Aplicativo de corrida WalkJogRun: novas rotas, calculadora de ritmo e exercícios para quem deseja correr com seu cachorro

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

A família de aplicativos de corrida é complementada pelo aplicativo móvel WalkJogRun, que irá sugerir rotas de corrida em lugares desconhecidos e ajudá-lo a criar uma base de corrida a partir de suas próprias rotas. Claro, analítica de treinamento, levando em consideração todos os dados, e treinamento estão incluídos.

Como bônus, um link para uma calculadora de ritmo permitirá que você calcule o ritmo em que você precisa correr para atingir o tempo desejado!

Rotas

Base da rota. O banco de dados WalkJogRun contém mais de 2 milhões de rotas criadas por usuários do aplicativo. As rotas podem ser filtradas por distância ou tempo, exibidas como uma lista ou vistas diretamente no mapa. Para ver os detalhes da rota, basta selecionar uma geotag (pin).

Avaliação. Também no aplicativo há uma classificação de percursos de corrida e caminhada, e você pode escolher o mais popular. Quanto mais escura for a linha que mostra a rota no mapa, mais popular ela será.

Criação de uma nova rota. Se não estiver satisfeito com as opções sugeridas no banco de dados, você pode criar sua própria rota. Para isso, basta abrir o mapa e traçar seu percurso diretamente nele, colocando pontos de controle por onde passarão as linhas de sua corrida.

Escorregões e colinas. Cada rota no banco de dados é acompanhada por um diagrama que reflete as diferenças de elevação que você pode encontrar no caminho.

Outros dados

Ritmo. Às vezes você precisa correr em um determinado ritmo, mas é bastante inconveniente manter o controle o tempo todo. WalkJogRun o ajudará com comandos de voz se você se desviar da norma. Para fazer isso, você precisa definir o ritmo desejado nas configurações do exercício, e seu treinador virtual irá avisá-lo quando você precisa acelerar ou desacelerar.

GPS. Este aplicativo possui um dos rastreamentos GPS mais precisos. Após a sua corrida, os dados serão exibidos e você verá a linha da rota (linha azul) e sua corrida ao longo dela (linha vermelha).

Gravação de dados. Cada corrida que você executa é salva no aplicativo. Você pode revisitar seus treinos e analisar sua velocidade em literalmente cada seção, visualizar os dados em círculos, aprendendo sobre seus melhores e não tão bem sucedidos momentos.

Treino. Existem 31 planos de treinamento gratuitos na base de aplicativos. Eles irão prepará-lo para os primeiros 5 km e para a primeira maratona. Você pode escolher um plano adequado aos seus objetivos e começar a persegui-lo. Uma das características bacanas que diferenciam este app dos demais é a disponibilidade de treinos para quem quer correr com seus cachorros! Distâncias para você e seus animais de quatro patas: caminhadas de 1, 5, 8, 10 km e corrida de 1, 5, 8 e 10 km. Todos os treinos serão registrados em sua agenda, e você receberá notificações e lembretes diários.

Diário de treinamento. Todos os seus treinos serão registrados em seu diário, permitindo que você analise seu progresso. O aplicativo suporta todos os tipos de exercícios, permitindo que você leve em consideração tudo, desde caminhadas em cadeiras de rodas até caminhadas nas montanhas.

Redes sociais. Bem, e sem redes sociais? Você pode compartilhar os resultados dos seus treinos no Facebook ou Twitter, bem como enviá-los por e-mail para amigos ou um treinador.

Separadamente, gostaria de observar a calculadora de ritmo no site de aplicativos! Insira a distância e o tempo desejado - você obtém uma estimativa do ritmo em que precisa correr.;)

substituto do appbox