2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08
Trabalhar em casa é repleto de várias armadilhas, nas quais você começa a se sentir como se estivesse na prisão. A organização básica pode resolver o problema de prazos constantes, falta de dias de folga e falta de tempo para questões pessoais. Verificado por experiência pessoal.
Trabalhador autonomo. Existe neste conceito uma espécie de romance de uma pessoa livre e independente. Ele faz o que e quando quer. Ele define de forma independente a estrutura de sua vida pessoal e profissional. E o mais importante, ele é seu próprio patrão. Isso é o que a maioria dos funcionários de escritório pensa. E apenas um freelancer experiente lhe dirá o que é freelance. Sem organização elementar, o trabalho remoto pode facilmente se transformar em escravidão voluntária. E em um mês, sete dias por semana e comunicação normal com os amigos, você sonhará com um escritório abafado, uma agenda normalizada e um "chefe vampiro".
Ainda assim, os freelancers têm suas próprias regras, não segui-las, o que significa transformar sua vida em um pequeno inferno.
1. Disciplina do Exército
Depois de seis meses trabalhando em casa, você sabe com certeza: responsabilidade e disciplina são os dois pilares que sustentam o equilíbrio mental e a saúde de um trabalhador remoto. E freelancer significa ser ainda mais chato e correto em comparação com qualquer outro, mesmo o funcionário de escritório mais exemplar.
O principal problema que você enfrenta depois de uma "pausa" na vida do escritório é um vício rápido do sono irregular, o que, por sua vez, leva a uma constante falta de tempo para fazer seu trabalho. Curiosamente, é a compreensão dessa liberdade inesperada que o levará a fazer coisas estúpidas, expondo a triste realidade da desorganização banal.
A necessidade de se deslocar para o escritório por um determinado período de tempo cinco dias por semana era a própria "cola" que o segurava de volta ao ritmo normal de vida. Ações padrão de hora em hora e por minuto realmente desejam-lhe bem, protegendo-o de hematomas desagradáveis sob os olhos, um apartamento sujo, falta de tempo para bagatelas domésticas e constante "ah, vamos combinar amanhã."
Dicas de vida:
- Amo a manhãonde não deveria estar sem mídia social até às 12:00 … Todos esses gerentes de tempo estão certos: a parte mais produtiva do dia é a manhã. E como você o iniciará determinará todo o seu dia seguinte. Freelancers em 99 casos em 100 precisam da Internet para funcionar. O primeiro erro que muitos cometem depois de verificar seu e-mail de trabalho é verificar se há atualizações nas redes sociais. Como mostra a prática, esse negócio não leva cinco minutos. E se a manhã começou com a rede, o dia havia acabado. Portanto, comece resolvendo questões importantes.
- Planeje seu dia. Pode parecer banal, mas a maneira mais certa de começar a viver de forma organizada é pegue um diário … Não um caderno com folhas coloridas ou um caderno infantil, mas um planejador diário onde você escreverá todos os seus assuntos todos os dias. Não perca nada: até ir à mercearia, preparar o café da manhã e tomar banho à noite deve fazer parte do seu dia-a-dia.
- Reserve a noite para se divertir. Seja qual for a tentação de assistir a um filme durante o dia, leia um artigo leve sobre a vida de Renata Litvinova, corresponda-se com amigos, tente tecer uma pulseira de acordo com um padrão interessante - não ceda. Todas essas ações o levarão rapidamente à necessidade do trabalho noturno, onde a privação do sono, o despertar na hora do almoço e os capilares oculares sobrecarregados esperam por você.
- Obrigue-se financeiramente. No sentido de que se inscreva em alguns cursos com horário fixo de visita (de preferência pela manhã). No início, realmente ajuda muito voltar à organização anterior.
2. Saúde
Muitos reclamam que é impossível fazer um almoço normal no escritório, mas se você trabalha de casa … Também não pode fazer um almoço normal, assim como o café da manhã e o jantar. Mesmo estando em casa, a poucos metros do fogão e da geladeira, você ainda se lembra da necessidade física de se alimentar mesmo quando o estômago “canta” canções de luto. E, em vez de aproveitar ao máximo a comida caseira, você engasga com os sanduíches de chá. Isso economiza tempo. Em uma viagem a um gastroenterologista, por exemplo.
O funcionário de escritório, pelo menos, toma café da manhã e janta normalmente. Mas um freelancer, cuja casa e trabalho se fundem com o tempo, se esquece completamente de comida quente e saudável.
Dicas de vida:
- Se você não quiser ter gastrite e todo o pacote de problemas associado a ela, adicione alimentos nutritivos ao seu diário inestimável … Ninguém o obriga a ficar horas na cozinha preparando delícias culinárias, já que a internet está repleta de receitas simples e deliciosas. Você pode dar preferência aos produtos cozidos e cozidos: eles cozinham mais rápido, mas ao mesmo tempo são saudáveis. E não se esqueça da comida quente. Mesmo uma sopa de vegetais banal pode resolver muitos problemas.
- Inscreva-se para uma academia. Comece a correr de manhã ou. Resumindo, pense no desenvolvimento físico. Trabalhar em casa costuma ser um trabalho sedentário em uma posição estática. O funcionário do escritório também ganha aqui. Ele segue a caminho do escritório. A rota padrão do freelancer é: cama - computador - cozinha. Abra a porta: os problemas nas costas estão à porta.
- Cuide de seus olhos. Muitos dirão que o trabalhador de escritório sofre. Mas não como um freelancer. A própria essência deste conceito - trabalhar em vários projetos ao mesmo tempo - implica longe de uma jornada de trabalho de oito horas. Às vezes, você precisa ficar 15 horas sentado diante do computador, olhando para os pixels do monitor. Portanto, não tenha preguiça de fazer ginástica para os olhos. Eles ficarão apenas gratos a você por isso.
3. Comunicação
Aqui, como você tem sorte, é claro. Você pode ser um jornalista remoto que vai a entrevistas todos os dias, e então o problema da falta de comunicação ao vivo desaparecerá por si mesmo. Mas se você pertence à categoria de pessoas que valorizam conversas no almoço, no chá, em reuniões de negócios e apenas trocam frases durante o processo de trabalho, trabalhar em casa pode parecer um desafio assustador. E o silêncio e a solidão vão testar seus nervos. Às vezes é muito deprimente.
Dicas de vida:
- Uma excelente solução é o coworking. Muitos desses espaços de trabalho conjuntos, todos os tipos de cafés de arte e outros estabelecimentos já foram criados, onde as pessoas com sua mera presença criam uma atmosfera de trabalho concentrada. Pesquisando no Google e com certeza você encontrará estabelecimentos semelhantes em algum lugar perto de sua casa ou em uma área vizinha que não permitirá que você enlouqueça sozinho em casa.
- Se não houver espaço de coworking por perto, e as paredes nativas já forem familiares, você sempre pode encontrar um café, pelo menos o McDonald's, onde haverá acesso gratuito à internet sem fio. Aqui você encontrará pessoas que, com suas vozes, criarão o necessário "background de escritório".
- Não se afaste de amigos e familiares, o que acontece com muita facilidade e rapidez devido à mesma desorganização e falta de planejamento de tempo. Não se esqueça que a maioria dos seus entes queridos termina o dia de trabalho na hora marcada e descansa à noite. E se você não parar de adiar as atribuições até mais tarde, com o tempo, poderá esquecer as reuniões conjuntas em cafés e os passeios no parque noturno.
- Você deve ter um fim de semana. E isso é muito importante. Trabalhando em casa em projetos que você realmente gosta, você se esquece do sono normal, da comunicação com os amigos, dos feriados e também sacrifica seus fins de semana. O trabalho está correndo, então por que parar ?! Vale muito a pena parar, caso contrário você perderá a noção do tempo. Deve haver pelo menos uma reinicialização do cérebro uma vez por semana, se você não quiser ficar isolado do mundo exterior.
4. Espaço pessoal
Uma coisa interessante vai acontecer com ele: vai desaparecer em algum lugar. Trabalhando como freelancer, você começa a entender por que algumas pessoas reservam uma sala separada para um estudo. Se isso não for feito, o apartamento inteiro logo se tornará um estúdio. E toda mesinha de cabeceira, livro, até sua cama preferida estará associada a planos, prazos e agendas. Os metros quadrados nativos vão se transformar em um sólido escritório, onde você não só terá que trabalhar, mas também morar.
Dicas de vida:
- O conselho aqui é essencialmente óbvio: alocar uma área de trabalho separada na casase você não pode pagar um estudo. E este canto deve consistir em uma mesa, uma cadeira e um abajur. Não deitar no sofá, tapetes, "ioga" em uma poltrona ou banquinho. Pense no item “Saúde” e nos problemas de coluna.
- E novamente coworking. Ele, querida, é a melhor maneira de recriar a atmosfera de trabalho feliz no escritório.
- Alguns aconselham você a se vestir antes de se sentar para trabalhar. Isso, é claro, não é para todos. Isso não quer dizer que o conselho resolverá todos os problemas de uma vez, mas você também pode tentar. Embora, para ser honesto, não funcione.
5. Tempo pessoal
Enfim, tudo é pessoal: família, relacionamentos, sonhos e planos. Freelancing realmente envolve expandir sua programação diária em favor de fazer seu trabalho direto. Como você queria, você obteve independência do lugar normal e subordinação direta a qualquer outra pessoa. Mas agora você precisa procurar emprego quase todas as semanas, negociar com empregadores em potencial e se acostumar com uma renda instável. Tudo isso leva horas adicionais. E você terá que sacrificar seu tempo pessoal.
Dicas de vida:
- E novamente, um salvador diário apareceu no horizonte. Se você não quer parecer uma monstruosidade crescida demais e com a barba por fazer, dê aos seus cuidados pessoais um lugar apropriado em sua agenda.
- Você vai entender por que eles são tão necessários. É nesses raros dias de descuido que você pode refazer um monte de assuntos pessoais que se acumularam ao longo de uma semana de trabalho ininterrupto.
- Castigo financeiro. Para que não haja a tentação no último momento de recusar o encontro com os amigos, porque mais uma vez se deixa levar pela leitura do feed de notícias e não teve tempo de trabalho, reserve mesa num café, compre bilhetes de cinema. Em geral, novamente, comprometa-se financeiramente. No entanto, agora você é seu próprio contador.
Recomendado:
Como mudar sua mentalidade e tornar sua vida melhor
Muitas vezes, os obstáculos que nos impedem de alcançar nossos objetivos ou de melhorar estão apenas em nossa cabeça. A consciência determina como nos comportamos em situações difíceis, se enfrentamos o medo, temos sucesso ou falha. Portanto, ele precisa ser alterado
Como criar sua própria linguagem no Telegram
Você pode criar sua própria linguagem no Telegram em apenas 15 minutos. O hacker de vida preparou instruções passo a passo que o ajudarão a não perder nada
Como mudar sua atitude em relação ao trabalho para tornar sua carreira mais rápida
Sua atitude em relação ao trabalho afeta diretamente o crescimento de sua carreira. Em primeiro lugar, com o que você deve se preocupar, como perceber seus chefes e definir metas para o futuro?
Como tornar a vida mais fácil para seus entes queridos em caso de sua própria morte
A nota de suicídio é considerada um atributo das vítimas de suicídio, mas pode ser útil para muitos. Adicione as coisas mais importantes a ela, e a vida ficará mais calma
Como não ser um escravo de e-mail: 7 dicas do chefe do LinkedIn
Um grande número de pessoas enfrenta o mesmo problema todos os dias: o e-mail, projetado para agilizar e organizar os processos de trabalho e comunicação, muitas vezes se transforma em um supervisor perverso, forçando você a ficar de olho nas pessoas que chegam, como se você estivesse trabalhando em uma esteira rolante.