Neste artigo, compilamos alimentos anti-envelhecimento acessíveis para ajudá-lo a ficar em forma por mais tempo
Sobre por que você não pode beber arenque com leite, o que você não pode comer com carne e é realmente tão importante combinar produtos uns com os outros
Explicamos porque você não precisa mais fazer um cardápio e ficar ao lado do fogão todos os dias, junto com o serviço pronto para comer Grow Food
A entrega de alimentos saudáveis é uma maneira conveniente de organizar suas refeições se você não tem tempo para cozinhar, mas tem dinheiro. Mas isso funciona? Verificou você mesmo
É difícil imaginar uma manhã sem uma xícara de uma bebida forte e aromática. Preparamos 10 life hacks para você que o ajudarão a preparar o café perfeito em um turco
Desintoxicação de primavera: 8 alimentos para limpar o corpo
Tudo sobre uma direção de nutrição como o vegetarianismo no Lifehacker. Será útil para todos os conhecedores de um estilo de vida saudável, atletas e iniciantes no veganismo
Descobrimos por que os tomates não podem ser armazenados na geladeira e como mantê-los saborosos e aromáticos, se você ainda precisa resfriá-los
Neste artigo, você aprenderá a fazer os preparativos para o inverno e a congelar vegetais corretamente. Fotos passo a passo estão incluídas
Uma dieta rica em proteínas pode ser útil se você deseja perder peso. Neste artigo, mostraremos quais alimentos você pode comer durante essa dieta
Filé de frango com espinafre e cogumelos é uma das melhores e mais baratas fontes de proteínas e vitaminas. Vamos te contar como cozinhar este prato delicioso
O conteúdo calórico do álcool é tão importante quanto a comida. Se você estiver monitorando sua ingestão diária de calorias, não se esqueça do álcool
O hacker de vida perguntou a um gerente de bar profissional sobre como fazer coquetéis em casa e o que é necessário para isso
Rodelas de cebola, palitos de queijo e pretzels - esses petiscos de cerveja alucinantes não são tão difíceis de preparar quanto parecem. Vamos contar e mostrar como
Ir à loja, claro, é mais fácil, mas esses produtos caseiros são muito mais saudáveis e saborosos. E você definitivamente não duvidará de sua composição
Almôndegas de frango, trigo sarraceno com cogumelos em uma panela, torta gelatinosa, juliana cozida com legumes e outros pratos simples e rápidos, cujo custo de uma porção não excede 50 rublos
É caro comprar um aparelho que suga o ar da embalagem. Dois hacks de vida tornarão o armazenamento de alimentos mais fácil. Você só precisa de ferramentas à mão
Abasteça-se de vitaminas no verão, enquanto as frutas e vegetais são saborosos e baratos. No final do artigo há um concurso - você pode ganhar um espremedor! Regras gerais 1. Congele apenas vegetais frescos, frutas e bagas . Eles não devem ser muito moles ou danificados.
Dicas úteis sobre como cozinhar ovos de forma ainda mais fácil, rápida e agradável. Esses truques irão ajudá-lo a descascar um ovo da casca, obter uma forma perfeita de omelete e ovo escalfado
Acredita-se que os alimentos fermentados são uma panacéia para todas as doenças. O hacker de vida descobriu se isso é realmente assim e como eles diferem dos probióticos
Aqui estão cinco truques que você pode usar para induzir seu cérebro a tornar os alimentos mais saborosos. Mesmo que você não saiba cozinhar, você ainda tem a chance de agradar seus entes queridos
No artigo falamos sobre como escolher um chocolate que seja não só saboroso, mas também de alta qualidade, e não gastar dinheiro em pastilhas de confeitaria
O óleo aromatizado complementa perfeitamente qualquer prato e confere-lhe um sabor invulgar. Nós vamos te contar as regras básicas para fazer manteiga e compartilhar receitas
O filé de frango costuma ser seco e sem gosto. Vamos lhe ensinar como cozinhar o filé de frango para que todo o suco seja preservado nele
As bebidas quentes vão aquecê-lo perfeitamente em qualquer mau tempo. Na nossa seleção - 10 receitas fáceis de bebidas para quem está cansado do café e do chá normais
Se você gosta de brownie, cheesecake e bolo Red Velvet, então esta sobremesa é a personificação perfeita de apenas um trio em um prato
A experiência de uma pessoa que aprendeu a traçar um plano de alimentação conveniente e claro para si e sua família, sem perder tempo e dinheiro extra com isso
Se você acha que uma dieta sem glúten é boa para você e, portanto, evita deliberadamente o trigo, a cevada e o centeio, você está causando mais danos ao seu corpo
Base para pizza fácil de preparar e que guarda bem no congelador. Você vai esquecer para sempre os alimentos secos e sem fermento comprados no supermercado
Neste artigo, vamos explicar-lhe como escolher um vinho apenas pela sua aparência. Para fazer isso, você precisa prestar atenção a uma série de características, por exemplo, o formato da garrafa ou a espessura do vidro
Como fazer deliciosas águas de verão. Coquetéis de verão
Se os convidados estão à porta e praticamente não há tempo para cozinhar, experimente assar batatas no micro-ondas: rápido, satisfatório, aromático e muito saboroso
Os alimentos do chão recolhidos em 5 segundos podem ser consumidos sem quaisquer consequências. Isso é um mito ou uma verdade? Hacker de vida descobriu neste artigo
Os pratos italianos são fáceis de preparar e não requerem nenhum talento culinário especial. Mas muitos ainda conseguem estragá-los. Não cometa esses erros
Segredos de cozinhar manteiga aromática, marinada para frango, fritar carne e obter uma crosta dourada do especialista culinário Alexander Korenyuk
O bom vinho é caro de produzir. Aqui estão os oito principais fatores que contribuem para o custo do vinho
Caçarola de batata, quiche com salmão rosa, macarrão com brócolis e outros pratos simples e rápidos, cujo custo de uma porção não ultrapassa os 100 rublos
O que é melhor para o café da manhã e o que é melhor para o jantar? Você deve comer antes do exercício e, em caso afirmativo, quando? Responderemos em nosso artigo
Como perder 45 kg? Isso é perfeitamente possível se você levar o problema a sério e escolher a dieta certa para você
Este artigo mostrará como reduzir o apetite comendo alimentos familiares