6 sinais de relacionamentos prejudiciais que as pessoas consideram normais

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 04:08

Relacionamentos são assuntos sutis. E consideramos alguns de seus sinais naturais, embora sejam repletos de perigos. O Business Insider compilou uma lista de seis dos hábitos mais perigosos que assumimos levianamente.

Quando se trata de relacionamentos, muitas vezes nos encontramos despreparados para eles. Grande parte do problema é que aceitamos certos hábitos que corroem o afeto mútuo.

Aqui estão seis sinais de um relacionamento doentio. Eles são familiares, mas repletos de perigos.

1. O jogo "Quem errou mais"

O que é. Os parceiros lembram-se dos erros cometidos e mantêm pontuações virtuais. Se o casal não consegue passar para o próximo estágio, o relacionamento se transforma em um jogo interminável de "Quem fez asneira mais". Esse relacionamento se torna um verdadeiro tormento.

Por que isso é ruim. Pontuar e relembrar constantemente os erros do passado leva à insatisfação e às tentativas de tornar o parceiro mais culpado, em vez de resolver o problema que surgiu.

O que fazer. Pare de se lembrar dos erros passados de seu parceiro. Esqueça a pontuação. Não importa se um parceiro falhou três anos atrás. Cada pessoa é a soma das ações passadas, então aceite-a como ela é.

2. Dicas e agressão passiva

O que é. Em vez de falar abertamente sobre seus desejos e problemas, o parceiro meio que o empurra para a solução desejada e secretamente se vinga de você.

Por que isso é ruim. Isso mostra que você está fechado ao se comunicar com seu parceiro. Não há desculpa para um comportamento passivo-agressivo que causa insegurança e uma falsa sensação de segurança.

O que fazer. Esteja aberto sobre seus problemas e desejos. E você entenderá que seu parceiro o apoiará.

3. Chantagem emocional

O que é. Um dos parceiros, reclamando do comportamento do outro, ameaça romper o relacionamento. Em vez de dizer: "Acho que você é indiferente a mim", essas pessoas dizem: "Não posso namorar uma pessoa que não demonstra sentimentos por mim".

Por que isso é ruim. Isso é chantagem emocional e cria uma tonelada de problemas desnecessários. Cada pequena briga aumenta até o tamanho de um elefante. É importante que os parceiros sintam que podem expressar sua insatisfação sem comprometer o relacionamento em si. Caso contrário, as pessoas reprimem seus sentimentos, o que leva à desconfiança e à manipulação.

O que fazer. Preocupar-se com problemas de relacionamento é ótimo. Isso significa que você é uma pessoa normal. Mas é importante entender que o apego a uma pessoa e o amor são duas coisas diferentes. Parceiros que podem discutir os problemas com calma, sem chantagem e censura, fortalecem o relacionamento.

4. Culpar seu parceiro por seus próprios sentimentos

O que é. Digamos que você teve um dia ruim. A única coisa que você quer é voltar para casa o mais rápido possível. Nesses momentos, é importante não descontar o mau humor no parceiro. Não é culpa dele que as coisas estejam tão ruins.

Por que isso é ruim. Culpar seu parceiro por suas próprias emoções negativas é uma forma sutil de egoísmo e um exemplo clássico da incapacidade de separar o pessoal do geral. Quando você culpa seu parceiro por seus próprios sentimentos ruins, está estabelecendo um precedente: agora você e seu parceiro terão associações entre o mau humor e as ações da outra metade, embora não estejam conectados de forma alguma. A vida de um dos parceiros começa a girar em torno do humor do outro.

O que fazer sobre isso. Assuma a responsabilidade por suas emoções. Lembre-se, quando as pessoas se sentem culpadas, isso lhes dá um incentivo para esconder seus sentimentos e manipular umas às outras.

5. Ciúme doentio

O que é. Aborrece você que seu parceiro se comunique muito com outra pessoa. Você fica desconfiado e tenta controlar o círculo social de seu parceiro: verifica seu telefone, e-mail, redes sociais.

Por que isso é ruim. Algumas pessoas pensam que não ter ciúme é um sinal de indiferença. Mas, na realidade, a pessoa ciumenta cria um grande problema. Ele humilha um parceiro, destrói relacionamentos de confiança.

O que fazer. Confie em seu parceiro. É banal, mas não tem outro jeito. É natural ter um pouco de ciúme. Mas não exagere. Não humilhe seu parceiro. Você tem que lidar com ataques de ciúme.

6. Compras e presentes como solução para problemas

O que é. Depois de uma grande briga, muitos casais não entendem os problemas, mas procuram esquecê-los com a ajuda de compras ou presentes caros.

Por que isso é ruim. Isso não apenas coloca os problemas de relacionamento em segundo plano, mas também traz o comercialismo. O que acontecerá se um cara, após cada infração, levar a garota a um restaurante? Isso lhe dará um incentivo para culpar constantemente seu parceiro. O resultado é uma relação irresponsável, uma garota constantemente ofendida e um cara que se sente como um caixa eletrônico.

O que fazer. Resolva problemas de relacionamento. A confiança foi corroída? Fale sobre isso. Alguém se sente subestimado? Ouça seu parceiro, aja. Fazer contato. Os presentes não podem restaurar a confiança e uma atmosfera saudável. Dê presentes não porque tudo é ruim, mas porque tudo é bom. Não encubra seus problemas com eles.