É hora de acabar com os mitos populares sobre fast food, alimentos gordurosos e alimentos ricos em proteínas. 1. Calorias de fast food podem ser simplesmente queimadas Muitas pessoas comem comidas gordurosas e junk food, o que justifica isso pelo fato de que, subsequentemente, queimarão as calorias que ganham na academia.
O peróxido é inútil contra os germes e o mantu pode ser embebido. Como você pode ver, nem todas as recomendações populares são criadas iguais. Lifehacker coletou regras médicas comuns, o que acabou sendo um absurdo absoluto. Aqui estão sete mitos para dizer adeus
Muitas clínicas pagas funcionam segundo um princípio semelhante, tentando tirar o máximo possível do cliente. Vamos lhe dizer como determinar se você está sendo enganado
De onde vem o prontuário dos médicos que você não visitou no prontuário, como isso ameaça e como consertar. Você já foi a alguma policlínica onde encontrou no cartão o registro de um médico que você, de fato, não visitou? Independentemente da resposta, acho útil saber:
Um em cada três homens com mais de 30 anos enfrenta disfunção erétil. O hacker da vida entende as razões e compartilha os conselhos dos médicos sobre como ficar por dentro
A Internet está repleta de coleções de produtos que supostamente aumentam a libido. Mas nem todo afrodisíaco popular tem um efeito real
O mau hálito é um problema que muitas pessoas enfrentam. O hacker de vida entende as causas da halitose e como removê-la
A contracepção é uma forma de prevenir gravidezes indesejadas. Vários métodos para isso foram inventados em toda a história da humanidade
A menstruação não é uma doença. Durante a menstruação, ainda mais é permitido do que o proibido. Verificou e dissipou mitos menstruais populares
Pele seca e desidratada são conceitos completamente diferentes. Se você tem pele seca, não se preocupe, mas é necessário tratar a desidratação
Dicas simples sobre como proteger sua pele da radiação ultravioleta e como se ajudar caso você já tenha sofrido uma queimadura solar
A pele é o maior órgão. Ela nos protege, mas ela mesma também precisa de proteção. Essas dicas ajudarão a manter sua pele saudável
As rugas aparecem em todos mais cedo ou mais tarde. Mas existem maneiras de adiar este momento desagradável e permanecer jovem e bonita por mais tempo
Estudamos pesquisas de cientistas e descobrimos o que realmente impede as pessoas de repousar e provoca falta de sono, e o que estão pecando por nada
Descobrimos quais médicos você precisa visitar e quais exames fazer anualmente, mesmo que nada doa. Medidas oportunas ajudarão a evitar problemas
O coronavírus dita seus termos. Para voltar ao formato normal de estudo sem problemas, discuta as novas regras da escola com seu filho
Você acha que caldo de galinha cura um resfriado, estalar os dedos faz mal e os raios X causam câncer? Desmascaramos esses e outros mitos populares sobre saúde
Esses fatos curiosos sobre o cérebro o ajudarão a aprender mais sobre o órgão mais misterioso do corpo humano, que ainda não é totalmente compreendido
Alguém aos 30 anos nem sequer apresenta cárie, enquanto outro coloca uma nova obturação a cada seis meses. Compreender como a saúde dentária depende de cuidados
Nem sempre o tratamento dentário vale o dinheiro que se pede. Estas 7 dicas para evitar resíduos de clínicas odontológicas
O tratamento da alergia não é um processo fácil. E em caso de reação grave, é melhor chamar uma ambulância. Mas talvez o alho ou a açafrão possam ajudar com os espirros
Nos últimos anos, os cientistas tornaram-se claros sobre o efeito dos intestinos em nosso bem-estar. Acontece que o sistema digestivo é responsável pela saúde de muitos órgãos
Às vezes, as coisas são mais sérias do que apenas fadiga. Descubra do que se trata o bocejo e o que fazer se tiver algum sintoma de ansiedade associado
A crença nas propriedades mágicas da ginástica para os olhos e o fascínio pelo desenvolvimento precoce podem custar ao seu filho a visão. Verifique se você está cometendo esses erros. Envolva-se no desenvolvimento inicial A moda para o desenvolvimento inicial da criança costuma ser prejudicial à sua saúde.
A proteção dos olhos ao trabalhar em um computador é uma das tarefas principais. Neste artigo iremos dizer-lhe como resolvê-lo corretamente e não prejudicar a sua visão
Más notícias: o tempo não pode ser interrompido. Bom: alimentos que contêm antioxidantes ajudam a retardar seus efeitos no corpo
A cistite é uma doença infecciosa. Mas somos informados de que é impossível sentar em um frio. Onde está a verdade? Esta pergunta é respondida pelo urologista
Nos últimos anos, surgiu a opinião de que o excesso de peso não é tão ruim para a saúde. Mas as pesquisas mais recentes questionam esse ponto de vista
Se você quer correr, esteja preparado para mudanças surpreendentes em sua vida. Correr é quase uma vida nova
Se você não consegue descobrir por que deve ler livros, então este artigo é para você. Nele, vamos contar a você como a leitura afeta nosso corpo e cérebro
Um dia agitado de trabalho é um motivo comum para não levar um estilo de vida saudável. Como ser saudável se o dia é programado a cada minuto? Aqui estão 10 dicas
O hábito de escovar os ouvidos pode ter consequências muito desagradáveis. Descobrimos com os otorrinolaringologistas se é possível limpar as orelhas com cotonetes
Você pode ficar desidratado se beber uma xícara de café após a outra? Aqui está a opinião dos cientistas sobre o assunto
Os raios ultravioleta são ativos mesmo em tempo nublado, penetram pelas janelas do pé-de-cabra e podem causar o envelhecimento da pele. Lifehacker fala sobre boas razões para usar protetor solar todos os dias, mesmo que o verão já tenha passado
Você tem mais de 25 anos, mas gostaria de crescer? Em um novo artigo, mostraremos como aumentar sua altura sem sair de casa
Mesmo bactérias inofensivas, que estão constantemente presentes na superfície da pele e não causam problemas, podem se tornar perigosas se ingeridas. Portanto, você sempre precisa saber como tratar uma ferida em uma determinada situação. Aqui estão alguns remédios eficazes para crianças e adultos
Os cientistas conseguiram estabelecer como as mutações genéticas afetam alguns de nossos hábitos e características. Você também pode ser um super-herói mutante
Lifehacker perguntou ao psicoterapeuta Alexei Karachinsky como ajudar uma pessoa que decidiu se suicidar e não torná-la pior
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