Algumas pessoas parecem ter se esquecido de crescer. Um hacker de vida lhe dirá como reconhecer uma "criança eterna" irresponsável e interagir adequadamente com ela
O hacker da vida lhe dirá por quais ações você não deve se culpar. Livre-se do peso do preconceito social
Pense em seus motivos e tome uma decisão informada. Lifehacker vai te dizer por que você não deve se tornar pai
Neste artigo, iremos dizer-lhe o que é melhor não fazer no Ano Novo, para não estragar o feriado para si e para os que o rodeiam
O hacker de vida conta quem estraga o ano novo com seu outro comportamento. Se você se reconhece, ainda dá tempo de revisar seus planos de férias
Cada um decide por si como celebrar o Ano Novo. Você pode viver sem bom humor, mas os outros não podem estragá-lo e não pensar no futuro
Trazer de volta o clima de ano novo não é tão difícil. Às vezes, basta expirar e interromper a corrida do feriado. Leia mais em nosso artigo
Ouvir grampos em seu telefone é muito mais fácil do que parece. Muitas pessoas nem mesmo suspeitam de como é fácil ouvir suas conversas e ler SMS
Descobrimos como cuidar adequadamente de sapatos de camurça feitos de materiais artificiais ou naturais para que durem o máximo possível e não percam sua aparência
Como secar bem os sapatos. Escolher um calçado que acelere o processo de secagem e não estrague seus tênis favoritos
Para melhorar a segurança das crianças na cidade é preciso definir as regras, segui-las com as crianças e conversar muito
Fazemos isso automaticamente e, como resultado, a ecologia do planeta está piorando. Ajudar a natureza não é tão difícil - você só precisa de consciência e autocontrole
Triatleta Maria Shorets - sobre tentar chegar a um acordo com o diagnóstico, três cursos de quimioterapia para tratamento de câncer e um novo aniversário
Se pensamentos preocupantes o impedem de viver, comece a escrevê-los no papel. As gravações o ajudarão a ver a situação de fora e a trazer alívio
Poucas pessoas pensam no fato de que você pode comprar não apenas remédios na farmácia, mas também muitas coisas necessárias para o dia a dia. Convidamo-lo a prestar atenção aos produtos da gama farmacêutica, mesmo que se sinta bem
Os cientistas descobriram que o cérebro ainda está ativo após a morte (isto é, parada cardíaca). Por causa disso, podemos ver a luz no fim do túnel ou parentes falecidos
Se os quilos desaparecerem mais lentamente do que você gostaria, não desanime e não olhe para os outros. Não é a velocidade que importa, mas a conquista do objetivo. Um dia, a ideia de que o peso está indo embora aos poucos penetra profundamente em sua cabeça.
O Life Hacker ajuda você a descobrir que tipo de padrões de beleza seu corpo não atende e se você realmente precisa começar a perder peso
Sabe-se que nossa percepção do mundo é muito diferente da realidade existente objetivamente. Descobrir se é possível sair dessa armadilha da percepção
Empreendedores e neurocientistas falaram sobre como as empresas usam o conhecimento do cérebro e a dopamina para nos deixar viciados no produto
É difícil para você se lembrar das informações necessárias, e todos os tipos de pequenas coisas estão girando em sua cabeça? Você sempre se esquece de onde colocou suas chaves? Mostraremos como desenvolver sua memória
Tente mudar ou canalizar sua energia para lidar com as possíveis consequências. Descobrir como não entrar em pânico e acalmar a ansiedade
Nós descobrimos por que as pessoas nos incomodam e quando não é sobre elas. Alerta de spoiler: na maioria das vezes, a razão está em você, e não em um estranho
Quando uma pessoa está deprimida, ela pode parecer e agir normalmente. Mas isso não significa que ele não precise de ajuda
Fazer diagnósticos, acusações e outros sinais de alarme que indiquem que você se deparou com um psicólogo com uma clara falta de qualificações
A pesquisa mostrou que a meditação realmente nos faz sentir mais felizes e afeta nossa saúde e o relacionamento com os outros
A ioga cientificamente comprovada pode realmente melhorar seu bem-estar emocional
Respiração diafragmática, regra 3-3-3 e outras técnicas eficazes que o ajudarão a se recompor em uma situação estressante
Não tenha medo da idade. A ciência provou que a velhice pode ser saudável, feliz, criativa e sexualmente ativa
O vício em esportes apenas parece ser um sinal de força de vontade. Veja como saber se você cruzou a linha entre uma vida saudável e a obsessão
Se seu filho come cada vez mais doces e se olha no espelho com mais frequência, ele pode ter vergonha de seu corpo. Entendendo como falar sobre peso com as crianças
Pratique esportes, consulte um médico e aperte cobaias - aprendemos o que fazer se os distúrbios do sono interferem não só no trabalho, mas também na vida
Durante sua existência, a psicoterapia adquiriu muitos mitos. Este artigo reuniu e desmascarou os mais comuns deles
A capacidade de reduzir a carga de trabalho, fornecer licença não programada e outros direitos de uma mulher grávida consagrados na Rússia por lei
As tarefas domésticas são um trabalho real. Pelo qual ninguém paga ou agradece. Vamos lhe contar por que a síndrome da dona de casa aparece e como superá-la
Fadiga constante, perda de interesse pelo trabalho e motivação - é assim que o esgotamento emocional se manifesta. Aqui está o que você precisa saber para consertar a situação
Se você está tentando gastar todo o seu tempo livre e não tanto tempo com benefícios, talvez este seja um sintoma alarmante. Descobri como parar
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Por que os melhores diários são de papel, como manter um diário e por que os planejadores eletrônicos perdem em muitos aspectos para o real
Mark Manson, autor de The Fine Art of Don't Care, fala sobre quatro valores fundamentais que nos impedem de aproveitar a vida