Cinco dicas para quem sempre se sente improdutivo. Diremos a você como entender que você já fez o suficiente hoje
Em vez de tentar obsessivamente manter a caixa de correio vazia, concentre seus esforços em alcançar o zen postal. Calma e produtividade virão com isso
Trabalhar sem interrupções afeta negativamente a produtividade e seus resultados. Para aumentar a produtividade, faça pausas e distraia-se do trabalho
Se você acha que o tempo gasto no sono pode ser gasto de forma mais lucrativa, experimente um desses modos na prática. Você não terá que dormir muito. Acredita-se que precisamos de 6 a 8 horas de sono por dia para um bom descanso. Depois disso, cheios de energia, podemos começar um novo dia, que vai durar em média 16-18 horas.
Matvey Kuritsyn, gerente de produto da Ecwid, falou sobre como tornar a tomada de decisões menos difícil e tediosa
Para lidar com a ansiedade no trabalho, canalize as emoções para canais produtivos, observe as mudanças de humor e lembre-se das conquistas
O ruído da informação é o flagelo de nosso tempo e devemos nos proteger dele. Quais são suas principais fontes e como neutralizá-las? Descubra em nosso artigo
Gerenciar seu tempo de maneira adequada o ajudará a parar de desperdiçá-lo e a ficar atento ao que está acontecendo ao seu redor
O Notion pode facilmente substituir o Google Docs, Evernote, Trello e uma dúzia de outros programas. Tendo dominado os recursos do serviço, provavelmente você não desejará abandoná-lo
Ferramentas úteis para quem quer entender como trabalhar remotamente sem perder eficiência. Simplifique a comunicação, a transferência de arquivos e o controle do processo
A racionalidade nos ajuda a abordar a resolução de problemas com a cabeça fria e encontrar uma maneira de sair das situações confusas que a vida nos lança periodicamente
Sua vida não precisa ser entediante e monótona. A gamificação irá ajudá-lo a evoluir constantemente e realizar grandes planos
Uma queda real na produtividade ou a ideia de que você não é capaz de acompanhar tudo pode criar sentimentos de culpa. Descubra em nosso artigo por que é destrutivo e o que fazer no caso descrito
Onde obter recursos quando um colega está se bronzeando e seu trabalho é feito por você. O autor do curso sobre como fazer projetos longos e não desanimar, compartilha sua experiência
Vamos lhe ensinar como se livrar do lixo em um apartamento, computador, e-mail e colocar as coisas em ordem, definindo para você algumas regras fáceis de seguir
Os cientistas Lewis e Oiserman realizaram um estudo, descobrindo uma nova maneira de combater a procrastinação. Já existem dezenas desses métodos, mas os resultados do estudo fornecem novas informações sobre o problema da preguiça e o desejo de adiar tudo para depois.
Você adia constantemente assuntos importantes e urgentes e depois se arrepende? Mostraremos como parar de procrastinar. 18 métodos - neste artigo
A ansiedade e a ansiedade podem trabalhar a seu favor: transforme-se em energia, excitação e atenção plena. Agora vamos lhe dizer como fazer
Se você não for forte o suficiente nem mesmo para as coisas mais simples, pode ficar preso em um funil de exaustão. Nós descobrimos o que é e como sair dele
Auto-observação, comunicação com entes queridos, tempo para ociosidade e alguns truques podem ajudar a superar o estresse causado pelo bloqueio no trabalho
Técnicas de respiração, ervas adaptogênicas, massagem, sono adequado e outras dicas do Lifehacker ajudarão a aumentar o desempenho
Tempo é dinheiro. Portanto, ele pode ser salvo configurando serviços online, pagamentos automáticos e otimizando compras e pesquisas culinárias
Tal Ben-Shahar estuda perfeccionismo há 20 anos. Ele descobriu que existem dois tipos - positivo e negativo. E o primeiro tem muito mais vantagens
Aqui estão 10 coisas para fazer antes de dormir
Certamente gostará de acordar cedo, especialmente se tiver liberdade para organizar sozinho o seu dia de trabalho
As metas devem ser anotadas, é melhor defini-las no dia 31 de dezembro, e você não pode mudar. O hacker de vida desmascara esses e outros mitos que o impedem de seguir em frente
Fazer uma lista de tarefas não é tão fácil quanto parece. Os especialistas aconselham evitar essas atividades para permanecer o mais produtivo possível
Ser produtivo não é fácil. Mas se você fizer habilmente uma lista de tarefas, ajude-se a não se distrair, você pode completar a maioria das tarefas planejadas
A Lei de Pareto diz que 20% do esforço dá 80% dos resultados. Se você pensar a respeito, provavelmente notará que a regra também funciona em sua vida
A eficiência do trabalho não depende do número de horas de trabalho. O empresário Maxim Yurin explica por que o excesso de trabalho não é sinal de um funcionário ideal
O trabalho produtivo é consequência de sua capacidade de manter rotinas adequadas. Existem dicas simples para ajudá-lo a fazer mais
Se você sente que sua produtividade caiu ou sempre deixou a desejar, leia nossas dicas com urgência. Você pode fazer o dobro
Pensar em como manter tudo em dia e administrar seu tempo com sabedoria pode mudar seu dia. Simples, como tudo é engenhoso
Esta regra simples lhe dirá como superar a procrastinação e ajudará nos casos em que você não sentir vontade de assumir uma tarefa
Se o prazo está pegando fogo e você tem medo de não conseguir concluir a tarefa a tempo, encurte o prazo. Paradoxalmente, pode funcionar
Tem certeza de que uma lista de tarefas é a melhor maneira de fazer as coisas? Acreditamos que o calendário é o melhor e iremos informá-lo sobre como trabalhar de forma mais eficiente com a sua ajuda
A capacidade de negociar vai economizar dinheiro, ajudá-lo a influenciar outras pessoas e obter o que deseja com mais rapidez. Diremos a você como negociar de forma correta e eficiente
Dez minutos. Apenas 600 segundos. A jornada de trabalho dura de 8 a 9 horas, ou seja, 480 a 540 minutos. Comparado a esta figura, 10 minutos parecem uma gota no oceano. Mas esses mesmos 10 minutos não podem ser subestimados. Se você usá-los corretamente, poderá resolver muitos problemas que considerava muito difíceis ou impossíveis.
Qual é a razão da procrastinação e como você se livra desse terrível hábito? Vamos tentar explicar com ciência, quadrinhos e Os Simpsons
É uma pessoa rara que nunca perdeu um prazo em sua vida. Se você está triste por não ter tempo para enviar seu trabalho a tempo, leia este artigo com urgência