre

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Este artigo contém dicas simples para quem deseja mudar de vida para melhor e se tornar uma personalidade forte. Mexa-se agora!

Muitos livros e artigos foram escritos sobre como mudar sua vida. Mas quantas pessoas realmente tentam seguir essas dicas? Talvez seja hora de agir? Especialmente para você - dicas comprovadas para iniciar as mudanças.

1. Passe algum tempo com as pessoas certas

Pare de se comunicar com as pessoas que o atrapalham, reclame constantemente da vida e de outras pessoas. Conecte-se com aqueles em quem você pode confiar, que acreditam em você e que não apenas o aceitam como você é, mas também estão dispostos a aceitar quem você deseja ser. Todos os itens acima também se aplicam à sua família imediata. Eles podem persuadi-lo a desistir, mas lembre-se: eles não fazem isso por malícia, mas pelo hábito de cuidar de você.

2. Nunca assista TV

A televisão é o principal absorvedor de tempo livre, o que também te deixa nervoso: “Não tenho muito dinheiro! Como viver? Que tipo de país? Que pessoas terríveis ao meu redor! Tente não assistir TV por pelo menos um mês, e você verá como sua consciência será transformada e, em seguida, sua vida. E pare de ler feeds de notícias na Internet: você não quer se tornar o dono do clipe pensando, quer? Acredite em mim, a maioria dos eventos que acontecem no mundo têm pouco efeito em sua vida.

3. Comunique-se com pessoas reais

Nada pode substituir a comunicação com uma pessoa viva: sem redes sociais, sem chats, sem e-mail, nem mesmo um telefone celular. Procure não se sentar nas redes sociais, não leia as infindáveis notícias dos seus amigos. Se você quiser bater um papo - convide para um café, convide para uma caminhada, pratique esportes, encontre um passatempo comum. Apenas comunicação ao vivo, apenas compreensão das emoções de outras pessoas, apenas atenção a uma pessoa.

4. Não minta

Existe uma sabedoria simples: tudo o que é secreto, mais cedo ou mais tarde, se torna aparente. E será ainda pior do que você pode imaginar. Se você disser a verdade o tempo todo, não precisará se lembrar do que disse à pessoa e em quais detalhes. E lembre-se do principal: nunca minta para si mesmo.

5. Pratique esportes

Em um corpo são, mente são. Não é necessário atingir alturas sem precedentes na carreira esportiva e colocar sua saúde no altar da vitória. É o suficiente para manter o corpo em boa forma: correr, praticar esportes, artes marciais, fazer exercícios físicos ou apenas fazer exercícios todos os dias. Acredite em mim: seu corpo vai agradecer mais de uma vez, seu humor sempre será bom, você não terá medo de nenhum estresse.

Nosso principal assassino é um estilo de vida sedentário, porque a natureza criou uma pessoa para o movimento.

6. Não tenha medo de mudar

Não se sente no seu próprio pântano, desenvolva-se, saia da sua zona de conforto, procure respostas para as suas perguntas, estabeleça novas super tarefas para si mesmo. Olhe para as pessoas ao seu redor: muitas delas não fazem nada para mudar a si mesmas e sua realidade a fim de se tornarem mais felizes. Não seja como eles. Pare de pensar em estereótipos e estereótipos. Leia livros, aprenda novas habilidades, viaje, estude, sonhe e torne-se uma pessoa com quem é interessante passar o tempo.

7. Aprenda com seus erros

A vida é uma escola onde todas as pessoas são alunos: alguns vão mal, outros vão bem. Entenda: um erro, seja ele qual for, não é assustador de se cometer, assustador de repeti-lo. Isso significa que você não aprendeu a lição, não entendeu o assunto. E a vida vai colocar essa tarefa diante de você repetidamente, até que você descubra.

8. Aprecie o que você tem

A maioria das pessoas pensa que ficará feliz quando atingir um certo padrão de vida: um carro novo e caro, uma nova garota (um homem), uma reforma em um apartamento, um salário alto ou uma posição importante. Mas então a pessoa consegue o que quer, aproveita esse momento por um tempo e começa a buscar um novo objetivo. E assim por diante, ad infinitum. A vida se transforma em trabalho para conseguir algo, e a pessoa perde a capacidade de aproveitar os frutos de seu trabalho e do momento presente.

Aprenda a relaxar e aproveitar o que você já tem. Você e muitos de seus concidadãos têm algo que não está disponível para a maioria das pessoas na Terra.

9. Seja responsável

Muitas pessoas não querem assumir responsabilidade não apenas por alguém, mas também por suas próprias vidas. A maioria exige algo dos outros, do campo, de Deus, da boa sorte, mas esquece de se perguntar. Aprenda a ser responsável por você mesmo e pelas pessoas que ama, faça mais do que o esperado de você e sua vida mudará para sempre. Não reclame de falhas, falta de dinheiro e, enfim, ordem no país. Tudo pode ser alterado (embora não imediatamente). Você só precisa começar com você mesmo.

10. Durma o suficiente

O conselho mais simples e sábio é dormir o suficiente. Vá para a cama na hora certa e levante-se de manhã cedo. Ninguém cancelou a sabedoria popular: "Em qualquer situação incompreensível, vá para a cama" e "A manhã é mais sábia do que a noite".

Se você já está seguindo essas dicas, ótimo, você está no caminho certo. E se não, então certifique-se de tentar: com certeza não vai piorar.

Se você quer ter o que nunca teve, comece a fazer o que nunca teve.

Richard Bach