Como escolher um colchão, travesseiro e cobertor para ter uma boa noite de sono

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

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Mais rígido não significa melhor. Junto com a beyosa, vamos dizer quais parâmetros você deve observar para escolher uma cama para um bom descanso.

Colchão

Tipo de

A primeira coisa a decidir na hora de escolher um colchão é se você precisa de molas na estrutura interna. Em moderno colchões de molas cada primavera geralmente é alojada em uma sacola de pano. Isso os impede de chiar quando você rola de um lado para o outro. Estes colchões ajudam a distribuir uniformemente o peso corporal, pelo que são adequados para pessoas com estatura elevada. Os colchões de molas têm uma vida útil longa, mas podem não ser capazes de suportar cargas dinâmicas excessivas, como pular na cama.

Colchões sem molas geralmente contém látex sintético, como espuma de poliuretano. Pode ter um efeito de memória - lembre-se dos contornos do corpo de uma pessoa dormindo e restaure sua forma imediatamente após o levantamento. São considerados mais versáteis: um colchão confortável pode ser escolhido para qualquer peso e formato corporal.

Materiais (editar)

Tanto os colchões com molas como os sem molas têm materiais adicionais. Pode ser enchimentos naturais (fibra de coco, linho), sintético moderno (espuma de poliuretano) ou uma combinação de ambos. Os materiais naturais ajudam a permitir a passagem do ar e tornam o colchão respirável devido às suas propriedades. Mas apenas com eles, os fabricantes têm menos espaço para ajustar a rigidez. Os materiais sintéticos devem ser de alta qualidade: com estrutura interna que permita a circulação do ar e não acumule umidade no interior do colchão.

Colchões premium feitos de materiais de alta tecnologia. Nele são combinados enchimentos de diferentes durezas: além do bloco de molas, o colchão possui uma camada de espuma com corte de marca. Esta abordagem fornece suporte ideal para o seu corpo durante o sono, a posição anatômica correta e uma sensação de leveza. No exterior, os colchões são protegidos por uma capa macia de jersey com fecho de correr. Ele mantém o colchão limpo e prolonga sua vida útil. Você pode escolher um colchão que seja confortável para seu corpo e sua posição de dormir.

Rigidez

Colchões são suave, dureza média e duro … Você precisa escolher a opção que mais lhe convier, dependendo da sua posição favorita para dormir. Por exemplo, dormir de bruços é mais adequado para um colchão macio, o que cria menos pressão sobre as vias respiratórias. É por esta razão que os colchões macios sem molas também são recomendados para pessoas com distúrbios respiratórios. Para dormir de costas, são indicados os mais rígidos, que sustentam a coluna no estado anatômico correto.

Em geral, para pessoas sem problemas especiais com o sistema musculoesquelético, os principais critérios são o conforto pessoal e a boa qualidade do colchão. A situação é mais complicada para os casais. Se você só consegue dormir em superfícies macias e seu parceiro gosta de superfícies duras, escolher um colchão confortável torna-se uma questão complicada. Há uma solução para este problema. Aqui você pode encomendar um colchão com duas metades de dureza diferente. Com este colchão, cada um de vocês poderá descansar plenamente à noite, sem a necessidade de se adaptar ao seu parceiro.

Almofada

Filler

Um parâmetro que afeta diretamente a qualidade do seu sono. Existem também enchimentos em travesseiros. natural (penugem, pena) e sintético (poliéster, espuma com memória) … Almofadas de plumas aquecem bem e criam um efeito arejado. Eles não são adequados para pessoas com alergias. Além disso, deve-se ter em mente que com o tempo, o cotão pode se perder em grumos: os travesseiros devem ser ventilados e retirados. Almofadas de fibra sintética são mais higiênicas e fáceis de cuidar. Com o tato, essas almofadas diferem: das delicadas e "viscosas" às mais elásticas e rígidas. Será mais fácil escolher uma opção conveniente.

O principal é não economizar no travesseiro. Preenchimento ruim é uma maneira infalível de sair da cama com dor de cabeça. A equipe desenvolveu almofadas de construção onde diferentes tipos de enchimento são distribuídos em quatro camadas. Um é macio e arejado, o outro é duro e elástico, e outros dois são relativamente macios, que lembram bem o formato da cabeça.

Cada camada está em uma caixa separada. Eles podem ser arrumados e trocados pela altura e firmeza perfeitas do travesseiro. Para enchimentos, apenas materiais modernos são usados: espuma de carbono com propriedades antibacterianas, espuma tátil com gel, fibra de bambu, penugem de cisne.

O tamanho

O tamanho e a altura são selecionados de acordo com sua posição favorita para dormir. Por exemplo, se você gosta de cair de cara no travesseiro, não deve ser muito alto. Estes são mais adequados para dormir de lado. Para quem gosta de dormir de costas, é preferível levar travesseiros baixos que não elevem a região cervical. Se você muda sua posição de dormir com frequência, pode escolher a versátil ou dormir com dois travesseiros para maior conforto.

Mas é mais conveniente quando a altura pode ser ajustada, como em travesseiros. Isso pode ser dado com segurança aos entes queridos que não dormem o suficiente: eles próprios adquirirão a altura e a rigidez ideais. Ele também tem um travesseiro corporal alongado que é confortável para abraçar à noite. Além disso, melhora a qualidade do sono para quem gosta de dormir de lado ou de bruços. Uma ótima opção para um útil e original presente de Ano Novo.

Material

A camada externa da almofada pode ser feita de diferentes materiais. Geralmente algodão ou sintéticos são usados. Existem almofadas macias de cetim ou seda. A escolha depende da sua preferência tátil, mas preste atenção à densidade do tecido. Se não for suficiente, o travesseiro perderá rapidamente seu formato e começará a perder seu enchimento. Isso é especialmente importante se houver penugem dentro do travesseiro, que tende a romper o tecido. Veja a qualidade das costuras: devem ser uniformes e resistentes.

Apenas materiais naturais premium são usados para travesseiros: algodão, cetim e tencel. A tampa externa é lavável à máquina. Isso permite que o travesseiro dure mais tempo e não acumule bactérias. Além disso, a beyosa tem travesseiros reversíveis beyosa ativa: virar o travesseiro mudará sua firmeza e dormirá do lado confortável.

Cobertor

Nível de calor

Os cobertores são frescos, leves, quentes e muito quentes. A diferença se deve ao fato de que algumas pessoas sentem calor à noite, enquanto outras, ao contrário, ficam com frio. Se você gosta de se enrolar em um cobertor quente no outono, e com o início da estação de aquecimento você transpira e sofre com o calor, é melhor escolher a opção do meio ou comprar dois cobertores para estações diferentes.

Se você é o tipo de pessoa que sente calor à noite, mas ao mesmo tempo tem pés terrivelmente frios, então temos o cobertor perfeito para você. Esta é a primeira manta de zona do mundo: a parte bege aquece e a parte branca tem um efeito de resfriamento. Pode ser implantado dependendo de qual parte do corpo requer uma temperatura mais alta ou mais baixa.

A coisa mais difícil de escolher é um cobertor se você e seu parceiro têm preferências diferentes. Para tais ocasiões, oferece um cobertor de zona favorit *, dividido verticalmente: de um lado, a superfície do tecido tem um efeito de aquecimento, do outro - um efeito de resfriamento. Cada um de vocês poderá se refugiar no lado confortável e ter uma boa noite de sono, sem a necessidade de adquirir dois cobertores separados.

E para que um cobertor possa ser usado em diferentes estações, você pode escolher um de dupla face beyosa ativa … Este é um cobertor de dupla face quente. Quando estiver quente, você pode virar com o lado branco frio do tecido. E quando você congelar - embrulhe-se em um aquecedor bege.

O tamanho

Os tamanhos do edredom são divididos por categoria de cama. As camas de solteiro e de uma e meia variam de 140 a 160 cm de largura e 220 a 250 cm de comprimento. Os duplos podem ser padrão (de 175 cm de largura e 200 cm de comprimento) e grandes (mais de 200 cm de comprimento e largura). Escolha um cobertor de forma que as bordas não fiquem abaixo de 50 cm da extremidade do colchão. Se houver muitos cobertores, há o risco de você se enroscar enquanto dorme.

Os cobertores alemães estão disponíveis em três tamanhos: simples 250 x 140 cm e dois tipos de casal - 205 x 172 cm e 220 x 200 cm. São comprimentos e larguras universais que se adaptam a diferentes tipos de camas. Considerando que os tamanhos dos cobertores individuais e duplos variam de fabricante para fabricante, escolha sua cama com as medidas exatas em centímetros.

Filler

Dentro dos cobertores podem ser encontrados materiais como penugem, penas, lã, poliéster, fibra de bambu. Os enchimentos naturais são geralmente mais pesados e menos duráveis. Mas eles são ecologicamente corretos e respiráveis. Cobertores com materiais naturais precisam ser regularmente desgastados, aspirados e lavados a seco periodicamente, caso contrário, ácaros, traças ou bactérias podem começar neles. É melhor não usar esses cobertores para quem sofre de alergia. A fibra de bambu é hipoalergênica, mas tem propriedades de isolamento térmico baixas: esse cobertor não aquece muito.

Cobertores sintéticos são mais fáceis de manter e fornecem mais calor e menos peso. Eles são mais duráveis porque a unidade não aglomera com o tempo. Sintéticos não absorvem umidade, então dormir sob esses cobertores pode ser menos confortável se você suar durante o sono.

Você pode escolher uma manta com qualquer enchimento: algodão, inverno sintético, materiais inovadores com propriedades de penugem real. Eles combinam as vantagens dos materiais naturais e tecnológicos. Você pode escolher o cobertor perfeito para um sono confortável e até encontrar um que se adapte às diferentes preferências de temperatura. A faixa de preço começa em 1.990 rublos.