5 erros que os introvertidos cometem

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

A escritora Sophia Dembling, autora de Introvertidos apaixonados: A maneira silenciosa de ser feliz para sempre e de outros livros sobre a psicologia dos introvertidos, fala sobre os erros que impedem os introvertidos de serem mais felizes. Lifehacker publica uma tradução de seu artigo.

1. Passe muito tempo em casa

Talvez você não goste de festas barulhentas. Isso é totalmente normal. Mas você pode tentar amá-los - comece a andar sobre eles do seu próprio jeito. Por exemplo, fique lá o tempo que quiser. Se você se permitir sair na hora que quiser, será mais fácil ir.

Talvez você se sinta confortável em algum canto de onde possa observar outras pessoas e conversar com aqueles que estão ao seu alcance. Alguns podem dizer que você não se encaixa, mas não dê muito crédito.

É outra questão se você realmente odeia reuniões barulhentas. Então você não deve se torturar e ir a tais lugares.

Observe que se você rejeitar imediatamente quaisquer ofertas de pessoas em cuja companhia você tem prazer em estar, então você não é um introvertido, mas um recluso, porque pelo menos algum tipo de socialização e comunicação deve ser do seu agrado. Uma visita conjunta a palestras, museus, exposições e exibições de filmes de autor ou apenas um jantar em casa em um ambiente descontraído com amigos - você decide.

2. No trabalho, você não endireita as costas

Os introvertidos têm uma ética empresarial muito forte, o que é motivo de orgulho. Mas se você tem medo de compartilhar seus pensamentos e ideias no trabalho, não está usando todo o seu potencial.

As reuniões geralmente acontecem tão rápido que você não tem tempo para formular um pensamento até o fim, e os colegas podem expressar suas ideias com muita força. Você não consegue dizer uma palavra.

Mas se uma carreira é importante para você, então você precisa encontrar maneiras de ser ouvido: memorandos, uma reunião individual com um gerente ou um colega a quem você pode pedir para apoiá-lo na próxima reunião. Você não deve se transformar em uma peça de mobiliário de escritório só porque não sabe como demonstrar seus conhecimentos e ideias.

3. Você evita tagarelice

Nem todo mundo gosta de falar sobre nada. Mas não se esqueça que esta é uma ótima oportunidade de conhecer ou conhecer melhor alguém. Relacionamentos não começam com conversas profundamente pessoais. Além disso, essas conversas podem assustar um novo conhecido. Você, como um introvertido, entende isso sozinho.

Assim, conversando com um novo conhecido sobre as pequenas coisas, você pode encontrar tópicos comuns, que o levarão a um diálogo mais significativo. Ao evitar tais conversas a todo custo, você está perdendo a oportunidade de travar um relacionamento.

4. Você finge que a solidão é sempre bom

Um introvertido precisa de menos comunicação do que um extrovertido, mas não se pode negar que uma pessoa precisa de uma pessoa. Temos a tendência de distorcer e justificar nossos próprios pensamentos. Isso faz de você uma pessoa que faz algo de que não gosta, porque já investiu seu tempo e energia nisso. Acontece que você pode continuar a se convencer de que se sente confortável em sua própria companhia, mesmo que se sinta só.

5. Você se acha socialmente desajeitado

Se esse sentimento te persegue, você não se sente confortável no círculo de pessoas desconhecidas, fica um pouco tímido ao se encontrar, não é a alma da empresa, ou não consegue manter um diálogo repleto de citações de antigos filósofos, então apenas relaxe.

Pare de se convencer de que você é diferente dos outros. Sim, de fato, algumas pessoas são mais sociáveis e mais fáceis de manter o diálogo, mas também se preocupam com a primeira impressão criada e nem sempre se sentem tão confiantes quanto parecem de fora. Todos, pelo menos uma vez na vida, se tornaram completos idiotas.

Não se intimide, pense que você não tem jeito, que ninguém percebe ou que você não consegue manter a conversa. Você sente ansiedade, mas é completamente natural e não é perigoso para você - é apenas uma reação a uma nova situação.

Permita-se sentir-se ansioso. Estar ciente desse sentimento o ajudará a seguir em frente e mostrar a si mesmo e aos outros que você tem seus pontos fortes.