Pode ser difícil livrar-se de pensamentos ruins. É preciso foco e prática. Mas existem várias maneiras de começar a pensar positivamente
Esses três conceitos errôneos sobre felicidade e sucesso afetam negativamente sua vida. Esqueça-os se quiser viver feliz
Tente ver as coisas de forma diferente: talvez não haja nenhuma corrida que deva ser ganha. Harmonia interna é muito mais importante do que conquistas externas
A vida nova não começa na segunda-feira, no ano novo ou no verão, ela começa quando você está pronto para isso. Neste guest post, Alexander Andrianov, usando o exemplo da academia, conta por que a abordagem favorita de todos de “encontros lindos” nunca funciona e o que é realmente necessário para que sua vida comece a mudar.
A auto-hipnose pode ajudá-lo a ter sucesso, mas também pode fazer com que você fracasse. Nunca diga essas frases para si mesmo
Para sempre cumprir tudo o que você tem em mente, você precisa manter o desejo adequadamente. Aqui estão algumas boas maneiras de se motivar todos os dias
Neste artigo, você encontrará as opiniões dos usuários do Quora sobre como se motivar para trabalhar duro
O hacker de vida diz como parar de depender da opinião dos outros, ativar o egoísmo saudável e parar de tentar elevar a autoestima devido à aprovação de outra pessoa
As decisões que tomamos hoje afetam toda a nossa vida futura. Portanto, o planejamento para o futuro é importante agora
De acordo com as descobertas dos cientistas, procrastinamos não por falta de autocontrole, mas por causa da estrutura do nosso cérebro. Mas nossa vida presente e futura estão intimamente interligadas e, portanto, vale a pena começar a agir agora
Tem gente que se levanta ao primeiro sinal do despertador e até sai regularmente para correr pela manhã. Nós dizemos a você como fortalecer a força de vontade
Como superar o medo? Olhe bem nos olhos dele! Isso é o que o blogueiro Leo Babauta pensa e aconselha, usando seus medos como um recurso para o crescimento pessoal
Você precisa ser capaz de respeitar a si mesmo e aos seus sentimentos. Nós ensinamos como aumentar a autoestima para se tornar mais autoconfiante e se recuperar mais rápido de feridas emocionais
Não sabe como fazer para trabalhar? Para não adiar assuntos importantes, basta avaliar com sobriedade a situação e fazer a si mesmo as perguntas certas
A vida não espera até que você termine de descansar, sentir medo ou procrastinar. Tome uma atitude. Saber que está pronto para a mudança permitirá que você dê um passo
Esses hábitos e maus traços de caráter afetam negativamente seu sucesso futuro. A lista inclui perfeccionismo e desejo de controlar tudo. E amor pela tv
Pessoas que não amam a si mesmas têm mais dificuldade em alcançar objetivos e lidar com desafios. Então, se isso é sobre você, é hora de descobrir como aumentar sua auto-estima
Explique por que intimidar a si mesmo para melhorar é um fracasso. Essas quatro etapas o ajudarão a se abraçar e a mudar verdadeiramente
Sempre ocupado e bem-sucedido não são sinônimos. Nós descobrimos o que fazer se você não tem um único minuto livre e não vê seus amigos há muitos dias
Essas atitudes distinguem uma pessoa realizada de uma pessoa comum. Descubra como se tornar bem-sucedido e, finalmente, alcançar os objetivos desejados
Como desenvolver o cérebro e melhorar a memória? Faça esta série de exercícios pelo menos três vezes por semana e você prolongará a saúde e a juventude da mente
Se o alarme disparou meia hora atrás e você ainda está na cama folheando a fita, pode ser viciado em aparelhos. Nós descobrimos como nos livrar dele
A diferença entre as pessoas que chegam ao topo e as que ficam para trás é a capacidade de se motivar para o sucesso e pensar estrategicamente
O autodesenvolvimento se tornou uma tendência em nosso tempo, e milhares de pessoas em todo o mundo ficam desanimadas porque não são boas o suficiente. Mas esse jogo vale a pena?
Quando crianças, todos nós sabíamos como viver no presente. Agora, na maioria das vezes, simplesmente existimos. Mas você pode aprender novamente a estar ciente de cada momento da vida
Para ter sucesso, torne-se a melhor versão de si mesmo. 19 dicas simples irão ajudá-lo com isso. Siga-os para obter ótimos resultados
Cumprir uma promessa a si mesmo é muito mais difícil do que não quebrar um acordo com outra pessoa. Mas você precisa se manter motivado e não desistir de seus objetivos antes de tudo, porque seu respeito próprio está em jogo
Da pirâmide de necessidades à teoria hedonística da motivação, a humanidade descobriu muitas maneiras de se motivar para alcançar objetivos. O que é motivação? Simplificando, é uma motivação para a ação. Infelizmente, até agora ninguém encontrou uma motivação inequivocamente melhor para uma pessoa, que pudesse levar todos a agirem.
Stephen King, Agatha Christie, Mozart, Leo Tolstoy, Jane Austen, Karl Marx, Mark Twain sabiam como trabalhar. Seus segredos o ajudarão a ter mais sucesso e ser mais produtivo
Os caminhos para atingir uma meta não podem ser fáceis se você deseja alcançar resultados reais. Trabalhe, aprenda e se desenvolva. Dê o primeiro passo hoje
Queremos compartilhar com você o conselho de Brent Glasson, um ex-militar. Ele descreveu sete ditos dos SEALs e como eles podem ser aplicados na vida real. No recurso Inc.com apareceu material de Brent Glasson, um antigo "selo da Marinha"
Personalidades fortes atraem a atenção e encantam as pessoas ao seu redor. E é bem possível se juntar a eles. O suficiente para trabalhar em si mesmo
O caráter forte não se expressa no autoritarismo, mas na capacidade de agradecer, admitir erros e pedir ajuda
Um hacker de vida diz como definir metas corretamente para não ficar desapontado com o resultado. Apenas dicas de trabalho e ferramentas aplicadas
Em The Best Time to Start, Julia Cameron e Emma Lively compartilham como ficar feliz e contente com sua vida, mesmo quando você for velho
Alcançar seus objetivos se tornará um processo mais fácil e agradável se você der todos os passos em direção ao que deseja como parte de sua rotina diária
O trabalho consigo mesmo inclui várias etapas. Quando tiver decidido no que precisa trabalhar, você deve entender como mudar ainda mais sua vida
O especialista de carreira Raghav Haran explica como encontrar sua vocação neste vasto mundo inóspito onde há tão poucos pontos de ancoragem
Você está oprimido pela procrastinação e preguiça? Está tudo bem, você pode lidar com isso. Além disso, esses estados apáticos nos ajudam a nos tornarmos mais produtivos
O professor e treinador Andrey Yakomaskin contará como uma técnica simples ajudou o jovem escritor a superar as dificuldades e ganhar fama mundial